Entendendo e trabalhando com Flashbacks, Parte Dois

 123RF/arcoss
Fonte: Foto: 123RF / arcoss

Na primeira parte desta série, exploramos a dinâmica de desencadeantes sensoriais, ambientais e interpessoais e como eles podem rapidamente colocar nossos clientes em flashbacks que são experimentados emocionalmente, visualmente, cognitivamente e somaticamente. Processamos algumas maneiras básicas de ajudar os clientes a se recuperar e reorientar ao presente, em parte para que possam recuperar sentimentos de controle genuíno, curto-circuitar um estado regredido por idade e deixar sessões com a capacidade de funcionar efetivamente no mundo exterior. Esta semana, eu gostaria de me concentrar na estratégia clínica de realmente usar uma experiência de retorno para terapeuticamente "re-história" de um evento traumático em um esforço para ajudar os clientes a resolvê-lo e aprofundar sua cura.

Ao trabalhar com os clientes para re-história ou mudar a experiência de seus flashbacks, é mais eficaz usar a técnica quando você discutiu com antecedência. Os clientes ambulantes através do processo antecipado asseguram que você tenha compra emocional e cognitiva e dê ao cliente um sentimento inicial de esperança e capacitação em relação aos seus flashbacks. Como é o caso de outras estratégias, quando "re-storying" foi discutido e até mesmo ensaiado com antecedência, aumenta a probabilidade de o cliente poder acessar mais facilmente o recurso quando é realmente necessário e a disponibilidade do córtex pré-frontal é potencialmente comprometido.

Aqui estão algumas das etapas que podem ser incorporadas no exercício. As estratégias que uso são inspiradas pelo trabalho de Milton Erickson. À medida que o cliente começa a entrar em flashback, sugira que eles tenham a capacidade de se distanciar da experiência colocando-a em uma tela de filme, ipad ou laptop. Incentive-os a "observar" o flashback ao invés de "participar" nele. Em seguida, convide-os a "congelar" a cena logo antes que a vitimização real ou a parte mais assustadora ocorram. Gostaria de sugerir que eles tenham um controle remoto que os permita congelar, avançar, silenciar, aumentar ou diminuir o zoom ou desligar a imagem completamente. Isso aumenta seu senso de controle. Uma vez que eles "congelaram" a imagem, eu incentivo-os a associá-la com uma cor ou cores. Normalmente, os clientes conectam a pior parte da imagem com cores mais escuras, mas o que eles escolhem está bem.

Em seguida, peça-lhes que imaginem que eles têm a capacidade de re-história ou mudar o resultado. Eles podem "se resgatar" trazendo qualquer pessoa compassiva e amorosa para a visualização, incluindo-se como um adulto curado, um terapeuta, um super herói, um animal de estimação ou qualquer recurso lembrado que se preocupe com eles. Permita-lhes experimentar completamente a saída do evento doloroso. Muitos clientes também usam isso como uma oportunidade para permitir que o perpetrador saiba quanto eles sofreram. Em seguida, incentive-os a trazer a parte vítima ou ferida para um "lugar seguro" dentro. Baseie-se nisso instalando afirmações positivas que desfazem distorções cognitivas, incluindo: "Foi minha culpa, ou" Eu deveria ter parado. "Ao experimentar o conforto e a cura de serem resgatados, peça que associem isso com uma cor ou cores. Invariavelmente, as cores tornam-se mais brilhantes e mais suaves. Eles também podem notar sensações somáticas também.

Este processo não consiste em fingir que o trauma não ocorreu, mas cria a oportunidade para a instalação da compaixão, re-quadros cognitivos, liberação somática e um novo sentimento de capacitação. Quando os clientes aprendem a usar esta estratégia, eles menos temem seus flashbacks, dando-lhes uma maneira concreta e curativa de abordá-los no futuro.

Perdeu a primeira parte desta série? Clique aqui. >