Segurando Mulheres Perinatais em Distress

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A resistência à terapia é tão antiga quanto a própria terapia. Um professor de pós-graduação declarou que, se não encontrar resistência à terapia, não está funcionando. Muita resistência é contraproducente. Muito pouco pode ser, também. De qualquer forma, a resistência é um fenômeno psicológico bem conhecido na terapia porque, bem, a mudança é difícil. As pessoas são compreensivelmente firmes contra a perspectiva de aprender novas maneiras de pensar, comportar-se ou sentir.

Deixe-nos acabar com isso ainda mais.

As mulheres pós-parto em dificuldade não têm o tempo, a energia, o interesse, os recursos, os recursos, as finanças ou a motivação para ir até mesmo mais um profissional de saúde. Adicionar um terapeuta à mistura? Só podes estar a brincar comigo. O estigma contra a doença mental, que é astronômico, nem se aproxima do constrangimento, vergonha e protesto de uma mãe contra o terapeuta quando ela não dormiu durante a noite em semanas, tem um bebê gritando no peito ou um beijinho cólico que requer implacavelmente atenção e está tentando simplesmente superar o dia pesado por uma perda de culpa e tristeza implacável. A sério? Um terapeuta?

Se não fosse uma questão de vida e morte, seria absurdo.

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Sua maior tarefa, à medida que você compartilha o espaço sagrado com sua dor, é preservar a integridade de seus desejos enquanto você gentilmente a guia para um estado de bem estar mais completo.

Você faz isso apesar de sua resistência.

Você faz isso se acredita que vai melhorar ou não.

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Você faz isso quando se afasta de você, tentado pela escuridão.

Você faz isso para ajudá-la a respirar se ela quer estar sentado, ou não.

É por isso que ela convocou a força para se vestir e estar presente em seu escritório ".

O meu apelo a você é que você se sinta confortável com esse paradoxo. Você deve abster-se de buscar soluções imediatas ou soluções rápidas, (para reduzir sua ansiedade ou sua), você deve se sentar e esperar e abraçar seu sofrimento. Ao fazê-lo, você desencadeia a possibilidade de um engajamento terapêutico ter lugar.

Esta é a essência da exploração .

Adaptado de The Art of Holding in Therapy: uma intervenção essencial para depressão e ansiedade pós-parto (Kleiman, K. Routledge, 2017)