Ligações fortes = indivíduos mais saudáveis
Aqueles de nós no campo clínico sabem que os distúrbios alimentares são complexos, e o que os causa e como os tratar está em constante evolução. A pesquisa, por exemplo, está buscando links genéticos, raízes biológicas (incluindo ansiedade e depressão) e traços de personalidade, que todos podem desempenhar um papel. Nós também estamos aprendendo que a natureza inerente, a disposição que surgimos do ventre materno, pode predispor a alguns indivíduos no caminho do desenvolvimento de um transtorno alimentar.
A maioria das teorias psicológicas concordam hoje que muitos fatores – biológicos, ambientais, culturais e religiosos – influenciam o desenvolvimento das crianças. No centro do desenvolvimento saudável, no entanto, continua a ser a experiência de ligação com pais ou cuidadores primários. É aí que vem a Teoria dos Anexos – um modelo que eu acredito ser um dos mais dinâmicos para tratar distúrbios alimentares. Compreender a natureza e o valor dos laços parentais / cuidadores e aprender maneiras de melhorá-los se eles são saudáveis ou repará-los se não estiverem, é essencialmente o que é a Teoria dos Anexos.
Existem dois preceitos principais que formam o núcleo da Teoria dos Anexos:
1. O vínculo entre pai / cuidador e filho é extremamente importante.
2. Uma criança precisa de um ambiente seguro e estável que apóie a compreensão de que a separação e a perda são conseqüências inevitáveis do apego (mais sobre a conexão entre perda e transtornos alimentares em uma postagem futura no blog).
Conforme indicado no primeiro preceito – sem vínculos saudáveis nos estágios de desenvolvimento, uma pessoa geralmente pode procurar uma conexão, ou uma espécie de relacionamento, com alguma outra fonte. Isso poderia se traduzir em uma obsessão não saudável com celebridades ou seres míticos, isso poderia significar uma obsessão com a imagem do corpo e trabalho, ou poderia significar uma fixação em alimentos e dieta.
Se esses vínculos primários não são seguros ou se tornaram enfraquecidos devido a uma variedade de fatores interpessoais ou ambientais (isto é, divórcio, conflito ou padrões defeituosos de comunicação, ou abuso de substâncias na família), a necessidade de vínculo não desaparece simplesmente. A obsessão da imagem do corpo e do corpo pode ser o que a pessoa usa como um substituto, que pode se transformar facilmente em um transtorno alimentar. E, é mais fácil, e mais "controlável" sentir-se mal com o corpo do que sentir-se triste, desengatado ou zangado com as pessoas mais próximas de você.
Se você tem um membro da família, ou você está lutando com um transtorno alimentar, então pode ser útil identificar onde e se as questões de anexo contribuíram para o seu desenvolvimento. Pergunte-se algumas perguntas, tais como:
Se você examinar algumas dessas questões, pode dar-lhe uma sensação de como se encontra em anexo aos membros da sua família e como se sente sobre suas próprias experiências de ligação e conexões familiares.
A recuperação e a cura familiar são possíveis e as raízes dos distúrbios alimentares são únicas para cada indivíduo. O que a maioria das pessoas com um transtorno alimentar tem em comum é que as relações com aqueles que amam foram profundamente impactadas, muitas vezes em tempos de desenvolvimento anteriores ou principais, e certamente durante o transtorno.
