O Transtorno Obsessivo-Compulsivo envolve obsessões, compulsões ou na maioria dos casos, ambos.
Definição de Obsessões – TOC Sintomas
As obsessões são pensamentos recorrentes e indesejados. A pesquisa mostrou que os pensamentos intrusivos são extremamente comuns em pessoas que NÃO têm Transtorno compulsivo obsessivo.
Os pensamentos intrusivos mais comuns em pessoas que NÃO têm TOC tendem a ser medos sobre: doenças, germes, esquecer (p. Ex., Desligar o fogão, fechar a porta), perder o controle / enlouquecer (por exemplo, causar uma cena em público correndo nu na rua ou tirando a roupa em público, cometendo um crime, dirigindo a estrada, fingindo auto-prejudicar, machucando outra pessoa, beijando alguém de forma inapropriada, tendo um sexo gentil ou fazendo trapaças).
A principal diferença em pessoas com TOC não é o conteúdo / tópico de seus pensamentos intrusivos, mas sim seu grau de preocupação em ter pensamentos intrusivos. As pessoas com TOC vêem pensamentos intrusivos como perigosos ou imorais. Eles se preocupam que ter o pensamento intrusivo levará a atuar sobre isso, ou que existe algum outro perigo associado a apenas ter o pensamento. Eles equivalem a pensar em fazer a ação temida. Por exemplo, "Se eu me preocupar em tirar minhas roupas em público, então devo fazer isso". Essa distorção de pensamento é chamada " Fusion de pensamento-ação". "
Quanto mais preocupado a pessoa com TOC se torna sobre seus pensamentos intrusivos, mais intrusões de pensamento experimentam.
5 Tipos mais comuns de obsessões
Os cinco tipos mais comuns de obsessões são
1. Medo de contaminação (por exemplo, germes, vírus). (37,8%)
2. Medo de danos (por exemplo, temer que as portas não estejam bloqueadas, ou que as tomadas elétricas causem um incêndio). (23,6%)
3. Excesso de preocupação com ordem ou simetria. (10%)
4. Obsessões com o corpo ou sintomas físicos. (7,2%)
5. Pensamentos não desejados relacionados às crenças religiosas (por exemplo, pensamentos que a pessoa considera sacrílega ou blasfemo, ou temores de ir ao inferno). (5,9%)
O medo de se tornar um pedófilo, ser homossexual ou prejudicar os filhos (sem evidência desses medos) também são comuns.
Definição de Compulsões
As compulsões geralmente são uma resposta às obsessões – uma maneira de tratá-las ou neutralizá-las.
As compulsões podem ser ações abertas (coisas que outras pessoas podem ver) ou podem ser ações mentais, como rezar ritualmente para tentar neutralizar os pensamentos que a pessoa sente assustada.
7 Tipos de Compulsões mais comuns
Os tipos mais comuns de compulsões são: verificação, limpeza / lavagem, repetição de outros tipos de ações, palavras especiais ou orações feitas de forma ritualizada, ordenação / simetria / exatidão, coleta e contagem.
Mecanismos dos sintomas de TOC
Existe algum elemento de predisposição biológica ao TOC. No entanto, como com outros transtornos de ansiedade, os mecanismos de enfrentamento que as pessoas usam na tentativa de aliviar a ansiedade são o que causa o problema à bola de neve.
Exemplos
– Raciocínio emocional.
Por exemplo, se uma pessoa geralmente se sente bem quando eles lavam as mãos 3 vezes e um dia eles fazem isso, mas ainda não se sentem bem, eles ainda se sentem ansiosos com a evidência de que eles não estão limpos e decidem lavar 4 vezes agora em.
– Preocupa-se a ficar louco.
Os comportamentos compensatórios que as pessoas fazem para lidar com pensamentos indesejados muitas vezes fazem com que eles se preocupem com o fato de estar ficando loucos. Isso gera ainda mais ansiedade.
– Memória prejudicada.
Quanto mais alguém verifica alguma coisa, pior a sua memória se verificou.
– Estresse interpessoal e interferência no trabalho.
As obsessões e compulsões interferem no trabalho ou nas relações, gerando mais estresse. Por exemplo, se uma pessoa faz 30 minutos de verificação antes de sair da casa devido a seus sintomas de TOC, seu parceiro pode ficar frustrado e chamá-los de "loucos".
– Tentativas de bloquear pensamentos.
Como afirmado anteriormente, quanto mais a pessoa tenta bloquear os pensamentos indesejados, mais eles experimentam,
O TOC é diferente de outras formas de ruminação.
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Referências
Foa, EB, & Kozak, MJ (1995). Ensaio de campo DSM-IV: transtorno obsessivo-compulsivo. O American Journal of Psychiatry, 152 (1), 90-6, citado nas Diretrizes do Instituto Nacional de Saúde e Excelência Clínica (NICE).
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Crédito fotográfico: mblakeway via photopin cc