Esta é a segunda parcela da nossa série sobre Couples360, uma nova abordagem de terapia colaborativa para aconselhamento de casais. Você pode acessar a Parte 1 desta série aqui.
Como você aprendeu na Parte I, o Couples360 é baseado em terapia individual para casais, cada um com seu próprio terapeuta e aumentado pela colaboração cuidadosa entre os terapeutas. Nós gostamos de pensar nisso como uma maneira aprimorada de se concentrar no relacionamento em si, porque não só vemos as árvores (com terapia individual), mas também a floresta, através da colaboração aprendendo sobre a dinâmica do relacionamento, evitando o jogo de culpa.
Elementos bem sucedidos de Casais360 Terapia
A abordagem de terapia colaborativa Couples360 é composta pelos seguintes elementos:
- Introdução da abordagem colaborativa a cada membro do casal. A confidencialidade é discutida da maneira usual, com uma exceção única: a informação será compartilhada entre os dois terapeutas de forma contínua. Os terapeutas usarão seu próprio julgamento sobre como usar essa informação em seu trabalho com cada paciente.
- Concentre-se nos padrões, inclua detalhes somente quando necessário. O terapeuta não deve revelar desnecessariamente informações pessoais específicas aos seus pacientes sobre o seu outro significativo. O foco em vez disso é em padrões de interação repetitiva. Tanto as forças quanto a fraqueza de cada indivíduo e a relação devem ser discutidas. Os detalhes podem ser bastante poderosos de forma positiva e negativa, então é necessário discrição.
- Concentre-se na reconexão. O casal é incentivado, individualmente, a revisitar os pontos fortes de sua relação, o que os uniu em primeiro lugar e a concentrar seu foco nessas áreas com seu parceiro. As comunicações de interesses, a comunicação em áreas livres de conflito e as atividades mútuas que funcionaram para eles no passado são trazidas de volta à superfície.
- Capacitar os indivíduos. Enquanto o casal trabalha um com o outro para fortalecer seu relacionamento, o objetivo agora é mudar o foco do conflito relacional para as contribuições individuais para a parceria. Cada paciente é encorajado a reconhecer e a compartilhar seus próprios sentimentos, esperanças, decepções e realidade subjetiva. Eles aprendem a diminuir a crítica de seu parceiro enquanto se responsabilizam por seus próprios sentimentos e percepções. Compartilhar sua vida interior com o seu terapeuta e, subseqüentemente, com seu outro significativo pode diminuir rapidamente o conflito e promover uma sensação de conexão e bem-estar, reduzindo o uso da projeção e culpa.
- Aconselhamento paralelo. O foco agora se afasta dos problemas interpessoais. À medida que cada membro do casal emerge mais claramente, o relacionamento pode ser reformulado de forma mais realista. O casal compartilha progressivamente uns dos outros sua crescente consciência de si mesmos. As percepções errôneas e as distorções projetivas entre si agora podem ser abordadas, com esclarecimento e validação consensual através das sessões colaborativas em curso dos terapeutas. Além disso, com a crescente aceitação das próprias vulnerabilidades, cada parceiro pode obter maior aceitação das limitações e dos pontos fortes do outro.
Couples360 fornece uma ponte para se juntar ao conhecimento e técnicas de psicoterapia individual com os do campo de casais e a terapia conjugal.
A colaboração entre os terapeutas, após sessões individuais com cada paciente, oferece oportunidades para entender melhor os dois parceiros individualmente, explorar sua relação e atender a contribuição de cada parceiro para as áreas de conflito do casal.
Além disso, a psicoterapia pode ser uma experiência de isolamento para o provedor, e esta técnica ajuda cada terapeuta a se sentir apoiado e a obter feedback sobre seu trabalho.
O que nos leva de volta ao nome, Couples360. No negócio, "360" é um processo de melhoria contínua, onde os funcionários recebem feedback confidencial e anônimo das pessoas que trabalham com eles e ao seu redor. Vimos esse processo funcionar tão bem quanto aos relacionamentos que tem para as organizações.
Com os Casais360, cada indivíduo faz parte de um ciclo de feedback que está vinculado a outras três pessoas: seu terapeuta, o terapeuta do cônjuge e o cônjuge. Cada um tem uma maneira de se comunicar de forma privada e enviar mensagens através de canais seguros. Cada paciente pode estar em processo de melhoria contínua e um bônus adicional é que o terapeuta melhora também.
Através de terapia individual colaborativa e um foco unificado no relacionamento, o casal é apoiado e capacitado de todas as direções. Empoderados como indivíduos, eles aprendem a fortalecer, aceitar e apoiar uns aos outros.
O Couples360 oferece suporte envolvente para os terapeutas e os pacientes e comentários de múltiplas fontes e ângulos para melhorar continuamente os indivíduos e o relacionamento.
Na próxima parcela, discutiremos como coordenar a terapia Couples360.
