Os feriados são estressantes nas melhores situações. Adicione a ele um relacionamento perigoso e patológico e você pode ter uma receita de ** garantida ** infelicidade.
O relacionamento patológico nunca fica adormecido durante os feriados. É uma oportunidade de recontactar você – claro "apenas para desejar-lhe um Feliz Natal". Se você ainda não o fez, leia os materiais do Instituto sobre o nosso ensino "Starve the Vampire" sem contato! Ele tem um milhão de ganchos que ele usará para recuperá-lo … aqui está um! Natal!
Uma mensagem de texto de Happy Holidays não é um bom motivo. É um gancho. Um cartão de Natal não é um cartão de massa para todos – é uma abordagem direcionada para você. Um presente deixado no seu passo da porta não é um presente pensativo – é uma manipulação porque ser a garota bem educada que você é, você vai ligar e agradecê-lo e então ele vai ter você no telefone … e tudo cair monte a partir daí.
Depois, há o visco, e a data da véspera de Ano Novo, e o presente que ele deixou para seu filho ou seus pais …. Os feriados são um GRANDE OP-POR-TU-NITY para Mr. Opportunistic.
A regra de não contato ainda se aplica e ele estará testando seus limites para ver se ele se aplica durante os feriados. Se não se aplica e você respondeu a ele ou enviou-lhe um texto / cartão / chamada, você acabou de ensinar-lhe onde está o seu loop loop. Você também disse algo muito alto para ele. Você apenas gritou no ouvido "Eu sou solitário! Venha me aconchegar comigo. "E você sabe o que ele está pensando:" Você não precisa pedir duas vezes! "
Ladies, Christmas é um dia do ano que está atado com muitas memórias desencadeantes. Talvez da infância, onde você acredita que "os milagres acontecem no Natal" ou "todos devem estar juntos então" ou as vistas, os cheiros e as lembranças dos navios passados com ele estão reavivando sua mente. Não fique preso naquela "memória de Natal escovada pelo ar" – e você tira sua lista de memória dos outros 363 dias do ano e como ele se comportou então? Uma noite com o brilho das luzes da árvore de Natal e uma fita em um presente não faz um homem patológico estável!
Saia da fantasia. O Natal tem uma maneira de hipnotizar as mulheres na fantasia de seu comportamento positivo e sua falta de patologia. Nada mudou porque atingimos a temporada de Natal. É apenas uma grande oportunidade para ele ligar você.
Se você ainda está com a pessoa patológica, eles podem ser muito sabotadores nesta época do ano, querendo tirar cada pequena alegria que você poderia obter da temporada. Eles ficam bêbados, escolhem lutas, dizem coisas ruins para sua família, gritam nas crianças e não participam.
Não reaja. Tenha um excelente Natal enquanto ele se mexa naquela poça de patologia.
Você conhece uma das coisas que descobrimos em nossa pesquisa? Vocês testaram incrivelmente altas em "sentimentalismo". Quais são os feriados? SENTIMENTO! Se o seu sentimento é sobre a cafeína, o que você acha que fará? Seja contido ou tenha uma reação brusca quando todo esse sentimento está percorrendo suas veias?
Um deslize agora poderia custar-lhe um ano de tentar livrar-se dele novamente. Ligue para uma pessoa de suporte e diga-lhes que VOCE tem que não ter contato nesta temporada. Em seguida, faça planos para preencher seu tempo por isso não é mesmo uma possibilidade.
Eu lutei com nossos leitores sobre a solidão, porque esta pilha de 4 polegadas na pesquisa que estava sentada na minha mesa que senhoras preenchiam, me diz que você caduca e caduca e caduca novamente quando se sente solitário. Os feriados induzem a soledade. Planeje com antecedência e proteja. "Eu estava sozinho, não é uma desculpa para começar algo que mais uma vez destruirá sua vida!"
Em vez disso, faça algo maravilhoso com seus filhos. Saia, faça um passeio, vá para um filme com amigos, faça algum scrapbooking, pegue alguns de nossos livros para ler, vá para um lar de idosos e visite alguém! Sente-se em uma capela sozinha e conte as bênçãos, passe seu cão mais, vá à academia! Faça qualquer coisa, exceto ter uma reação de joelho no seu gene de sentimentalismo excessivo !!
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Disclaimer de gênero: as questões sobre as quais o Instituto aborda são problemas de saúde mental. Não são questões de gênero. Tanto as fêmeas como os machos têm os tipos de distúrbios do Cluster B que nos referimos em nossos artigos. Nossos leitores são aproximadamente 90% de mulheres, portanto, escrevemos para aqueles que mais procuram procurar nossos materiais. Nós apoiamos altamente as vítimas masculinas e encorajamos outros que desejam prestar apoio às vítimas masculinas para abranger as questões que discutimos apenas de um ponto de vista de perpetrador / homem-vítima feminino. Cluster B Education é um problema de saúde mental aplicável a ambos os sexos.
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