Mark, um executivo de 43 anos, viu seu médico para seu físico anual. Ao analisar os testes laboratoriais, o médico observou que o nível de colesterol total de Mark era pela primeira vez superior a 200 mg / dL.
Como medida preventiva, o médico prescreveu uma estatina, uma classe de drogas que reduzam o colesterol. Os níveis de colesterol diminuíram, mas também o seu humor. Mark agora estava lutando com ansiedade e depressão.
Ao longo dos anos, vi muitos pacientes como Mark, sendo tratados por médicos com o mantra de "quanto menor é o melhor" quando se trata de níveis de colesterol.
Embora os medicamentos que reduzem o colesterol possam reduzir o risco de ataques cardíacos ou derrames cerebrais, nossa obsessão pela redução do colesterol ignora completamente as possíveis conseqüências psicológicas que podem ocorrer com o baixo colesterol.
Alguns anos atrás, um excelente estudo foi publicado no Journal of Psychiatric Research com pouca atenção da imprensa e essencialmente nenhuma reação de meus colegas. O estudo simples seguiu cerca de 4.500 veteranos dos EUA por 15 anos. No final do estudo, os pesquisadores descobriram que os homens com baixos níveis de colesterol total e depressão eram 7 vezes mais propensos a morrer prematuramente por causas não naturais, como suicídio e acidentes do que os outros homens no estudo!
Durante muitos anos, estudos científicos ligaram colesterol baixo a depressão e comportamentos impulsivos, incluindo suicídios e violência.
A grande maioria da pesquisa leva à mesma conclusão; o baixo colesterol leva a maiores taxas de depressão ou sintomas depressivos.
Para muitos com depressão, o suicídio é uma realidade trágica. Como o baixo colesterol está relacionado à depressão, o baixo colesterol também é um fator de risco nas tentativas de suicídio.
O suicídio não é o único tipo de violência associada aos níveis mais baixos de colesterol. O homicídio e outros atos de violência cometidos contra outros foram associados ao baixo colesterol.
Quando pesquisadores suecos compararam medições de colesterol de quase 80.000 homens e mulheres para subseqüentes prisões por crimes violentos, chegaram à conclusão de que "o baixo colesterol está associado ao aumento da violência criminal subseqüente".
Os cientistas, no entanto, não sabem exatamente por que o baixo nível de colesterol está ligado a depressão, suicídio e violência. Alguns pesquisadores teorizam que baixos níveis de colesterol alteram a química do cérebro, suprimindo a produção e / ou disponibilidade de serotonina ou outros neurotransmissores no cérebro.
Mas o que é claro e o que muitos ignoram é o fato de que o colesterol desempenha um papel vital no corpo humano. Em primeiro lugar, é valioso e necessário para a função cerebral ideal, pois o cérebro é o órgão mais rico em colesterol no organismo.
Entre seus muitos outros papéis, o colesterol também
Apesar do papel vital do colesterol na saúde humana e na função cerebral saudável, o colesterol continua a ser vilipendiado pela profissão médica. Com anúncios constantes sobre os perigos do colesterol elevado que conduzem a doenças cardíacas, ataques cardíacos e derrames cerebrais, muitos milhões de americanos todos os anos são estatinas prescritas para baixar o colesterol.
Não é de admirar, então, que as 13 estatinas comercializadas gerem mais prescrições e mais dinheiro nas vendas do que qualquer outra classe de medicamentos prescritos ?!
É importante deixar de lado este hype de marketing e apreciar o papel crítico que o colesterol desempenha na saúde física e mental, especialmente seu papel na depressão.
O baixo colesterol é um dos fatores mais comuns que vejo no tratamento da depressão refratária.
Ao afirmar que, eu avalio os níveis de colesterol total de todos os pacientes que sofrem de depressão. Eu acho que um nível de colesterol total abaixo de 150 mg / dL é muitas vezes um fator contribuinte para a depressão. Aumentar os níveis de colesterol por intervenções dietéticas ou ajustar a medicação estatina para alguns pacientes pode ser a chave para o tratamento da depressão.
Eu vou terminar este blog com uma lista de referências que apoiam o vínculo entre o colesterol baixo e a saúde mental. Certifique-se de verificar as referências abaixo.
