Pressões para amamentar podem prejudicar a saúde mental materna

Muitas mães sofrem de estresse, vergonha e culpa associadas à amamentação.

Fonte: sevenfloorsdown no DeviantArt, Creative Commons

Florence Leung, da Colúmbia Britânica, Canadá, desapareceu em 25 de outubro de 2016, enquanto lutava contra a depressão pós-parto. Menos de um mês depois, sua família descobriu que havia se suicidado, deixando um marido e um filho recém-nascido.

Em uma carta pública emocional, o marido de Leung, Kim Chen, escreveu um apelo apaixonado às novas mães pedindo-lhes que procurassem ajuda se sentissem ansiedade ou depressão. Ele também revelou que as dificuldades de sua esposa com a amamentação, e os sentimentos resultantes de inadequação, provavelmente contribuíram para sua condição. Incitando as mulheres a não criticarem a incapacidade de amamentar ou a decisão de não amamentar, Chen escreveu:

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“Nunca se sinta mal ou culpado por não ser capaz de amamentar exclusivamente, mesmo que você sinta a pressão para fazê-lo com base em cartazes em maternidades, folhetos em aulas de pré-natal e ensinamentos em aulas de amamentação”.

Falando com o Trauma and Mental Health Report, Melissa (nome alterado) disse que ficou impressionada com as palavras de Chen, e lembrou-se do escrutínio em torno da amamentação que ela experimentou com seu primeiro filho:

“Eu estava cansado, dolorido, e o bebê estava irritado e constantemente querendo se alimentar. Surpreendeu-me que, apesar da minha frustração vocal e óbvia dificuldade em amamentar, a equipe de enfermagem e os consultores de lactação estavam convencidos de que eu continuaria a amamentar exclusivamente ”.

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A frustração piorou quando o casal voltou para casa. A semana que se seguiu foi cansativa, passou a tentar acalmar um recém-nascido que sempre queria alimentar-se. O casal participou de várias clínicas de aleitamento materno que reiteraram a mesma mensagem: a mama é a melhor. Melissa e seu marido se sentiram confusos e derrotados.

Pouco tempo depois, Melissa ficou completamente sobrecarregada:

“Comecei a ficar com medo e não confiar em mim mesmo. Minha incapacidade de facilmente amamentar e acalmar meu bebê sem um desconforto intenso levou a sentimentos de fracasso. Minhas emoções eram esmagadoras. Eu não estava dormindo porque estava constantemente bombeando leite materno ou amamentando ”.

Uma semana após o parto, a criança de Melissa ficou repentinamente muito mais quieta e menos agitada. Após um exame mais detalhado, ela notou que o bebê parecia pálido e estava letárgico e desidratado. Uma viagem frenética para a sala de emergência (ER) revelou que o recém-nascido não estava recebendo líquidos e nutrientes suficientes – apesar das muitas mamadas programadas. Melissa disse:

“Quando o médico solicitou desculpas pela falta de comunicação e nos avisou que suplementar com fórmula não é apenas bom, mas às vezes necessário, senti uma mistura de alívio e traição. Alívio porque sabia que estaríamos bem, mas traídos por alguns profissionais de saúde que colocam suas agendas pessoais acima de nossa saúde e bem-estar. ”

Em entrevista ao Trauma and Mental Health Report, Diane Philipp, Psiquiatra da Criança e do Adolescente do SickKids Center for Community Mental Health, em Toronto, contou que conhece muitas mães que sofrem de estresse, vergonha e culpa associadas à amamentação. Philipp explicou que os julgamentos dos outros exercem pressão desnecessária sobre as mães:

“É importante que as mães tenham acesso a discussões francas e abertas que sejam seguras e sem julgamentos, onde possam buscar informações e tomar a decisão mais bem informada que seja melhor para seu filho e para si mesmas em termos de amamentação”.

A situação de cada mulher é única. Os hábitos de vida, o uso de medicamentos e a história médica e psicológica podem complicar a experiência pós-parto. Com esse contexto em mente, a equipe de saúde deve fornecer um ambiente confortável – livre de julgamentos – ao discutir questões pós-parto, incluindo como fornecer a nutrição de um bebê.

Para as mães incapazes de amamentar, seja por motivos médicos, físicos ou pessoais, sua decisão pode ser apoiada e honrada de uma maneira que promova o bem-estar emocional e encoraje a união saudável entre pais e filhos. Philipp disse:

“Para os pais que não podem amamentar por qualquer motivo, laços de apego maravilhosos ainda podem ser feitos. O leite materno não é o único ingrediente em um relacionamento valioso e duradouro. ”

Melissa, agora mãe de duas crianças saudáveis ​​em idade escolar, continua sensível às pressuposições dos outros sobre amamentação:

“Eu me senti tão pressionada para acertar, e assim julguei quando não pude sustentar meu filho. Mesmo quando você aceita sua decisão de não amamentar, as pessoas questionam sua escolha. Olhando para os meus filhos hoje, sei que fiz a coisa certa ”.

– Kimberley Moore, redatora colaboradora, The Trauma and Mental Health Report.

– Editor Chefe: Robert T. Muller, The Trauma e Mental Health Report.

– Robert Robert T. Muller