Paternidade e Resiliência

Fonte: ClipArt do Microsoft Office, disponível gratuitamente.

Há muitos motivos pelos quais os pais se concentram na tentativa de construir resiliência em seus filhos.

Primeiro, é importante entender essa característica e como ela é benéfica. A resiliência pode ser definida como "um traço de personalidade relativamente estável caracterizada pela capacidade de superar, orientar e rejeitar a adversidade" .1 A resiliência tem muitos benefícios. Isso nos ajuda a manter emoções positivas, como ser feliz, pacífico, entusiasmado e determinado, mesmo em situações estressantes. Aqueles com baixos níveis de resiliência são mais propensos a se sentir ansiosos, preocupados, deprimidos ou hostis em tais circunstâncias. Pode nos ajudar a perseverar através da dificuldade, e manter nossos valores em meio a situações desafiadoras.

Esses benefícios servirão bem nossos filhos e nos darão boas razões para focar alguns de nossos parentes sobre a construção de resiliência em nossos filhos. O bom parentalismo, de fato, é um preditor de resiliência. Mas o que especificamente os pais podem fazer? Primeiro, a existência de apegos fortes e positivos com seus filhos é útil. Em segundo lugar, se as crianças são ajudadas no desenvolvimento de habilidades cognitivas e autocontrole, isso apóia a formação de resiliência. Dá aos filhos a possibilidade de exercitar sua agência, ter efeitos no mundo por suas ações e escolhas, é importante. Isso encoraja o desenvolvimento de confiança e competência, aumenta sua motivação para aprender e ajuda a cultivar habilidades de resolução de problemas. Por último, as tradições culturais, incluindo as religiosas, também apóiam o crescimento da resiliência.

Um ponto prático relacionado a isso é que os pais devem dar às crianças o espaço para falhar, pois isso é crucial para a construção da resiliência. O pai insular e o pai do helicóptero, embora com boas intenções, provavelmente impedem o desenvolvimento da resiliência.

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Muitos pais querem que seus filhos sejam felizes e cumpridos, mas, se não os prepararmos para os obstáculos à realização presentes na vida, incluindo o fracasso em alcançar um objetivo, relacionamentos quebrados e experiências traumáticas como a morte de um ente querido, Estamos ficando aquém de fazer o que podemos como pais para ajudar nossos filhos a viver vidas cumpridas em meio à adversidade.

@michaelwaustin

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1. Anthony Ong, CS Bergeman e Toni Bisconti, "Resiliência psicológica, emoções positivas e adaptação bem sucedida ao estresse na vida posterior", Journal of Personality and Social Psychology 91 (2006): 730-749; p. 731.

Outra fonte: Ann Masten, "Magia Ordinária: Lições da Pesquisa sobre Resiliência no Desenvolvimento Humano". Educação Canadá 49 (2009): 28-32;