14 dicas para superar os "solitários no sábado à noite" Blues

Fonte: Nós nem sempre precisamos de fogos de artifício! Rita Watson 2016

Em nossa busca pelo amor, muitas vezes procuramos "sem fôlego" em vez de valores e estabilidade porque muitos de nós fomos criados para acreditar no Príncipe Encantador. Nunca haveria tal coisa como os terríveis fins de semana sozinhos. No entanto, considere isso. Home sozinho no sábado à noite pode ser um momento para possibilidades efervescentes.

Nós tínhamos uma tia Virgínia que insistiu para que nos acostamos todas as noites usando uma camisola de seda pura, um toque de alegria e um fio de pérolas porque "Você nunca sabe quem você pode encontrar nos seus sonhos".

Mesmo em nossos sonhos, o Príncipe Encantador nem sempre pode chegar com o chinelo de vidro. E se a ponte estiver fora e seu cavalo branco não pode navegar pelo rio? E se o Príncipe Encantado estava a caminho, mas se desviou de uma donzela em perigo? E se não houver Prince Charming? Então o que? Nós assumimos o controle. Proteja-se de Heartbreak

Enquanto o romance escapa a muitas mulheres, hoje as revistas, os filmes e a televisão ainda imitam o mito do amor – sem amor, sem um parceiro, você não está inteiro. Mas aqui está a mensagem subjacente: "Se você quer ser feliz, você deve estar apaixonado".

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Se você estiver sozinho no sábado à noite, existem três razões possíveis:

• Não há Sr. Direito.
• Você pensou que o conheceu, mas ele não ligou.
• Você não fez outros planos.

Em vez de olhar seu telefone esperando ansiosamente, faça um plano.

Faça um plano para agora e para o futuro

• Você está se apresentando com a presença?
• Adeus Felicidade, Olá Bem-estar
• Sloy Slen Sloen
• Campeão de sua criança interna
• The Ratio of Love

1. Dirija-se para baixo o monstro chamado "Sozinho". Ao desistir do medo de "Sozinho" você faz espaço em sua vida e coração para a surpresa de Serendipity – um encontro fora do azul. Às vezes, o amor não está montando um cavalo branco, mas chega silenciosamente como um complemento à nossa vida.

2. Peça a um amigo para se juntar a você: Faça uma reserva para jantar fora generosamente. Trate-se e seu melhor amigo para uma fabulosa ceia. Pague por vocês dois. Crie uma memória.

3 .. Faça ficar em casa no sábado, um horário especial, Trate-se de todo luxo de beleza que você possa imaginar. Coloque uma bela túnica. Despeje-se de borbulhante. Leia o livro que esteve na sua mesa de café por duas semanas. Ou faça um plano estratégico para conhecer homens em sua própria comunidade sem ter que lidar com a Internet.

4. Fatos fatos: se houvesse um homem em sua vida, e você está sozinho no sábado à noite, admita a si mesmo porque ele não ligou. Estou com o difícil e frio campo de realidade. Você pode estar ofegante com desejos e desejos, mas ele não sentiu a centelha. E se você não tiver certeza sobre o cara que você pensou ser seu "único", dê uma olhada nos 6 Sinais de Jen Kim. Ele não é apenas isso em você | Psicologia hoje

5. Pergunte a si mesmo esta pergunta: "Eu realmente queria estar com ele ou simplesmente queria alguém na minha vida?" Ele era o Sr. Direito de apenas o Sr. Just the One for Now? Settling for Mr. Good Enough

6. Olhe para a frente e não de volta: com todas as experiências na vida ganhamos perspectiva. Na verdade, não é muito útil olhar para trás e dizer: "Por que me envolvi com ele em primeiro lugar?", Continue com gratidão.

7. Aproveite a chance de namorar através das mídias sociais.

8. Abrace o riso: antes de conversar sobre "sozinho no sábado à noite", chame um amigo que faz você rir até que seus costumes sofrem. Tenha em mente que o riso é atraente para ambos os sexos.

Mark van Vugt, Ph.D., em seu blog Naturally Selected, diz: " Não é surpreendente, os cientistas descobrem que um senso de humor é um dos traços mais desejados em um parceiro. Curiosamente, há uma diferença de sexo aqui.   Enquanto as mulheres gostam de homens que os fazem rir, os homens preferem interagir com as mulheres que riem sobre as piadas que lhes dizem . "O riso é realmente a melhor medicina

9. Experimente exercícios de atenção: Em Finding Love, Page diz: "Aqui estão três exercícios que se aproximam de namoro como uma aventura de auto descoberta. Eles são abertos e divertidos, e eles vão ajudá-lo a crescer em auto-respeito ao abrir novas possibilidades em sua vida de namoro. "Três exercícios de atenção plena para melhorar sua vida namorada

10. Desfrute de estar sozinho: considere o valor da solidão antes de procurar um novo amor. Dr. Carter diz que "buscar solidão pode realmente ser bastante saudável. Na verdade, existem muitos benefícios físicos e psicológicos para passar o tempo sozinho. "6 razões que você deve gastar mais tempo sozinho | Psicologia hoje.

11. Definir qualidades: o que você realmente deseja em alguém para amar? O Sr. Just the One for Now realmente vale a pena o seu tempo? Na busca do amor, você já pensou em definir qualidades que você valoriza de maneira lógica e comercial?

12. Faça uma lista de prós e contras: ao pensar no que você realmente quer em um parceiro, também pense no que é que você nunca poderia aceitar. Seja honesto. Agora, veja como os homens que você geralmente namoram acumulam não de forma jugamental, mas sim para se ajudar a avaliar suas escolhas.

13. Escreva seu próprio script de amor: Em seis segredos para encontrar e manter o amor ao longo da vida, falei sobre a lista de 100 pontos da revista Oprah. Transforme isso em seu livro de amor. Aqui está uma perspectiva do Dr. Sarkis: The List Method: Como encontrar "The One"

14. Planeje um evento "fora do personagem", talvez dois ou três, para as próximas noites de sábado que lhe darão um elevador amoroso: ofereça um bebê para uma mãe solteira. Sirva uma refeição em um abrigo. Visite um lar de idosos – os moradores estão todos muito solitários no fim de semana. Inscreva-se para se voluntariar por pelo menos três meses em uma organização que precisa de sua ajuda. Continue pensando em amor, mas em vez de pensar, mude para um lugar mais saudável.

O amor é a escolha. Você pode se estabelecer ou você procura ativamente o amor. Em qualquer relacionamento novo, procure sempre um senso de humor e uma disposição feliz.

Tome em consideração as palavras de Marcel Proust: "Agradecemos as pessoas que nos fazem felizes, são os encantadores jardineiros que geram nossas almas".

Foto é Grape-Shot: 1915 Ilustração da revista inglesa, Wikipedia Commons

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