Terapias Energéticas no Cuidado da Saúde Mental: Uma Breve Introdução
Este post de blog destina-se a ser uma breve introdução a diversas terapias “energéticas” e seus usos em cuidados de saúde mental. Os futuros posts revisarão as evidências para terapias energéticas individuais com mais profundidade.
Métodos tradicionais de cura baseados em formas postuladas de energia “sutil” incluem acupuntura, remédios homeopáticos, toque de cura, qigong, Reiki e psicologia energética. Os efeitos benéficos dessas modalidades baseiam-se na suposição de que os campos energéticos ou a intenção humana dirigida são difíceis de investigar usando métodos de pesquisa científica contemporânea e, de fato, podem não ser explicáveis pela ciência atual. A medicina chinesa, a Ayurveda e a medicina tibetana postulam a existência de um corpo “energético” sutil e de um corpo físico denso. Todas as tradições de cura asiáticas usam uma combinação de abordagens físicas, psicológicas e espirituais para tratar desequilíbrios energéticos e restaurar a saúde ideal. Na medicina chinesa, o “qi” é considerado como um tipo fundamental de energia que não pode ser explicado pela ciência contemporânea, mas pode ter propriedades consistentes com a mecânica quântica. Ayurveda postula um princípio energético análogo chamado “prana”. Em ambas as tradições de cura, um objetivo central do tratamento é restaurar o “equilíbrio” no corpo físico e energético, aumentando assim a capacidade do corpo de auto-cura.
Como as tradições de cura asiáticas, a homeopatia postula que os sintomas físicos e emocionais da angústia resultam de desequilíbrios em uma força vital fundamental. A ciência atual não pode explicar o mecanismo curativo postulado dos remédios homeopáticos, que são tipicamente diluídos além do limite de uma possível ação biológica. O Toque de Cura é um método de “cura energética” usado para tratar doenças físicas e mentais. Técnicas energéticas específicas incluem “propagação de chakras”, “desarranjo magnético”, “limpeza da mente” e “parar”. Os praticantes do Toque de Cura afirmam que o contato “enérgico” entre o praticante e o paciente resulta no alívio dos sintomas. No Toque de cura, o praticante posiciona as mãos sobre áreas específicas do corpo, mas não toca fisicamente o corpo do paciente.
O Toque Terapêutico é semelhante ao Toque de Cura, mas usa contato físico suave para promover a cura. Reiki afirma que um princípio energético fundamental, “ki”, promove a cura quando guiado por um praticante experiente. Não se acredita que o contato físico direto entre o praticante e o paciente seja necessário para que ocorram efeitos benéficos. Em contraste com o Toque de Cura e o Toque Terapêutico, o praticante de Reiki não direciona conscientemente a intenção de cura para regiões específicas do corpo, mas serve como um “canal” para o ki fluir para o paciente para restaurar o funcionamento energético saudável.
A liberação sentometemional é uma terapia energética na qual o praticante “libera” estados energéticos patológicos que se acumulam no corpo após lesões físicas. A técnica envolve um toque suave enquanto orienta o paciente a assumir posições que estimulam as memórias corporais de traumas passados. A psicologia da energia é uma combinação eclética da teoria psicológica ocidental e da teoria médica chinesa que postula que os desequilíbrios energéticos nos meridianos (isto é, caminhos pelos quais o qi flui) estão associados a diferentes sintomas físicos, emocionais e mentais. Terapia de campo de pensamento (TFT) e técnica de liberdade emocional (EFT) são abordagens específicas de psicologia energética usadas para tratar ansiedade e depressão. No TFT, o paciente é solicitado a invocar um “campo de pensamento” associado a humor deprimido, memória traumática ou outro padrão de sintomas principal. O praticante TFT então reajusta os desequilíbrios energéticos associados com o sintoma alvo, tocando em pontos específicos de acupuntura de uma maneira específica, em um esforço para aliviar os sintomas. EFT é uma versão simplificada do TFT que envolve apenas uma rotina para estimular os pontos de acupuntura.
Resultados de pesquisa positiva
12 de 18 estudos examinados em uma revisão sistemática de estudos controlados por simulação incluídos de terapias de biocontenção sem contato, incluindo Reiki, Healing Touch, Johrei e Therapeutic Touch, relataram resultados positivos estatisticamente significativos; no entanto, os achados foram limitados pela pequena amostra da maioria dos estudos e problemas metodológicos.
Referências
A Solução Integrativa de Saúde Mental, de James Lake MD, 10 e-books sobre tratamentos não farmacológicos de problemas de saúde mental http://theintegrativementalhealthsolution.com/
