Uma Carta a Stanford: Vulnerabilidade Radical

Por Hope G. Yi

Este artigo foi originalmente publicado no Stanford Daily e divulgado por e-mail em massa para o corpo estudantil de Stanford em 25 de janeiro de 2017. Está sendo republicado, já que as conversas sobre desgastar doenças mentais e suicídio continuam relevantes.

CW: suicídio, doença mental, trauma

Para minha comunidade de Stanford:

• Você é um Schlepper ou um Schlepee?
• Contando a verdade, repetindo uma mentira
• Homens: ajude em torno da casa – sem o primeiro pedido
• Road Rage: é apenas pessoal se você fizer isso assim
• Como ter amigos no trabalho quando você é o chefe

Meu nome é Hope G. Yi, eu vou por eles / eles / seus pronomes, e esta é a minha história:

Em 25 de janeiro de 2013, fui hospitalizado no hospital de Stanford depois de fazer uma tentativa na minha vida. Tudo aconteceu tão rápido, mas lembro-me de bater na minha porta às 2 da manhã; Lembro-me de ser arrastado para fora da minha cama e pedi para arrumar um saco de noite com nenhuma explicação; Lembro-me de ser empurrado para um carro de polícia, onde os oficiais quebraram piadas enquanto sentava no banco de trás, algemado e devastado; Lembro-me de ter mantido de sono para repetir e revivir a mesma experiência traumática para 12 médicos diferentes que processaram minha história como se fosse apenas mais uma peça de papelada a preencher; Lembro-me de ser gasolina por um Dean residente, que me disse repetidamente que todos no meu dormitório estavam falando sobre mim; Lembro-me de ter sido prescrito um regime de medicação e entreguei uma pilha de papéis em vez de uma explicação verbal do que estava sendo imposto no meu corpo; Lembro-me de ter sido ameaçado de ser solitário ao esclarecer que eu não era meu colega de quarto americano asiático, depois que uma enfermeira havia consistentemente misturado nossas tabelas; Lembro-me de não ser permitido lá fora por um sopro de ar fresco até eu ter acumulado suficientes "pontos de conformidade". Fiquei no Hospital Stanford por duas semanas, onde fui despojado da minha dignidade e agência para exercer meus direitos básicos. Na ala de psicologia, onde minha própria sanidade foi posta em questão, qualquer apelo a um tratamento humano foi visto como um ato de não-conformidade, um diagnóstico para uma maior instabilidade mental e uma justificativa para o prolongamento da minha internação hospitalar. Para cada noite no hospital, Stanford ganhou dinheiro com a minha residência. Contra a minha vontade, fui forçado a notificar meus pais sobre o que aconteceu, apesar do fato de a casa não ser um lugar seguro, o que foi uma das razões pelas quais senti a necessidade de tirar minha vida em primeiro lugar. Após a minha hospitalização, passei um mês na La Selva, o programa local de hospitalização residencial, e voltei para Nova Jersey, onde pude piorar antes de melhorar o suficiente para convencer a universidade de me deixar de volta no Outono de 2014.

Lembro-me de meu trauma cada vez que ouço batendo nas portas, quando eu tenho ataques de pânico no meio das aulas, e mesmo quando as pessoas se aproximam de mim por um abraço; Eu sinto meu trauma, enquanto eu grito, eu tremo, sufoco lágrimas secas e gritos superficiais por ar, enquanto o mundo parece apertar sua garganta em meu pescoço. Sinto meu trauma quando vejo os rostos de pessoas que me machucaram não apenas em meus pesadelos, mas todos os dias de vigília, mesmo quando não estão lá. Trauma é ter seu espírito tarado e emplumado e se perguntando se você vai viver o tempo suficiente para ver o dia em que suas cicatrizes se curar.

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Em última análise, eu precisava do meu tempo livre, e não me arrependo. E agradeço a Stanford por me dar uma segunda chance de me juntar à comunidade e me fornecer as acomodações de base que eu tenho direito, que eu tive que lutar contra dentes e pregas, que eu preciso existir neste ambiente , o que não pode ser dito para muitas outras instituições. No entanto, o que tenho sérias reservas é: como Stanford conseguiu o meu caso de uma forma que me marcou e agravou meu trauma, e tendo falado com um punhado de outros estudantes, eu sei que não é a primeira ou a última vez Stanford mal administrado um caso de crise. Talvez eu esteja errado, mas sinto que há muito mais de você, e espero que você saiba que você não está sozinho.

Desde o último trimestre da primavera, eu atuei como uma das lideranças de Saúde Mental e de Bem-Estar para o Gabinete Executivo da ASSU, juntamente com Emma Coleman '17. Tendo sido motivada por minhas próprias experiências angustiantes com o sistema de apoio à saúde mental de Stanford para servir nesta capacidade, fiquei surpreendido com a riqueza de recursos e organizações existentes neste campus e tive a sorte de conectar-me com tantas pessoas excelentes fazendo o bem Trabalhe através desta posição. O Bridge Peer Counseling Center, meticulosamente organizado, está disponível para estudantes 24/7; Stanford Mental Health Outreach (SMHO) facilita conversas abertas para destigmatizar doenças mentais; e outras organizações dirigidas por estudantes na Coalizão de Saúde Mental e Bem-Estar, como Stanford + Saúde Mental, o Coletivo de Felicidade, Estudantes para Positividade Corporal, Estudantes 4 Resiliência, Poder2Act, Continuamos, Grupo de Apoio ao Parente de Sobreviventes, Kardinal Kink e SHPRC, têm feito um trabalho significativo para servir os alunos e ajudá-los a sobreviver em Stanford.

