Sem piada

A Sondagem Sleep in America 2003 pela National Sleep Foundation – os dados mais recentes que temos para adultos mais velhos – informa que duas em cada três pessoas (65 por cento) de 55 e 84 anos relataram ter que acordar durante a noite para ir ao banheiro para urinar pelo menos algumas noites por semana. Esta condição é chamada de noctúria e muitas vezes é parte normal de envelhecer. Também pode ser uma indicação de outras condições médicas, incluindo infecção, um tumor da bexiga ou próstata, uma condição chamada prolapso da bexiga ou distúrbios que afetam o controle do esfíncter. Também é comum em pessoas com insuficiência cardíaca, insuficiência hepática, diabetes mal controlada e alguns medicamentos que também estão associados à noctúria. Mas geralmente, à medida que envelhecemos, a regulação química em nosso corpo muda, tornando-nos menos capazes de reter o fluido e, portanto, produzindo mais urina.

É claro que é preferível a incontinência.

A incontinência urinária reduz drasticamente a sua qualidade de vida e é susceptível de contribuir para uma colocação anterior de lares de idosos. Infelizmente, a incontinência urinária – onde a urina escapa inesperadamente – é um problema comum entre mulheres e homens mais velhos.

As mulheres mais velhas são duas vezes mais propensas a experimentar incontinência urinária que os homens mais velhos e as razões são diferentes para homens e mulheres. A gravidez eo parto (bem como o exercício pesado, como o treinamento de triatlo), a menopausa e a estrutura anatômica do trato urinário são responsáveis ​​por essa diferença. Considerando que mulheres e homens podem se tornar incontinentes devido a lesões de nervos, defeitos congênitos, acidente vascular cerebral, esclerose múltipla e outros problemas físicos

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Embora seja mais comum quanto mais velha uma pessoa se torna, a incontinência urinária não é inevitável com a idade, é um problema médico. Existem exercícios comportamentais e físicos que podem ajudar incluindo medicamentos, biofeedback, estimulação de nervos para a vesícula (neuromodulação) dispositivos mecânicos vaginais (pessário) e, finalmente, cirurgia (incluindo cateteres), são todas opções para o tipo específico de incontinência.

Para outros homens, as diferenças óbvias – gravidez e parto, menopausa e diferenças anatômicas – incontinência urinária podem ser causadas por danos nos nervos e / ou por problemas de próstata. A glândula da próstata, que fica atrás do tubo (uretra) que libera urina, geralmente aumenta com a idade. À medida que a próstata aumenta, pode espremer a uretra restringindo o fluxo. Até 90% em homens em seus setenta e oitenta têm alguns problemas de fluxo restritivos.

Além disso, uma das causas da incontinência urinária é medicamentos mal prescritos. Quatro principais tipos de medicação podem causar incontinência urinária. Estes são medicamentos prescritos para pressão alta, depressão e problemas de sono. A complicação é que estes podem ser os mesmos medicamentos que são utilizados para abordar a incontinência urinária em primeiro lugar. A menos que você enfrente, a incontinência urinária só piora. Existem várias vias para explorar no tratamento, mas o único primeiro passo é discutir isso com seu provedor de cuidados primários. A solução pode ser encontrada depois de explorar muitas avenidas, mas mantê-lo em segredo não é uma opção.

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