Segredos para obter suporte de um mentor

5 dicas para criar conexões profissionais significativas

Fonte: Peter Bernik / Shutterstock

O ônus financeiro, a ansiedade em encontrar um emprego e a incerteza do mundo em geral podem criar muito estresse para estudantes e graduados que estão embarcando em novas carreiras. Os tempos podem ter mudado, mas uma coisa que não tem é a sua necessidade de colegas de apoio e mentores. Não deixe sua ansiedade te atrapalhar de construir a rede de apoio que você precisa para ter sucesso em sua carreira.

Como professor de psicologia, trabalhei com dúzias de alunos em meu laboratório de pesquisa em mais de 20 anos e escrevi centenas de cartas de referência para estudantes que se candidatavam a pós-graduação e procuravam empregos relacionados à psicologia. Vejo alunos cometendo alguns dos mesmos erros que cometi quando estava encontrando meu caminho no campo da psicologia. Aqui estão algumas dicas que aprendi ao longo do caminho que foram úteis para estudantes e recém-formados com o objetivo de construir sua rede profissional.

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1. Mantenha o foco automático sob controle. Professores de psicologia normalmente recebem inúmeras consultas e ofertas de estudantes que querem trabalhar em seu laboratório de pesquisa. Uma das razões pelas quais essas ofertas nem sempre são consideradas é que o escritor discute, muitas vezes em detalhes, como o trabalho com o professor as beneficiaria. Eles aprenderiam em novas metodologias, aprenderiam como fazer pesquisa e então receberiam uma carta de recomendação em papel timbrado de prestígio. Tudo verdade, mas eles não se importam em considerar como o trabalho no laboratório de pesquisa beneficiaria o projeto. Em vez de abordar um possível mentor com um pedido de ajuda ou um discurso de vendas, tente oferecer algo de valor. Pense no que é importante para o seu mentor ou potencial empregador. Ter uma visão realista da parte que você pode jogar em uma equipe é fundamental para causar uma boa primeira impressão e conseguir uma boa posição. Se você ainda não sabe qual é o seu papel, tente fazer perguntas sobre o projeto e descubra que tipo de ajuda é necessário e pense em maneiras de contribuir para isso.

2. Não superestime suas habilidades ou experiência. Pesquisas em psicologia social mostram que pessoas extremamente confiantes sobre suas habilidades são na verdade menos competentes do que aquelas que têm uma visão mais modesta (e mais precisa) do que podem fazer (chamado efeito Dunning-Kruger). Em vez de experimentar outros incríveis, quando perguntado sobre suas habilidades e experiência, considere destacar uma coisa que você faz muito bem e que é altamente relevante para a posição, então mencione 2 ou 3 habilidades nas quais você está ganhando proficiência e gostaria de ter a oportunidade de Obter mais experiência e, em seguida, nomeie uma coisa que você realmente não é grande e provavelmente nunca será. Isso mostra discernimento, humildade, autoconsciência e maturidade – qualidades muito desejáveis ​​em si mesmas.

3. Pense a longo prazo. Muitos alunos querem trabalhar em um laboratório de pesquisa por um semestre ou época e depois seguir em frente e obter outros tipos de experiência. Eles vêem isso como uma construção positiva da duração de seu currículo, mas também devem se concentrar na construção de profundidade. Envolvimento de longo prazo em um projeto e interesse sustentado em maturidade de sinal de tópico e perseverança para mentores em potencial. Do ponto de vista do mentor, quando os alunos trabalham em um laboratório por um semestre e depois passam para outro laboratório de pesquisa, não tem sido um bom investimento em seu tempo e atenção. Se um mentor dedica tempo para lhe ensinar habilidades específicas e, assim que você as aprende, você passa a fazer outra coisa e depois volta mais tarde e quer uma carta de referência, o mentor não poderá dizer muito sobre seu compromisso com o projeto. Se você está apenas planejando permanecer no cargo por um curto período de tempo e / ou aprender uma habilidade específica, seja honesto sobre suas intenções. Dessa forma, seus planos podem ser levados em consideração.

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4. Mantenha suas pontes. Às vezes, depois que os alunos recebem sua carta ou referência, nunca mais ouço falar deles. Eu não levo isso pessoalmente – mas estou curioso sobre o que aconteceu com eles. Enviar uma simples nota de agradecimento e / ou uma atualização rápida é tudo o que é necessário para manter um contato profissional com um apoiador. Não tenha vergonha de fazer o check-in com uma atualização simples: “Eu entrei na universidade x, yez e decidi ir para z. Obrigado novamente por escrever uma carta de apoio. ”Ou“ Acabei de terminar meu primeiro ano de pós-graduação – estou muito feliz por ter aprendido sobre xyz em sua classe, realmente foi útil ”. carregado em um pedido. Ao reconectar, considere perguntar sobre o projeto em que você trabalhou. Coloque uma nota para agradecer a um professor ou ex-empregador quando você usou uma habilidade que eles lhe ensinaram. Essas pequenas coisas realmente percorrem um longo caminho com as pessoas – e constroem uma rede profissional.

5. Siga sua felicidade . Pode parecer clichê, mas se trabalhar com uma pessoa em particular, ou ir para um programa específico de pós-graduação, ou assumir essa posição, não o enche de alegria e excitação – pelo menos mais curiosidade do que medo e pavor, talvez não seja a coisa certa para voce. Faça uma pausa e considere suas opções. Tente fazer o que está certo à sua frente que capte seu interesse, obtenha experiência prática e faça conexões. Oportunidades podem surgir organicamente de fazer o que você mais ama. Não aceite o emprego ou a posição ou o lugar no programa de pós-graduação se não lhe parecer certo. Você não vai fazer um favor a ninguém – muito menos você mesmo!

Lembre-se de que você está jogando um jogo longo – mantenha-se conectado aos seus apoiadores enquanto avança.

Copyright 2018, Tara Bem.

Referências

Eurich, T. (2017). Discernimento. Crown Business

Grant, A. (2013). Dar e receber: uma abordagem revolucionária para o sucesso. Viking.

Kruger, J; Dunning, D. (1999). Não qualificada e inconsciente: Como as dificuldades em reconhecer a própria incompetência levam à auto-avaliação inflada. Jornal da Personalidade e Psicologia Social , 77, 1121-1134.