Por outro lado, essa posição reforçou as diversas maneiras pelas quais Stanford continua a ser limitado em sua compreensão e apoio à saúde mental. Apesar dos esforços de alguns administradores – como o trabalho de Carole Pertofsky com o iThrive, o aconselhamento de pares de Alejandro Martinez e o currículo QPR, o Comitê Consultivo de Estudantes de CAPS de Ron Albucher (composto principalmente por estudantes de pós-graduação) e Chris Griffith, sozinho, gerenciando a Dean's Leave of Ausence ( um departamento de trabalho inteiro!), Stanford não faz o suficiente para seus alunos, especialmente quando se trata de saúde mental. Isso não é novidade. Há tantos motivos por que isso é assim, e tendo participado da reunião após a reunião, tentando descobrir o que fazer com um problema tão enraizado sistemáticamente, descobri que, entre outros fatores, existe uma desconexão fundamental entre administradores e os alunos que pretendem servir. Especialmente em situações de crise, as conseqüências desta desconexão podem ser terríveis. As vidas estão em jogo.

Para ser claro, não estou escrevendo sobre minhas experiências para reclamar ou criar simpatia; Em vez disso, espero que isso chame a atenção para a conversa dura e contínua que precisa ser tida sobre um tópico que a universidade geralmente silencia.

Dito isto, algo que notei dentro e fora da comunidade de saúde mental é um tanto hierárquico na forma como falamos sobre experiências neurodivergantes: tornou-se cada vez mais aceitável conversar sobre depressão e mais pessoas estão começando a se abrir sobre suas bipolaridade. Mas o suicídio parece ser um dos tópicos mais tabu – e pelo menos para mim, é porque receio que meus sentimentos sejam interpretados como perigosos ou improdutivos. Tenho medo de que Stanford me atinja novamente e me expulsa do campus porque minha infelicidade com a maneira como eles lhes indicam que eu não posso ser "bem sucedida" da maneira que eles querem que eu seja. A linha inferior é: se você é suicida, você é visto como uma responsabilidade para a Stanford e é, de uma forma ou de outra, removido do campus. A retórica comum parece ser: "Você pode ser suicida, apenas não aqui", em oposição a uma que gira em torno de apoio genuíno e reabilitação.

Se você está disposto e capaz, eu invoco estudantes atuais de Stanford e ex-alunos que tiveram experiências com 5150s que autorizam hospitalização forçada e / ou folhas involuntárias de ausência devido a problemas de saúde mental para revisar suavemente algumas das memórias mais difíceis e pensar em maneiras Stanford poderia ter feito mais por você; Claro, seu auto-atendimento é o primeiro, então, se isso for mais prejudicial do que útil para você, não sinta nenhuma pressão para compartilhar.

Para organizar melhor este esforço, aqui está uma forma de Google completamente confidencial e anônima, na qual você pode escolher escrever sobre suas experiências ou agendar uma hora para se encontrar pessoalmente. Se você quiser uma saída mais pública para sua história, a Coalizão de Saúde Mental e Bem-Estar irá organizar uma oportunidade para você compartilhar suas experiências com saúde mental / suicídio em um evento chamado "Take Back the Stigma" na quarta-feira, 1 de março para Semana de bem-estar.

Quaisquer que sejam os próximos passos a partir daí, prometo ser transparente nas minhas ações e respeitoso do seu tempo e espaço. Não posso prometer uma mudança imediata na política ou na cultura, mas o que posso prometer é que farei tudo o que estiver ao meu alcance para garantir que suas preocupações sejam comunicadas às pessoas que importam e possam fazer algo com isso – com o seu consentimento , claro, e que suas histórias sejam respeitadas. Sua confiança é sagrada para mim, e sua coragem não será considerada como adquirida. E se você optar por compartilhar ou decidir que precisa curar a sua própria maneira em seu próprio ritmo, saiba que você é visto, você é ouvido e você é amado.

Quando eu fui diagnosticado pela primeira vez com doença mental, os primeiros pensamentos que eu tive foram: "Quem vai me amar? Quem me contratará? "Eu reconheço que tenho muito a perder ao compartilhar minha história tão publicamente, mas nos últimos dois anos, como descobri casas em meu QTPoC e comunidades neurodivertenas, descobri que não existe carinho de amor na minha vida, e é esse amor que vem com uma vulnerabilidade radical que substitui meu medo de rejeição, que me leva a compartilhar minha história com você hoje.

Dito isto, vamos ser reais: ainda estou lutando. Ainda me sinto insegura. Ainda estou sozinho. Eu tomo medicação todos os dias para entorpecer o impulso irresistível de me fazer desaparecer. Compartilho isso com você, porque uma das minhas maiores frustrações com muitas narrativas prototípicas sobre a saúde mental é que eles dependem de todo esse roteiro de superação – escuridão para um feliz fim para a capacidade de consumo. Bem, minha história não é nem feliz nem está terminando, e espero que aqueles de vocês com histórias saibam que você não precisa de um título ou posição para ter idéias credíveis, e você não precisa commodificar seu trauma ou afixar uma história de sucesso para sua narrativa ser ouvida e valorizada.

Obrigado por tomar o tempo para ler minha história.

Em solidariedade,
Hope G. Yi
(eles / eles)

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Hope G. Yi (eles / eles) é um estudante, artista, ativista e amigo.