Ser um novo pai é emocionante, mas também pode ser incrivelmente assustador. Qualquer um que trouxe uma pequena casa de bebê empacotada e pensou para si mesmo, "agora o que?" Conhece a combinação de alegria e medo de que estou falando. Não é surpresa que novos pais estejam ansiosos e preocupados com o conhecimento e os conselhos sobre como cuidar de seus recém-nascidos, incluindo orientação sobre o sono e a segurança do sono. Também não é surpresa que, nessa era da informação digital, muitos pais novos se voltem para um recurso que está ao nosso alcance: a internet.
Eles não estão sozinhos. A limpeza da web para informações médicas e de saúde tornou-se uma prática comum para muitos de nós. Sintomas de pesquisa, procurando opções de tratamento – usar a internet como um recurso de saúde é algo que a maioria de nós provavelmente já fez em algum momento. Em 2010, 80% dos adultos que utilizam a Internet pesquisaram na internet informações de saúde, de acordo com este estudo pelo Pew Research Center.
Claro, uma pesquisa na Internet irá inevitavelmente aumentar muitas informações em quase qualquer assunto – mas esta informação é confiável? Todos nós queremos conselhos precisos, talvez especialmente novos pais que procuram orientação sobre cuidados infantis e segurança. Mas quão precisas são essas buscas do Google? Um estudo recente descobriu que as pesquisas na Internet relacionadas à segurança do sono infantil geralmente não produzem informações precisas e confiáveis, de acordo com as diretrizes da Academia Americana de Pediatria. Os pesquisadores examinaram informações em 1.300 sites encontrados através do motor de busca Google e compararam as informações encontradas nesses sites com as recomendações para a segurança do sono infantil que são emitidas pela Academia Americana de Pediatria. Este é o primeiro estudo a avaliar a precisão das informações baseadas na internet sobre a segurança do sono infantil.
A Academia Americana de Pediatria em 2011 atualizou e ampliou suas recomendações para a segurança do sono infantil. (Eu escrevi sobre essas atualizações no momento do lançamento e falei sobre as mudanças importantes feitas pela AAP.) Essas diretrizes fornecem instruções para pais, cuidadores e profissionais de saúde sobre como criar um ambiente de sono seguro para bebês. Seguir estas diretrizes é importante para reduzir o risco de SIDS (Síndrome de morte súbita do lactente) e outros perigos relacionados ao sono infantil, incluindo sufocação, asfixia e aprisionamento.
Pesquisadores do estudo atual criaram 13 frases relacionadas à segurança do sono infantil e executaram essas frases usando o motor de busca Google. Eles então analisaram os primeiros 100 sites que o Google retornou para cada pesquisa. Classificaram sites de acordo com o tipo e mediram a precisão das informações fornecidas. As diretrizes da Academia Americana de Pediatria forneceram o ponto de referência pelo qual os pesquisadores avaliaram a precisão da informação do sono infantil.
Então, como a internet se levantou como um recurso para obter informações confiáveis sobre a segurança do sono infantil? Dos 1.300 sites analisados:
Algumas pesquisas forneceram informações mais precisas do que outras. Das 13 frases de busca usadas, essas três retornaram as informações mais precisas:
Essas três pesquisas foram classificadas na parte inferior da lista para verificar a precisão:
Diferentes tipos de sites também demonstraram diferentes níveis de precisão. Classificando sites por tipo, os pesquisadores descobriram que o tipo mais comum de sites nas pesquisas eram aqueles pertencentes a empresas e grupos de interesse, seguidos por sites de revisão de produtos / varejo e sites educacionais. Estes tipos de sites eram os mais comuns, mas não eram os mais precisos. Os pesquisadores descobriram que os sites do governo demonstraram o maior grau de precisão entre todos os resultados da pesquisa. Veja como os tipos de sites mais comuns são classificados em termos de informações precisas sobre a segurança do sono infantil:
Esses números não inspiram uma tremenda confiança, eles? A internet pode ser um recurso real para obter informações sobre a segurança do sono infantil e outros tópicos de saúde do sono. Mas você precisa ser inteligente – e cauteloso – sobre como você usa a web.
Escolha suas fontes com cuidado . Estudos indicam que os americanos não prestam muita atenção às fontes de informação on-line e podem confiar demais na validade das informações que coletam na web. Quando você está considerando uma pesquisa relacionada ao sono-saúde, verifique se você está visitando sites administrados por especialistas e profissionais. Faça sua lição de casa – leia o histórico profissional e a acreditação de suas fontes de internet antes de começar a tomar conselhos.
Esteja ciente de tópicos controversos . Este estudo atual descobriu que alguns dos tópicos mais controversos relacionados à segurança do sono infantil – incluindo co-dormir e amamentar – também eram temas que provavelmente apresentariam informações imprecisas na web. Isso não é surpreendente, uma vez que as opiniões variam amplamente sobre esses temas, mesmo entre os profissionais de saúde. Quando você está voltando para a internet para coletar informações sobre tópicos controversos e contestados relacionados à saúde do sono, é importante usar cautela extra sobre onde você está tomando suas informações.
A web não é médica . A Internet pode fornecer informações com incrível velocidade e volume, mas não pode ouvir os batimentos cardíacos do seu filho, nem olhar para os olhos do seu bebê enquanto se envolve em uma conversa sobre os hábitos de sono do recém-nascido. Não há substituto para o consultório perito em pessoa do seu médico de família. Parte de ser inteligente sobre como usar a internet para informações de saúde e sono é conhecer suas limitações. Primeiro, último e sempre: quando tiver uma pergunta sobre o sono, a segurança e a saúde do seu filho – ou você mesmo – fale com seu médico.
