Quem tem medo de esperar?

Um novo estudo mostra como as pessoas impulsivas se sentem mais irritadas e superestimam o tempo

Tarde de domingo. Estou sozinho. Nada parece estimulante. Eu tenho uma proximidade desconfortável comigo mesma, mas não sei o que fazer comigo mesma. O tédio envolve tornar-se diretamente consciente do fato de que alguém está preso no tempo. O tempo passa devagar. O tédio é uma reação emocional saudável, pois nos leva a evitar ou abandonar atividades das quais não gostamos. O único problema é que nesta tarde de domingo não posso me abandonar. Mesmo a ideia de ir ao cinema ou de se encontrar com amigos não é atraente. Por mais desagradável que seja, num estado de aborrecimento e na experiência extrema do tempo associado a ele, chegamos mais perto de nós mesmos. Eu escrevi sobre a experiência do tempo durante o tédio no meu blog The Case of Boredom: Enduring Empty Time . Aqui eu apresento os resultados de um estudo em que as pessoas realmente esperavam por vários minutos sem distração.

As situações de espera são aspectos comuns da vida moderna: esperar o dentista, esperando o avião, esperando que meu amigo se junte a mim no restaurante. A tecnologia moderna, especialmente o uso de telefones inteligentes, oferece uma maneira quase perfeita de se distrair da situação. Mas todos nós reagimos de maneira semelhante quando esperamos? Certamente não. As pessoas lidam de maneira diferente com essa situação. Isso é o que nós queríamos descobrir. Como as pessoas reagem de maneira diferente em uma situação de espera? Para sua tese na Universidade de Sheffield, o City College em Tessalônica, na Grécia, Tijana Jokic fechou 82 pessoas, uma de cada vez, por 7,5 minutos em uma sala.

Fonte: Tijana Jokic

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O objetivo de seu estudo foi criar uma situação real de espera. De antemão, os participantes foram convidados a entregar seus dispositivos eletrônicos e relógios para o pesquisador, bem como sacos que poderiam conter material que distraia. Além disso, uma seleção de inventários avaliando traços de personalidade havia sido administrada antes. Isso foi feito, é claro, para descobrir depois como as pessoas diferentes esperam. Os participantes que entraram na sala de espera foram orientados a sentar e simplesmente esperar que o pesquisador voltasse; o instrutor disse que ela teve que montar um teste computadorizado. Os quartos foram pequenos e continha uma mesa e uma cadeira e sem relógio. Após 7,5 minutos, o instrutor retornou e solicitou ao participante que relatasse suas impressões subjetivas sobre a experiência do tempo e as reações afetivas durante o período de espera. Os resultados do estudo foram publicados na revista Timing & Time Perception . Aqui está o resumo.

1. O principal achado em relação à relação entre emoção e tempo subjetivo foi que quanto mais negativamente as pessoas vivenciavam o período de espera, mais excitadas e menos relaxadas ficavam, mais tempo estimavam que o período de espera durasse.

2. Os principais achados em relação às diferenças individuais foram que os participantes que eram mais impulsivos estavam menos relaxados enquanto esperavam e consequentemente superestimavam a duração.

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Essas relações de emoção e tempo, bem como o traço de personalidade e a experiência subjetiva, não são realmente surpreendentes, mas é a primeira vez que isso é mostrado em uma situação real de espera. Como interpretar esses resultados? Durante a situação de espera, as pessoas assistem mais ao tempo. Isto é especialmente assim porque a nossa situação de espera foi um período de incerteza de quanto tempo duraria. É bem sabido que sentimos tempo para passar mais devagar quando atendemos mais ao tempo – ao contrário de quando nos divertimos. Esse é o efeito do tédio no tempo. Além disso, os indivíduos que eram mais impulsivos se sentiam mais irritados e superestimavam o tempo ainda mais. Impulsividade como traço de personalidade é caracterizada por uma maior incapacidade de se sentar e esperar em silêncio para que algo aconteça. Pessoas impulsivas querem coisas definitivamente mais cedo do que tarde. E eles se sentem mais rapidamente presos no tempo quando nada está acontecendo.

Criamos uma situação natural de espera, semelhante a esperar por uma consulta na clínica de um médico. No futuro, podemos nos projetar este estudo para investigar quais fatores contribuem para uma situação de espera mais relaxante e avaliar ambientes de espera mais ou menos agradáveis. Podemos usar essa situação de espera para descobrir como as pessoas reagem ao tédio – quando estão expostas a si mesmas e ao seu tempo.

Referências

Jokic, T., Zakay, D. e Wittmann, M. (2018). Diferenças individuais na impulsividade auto-avaliada modulam a estimativa do tempo em uma situação real de espera. Timing & Time Perception 6, 71 – 89.