Trinta segundos

Mesmo uma breve intervenção poderia ajudar na recuperação de um viciado em luta.

Fonte: Fotos Livres / Pixabay

James B. é co-autor de meu livro The Craving Brain: Science, Spirituality e o caminho para a recuperação .

A seguir, uma descrição de um breve momento que teve um profundo impacto em sua recuperação do vício:

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Como de costume, entrei no prédio da igreja poucos minutos antes do início da reunião de NA. Havia sessenta ou setenta pessoas na sala, mas consegui encontrar um assento, certificando-me de não fazer contato visual. A última coisa que eu precisava era que alguém me perguntasse como eu estava.

Para minha surpresa, foi uma reunião de palestrantes. Depois de algumas preliminares, um homem bem vestido subiu ao pódio para compartilhar sua história. Na superfície, parecia que o passado de William não poderia ter sido mais diferente do meu. Ele era negro, crescera em um projeto habitacional em Detroit e não se saíra bem na escola. Sua primeira droga foi o álcool, mas ele acabou viciado em maconha e crack.

Ainda assim, nossas histórias tinham semelhanças impressionantes. Ele cresceu sem uma influência masculina positiva em sua vida. Ele havia sido abusado sexualmente quando criança e nunca se recuperou da vergonha. Crack o ajudou a se sentir melhor sobre si mesmo e se encaixar com seus amigos. À medida que seu desejo aumentava descontroladamente, ele tomara uma decisão ruim após a outra. Ele havia perdido sua família e amigos e foi encarcerado. Quando chegou a hora de “sair ou morrer”, ele não foi capaz de parar de usar.

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Eu pendurei em cada palavra dele. Até aquele momento, como a maioria dos viciados, eu havia me convencido de que era “terminalmente único”, um pária mesmo nas reuniões dos Doze Passos. Eu cometi muitos erros, queimei muitas pontes. Mas aqui estava um homem contando minha história e teve um final feliz. Ele não estava apenas limpo, mas tinha uma nova família e uma carreira de sucesso. Ele passou seu tempo livre ajudando outros adictos. Ao ouvi-lo, senti os primeiros sinais de esperança. Se ele pudesse recuperar sua vida, talvez eu também pudesse.

Depois da reunião, sentindo-me nervoso e enevoado, apresentei-me a William. Quando eu contei a ele o quanto eu podia me relacionar com a história dele, ele me perguntou há quanto tempo eu estava limpo.

“Dois dias. E estou tendo dificuldades.

“O que você está fazendo para sair?”

Dei-lhe o resumo dos últimos dez meses e a lista dos meus esforços fracassados. “Se você quer ficar limpo, você precisa tentar algo diferente”, disse ele.

Então, em linguagem clara e simples, ele me disse o que fazer a seguir. “Não use esta noite. E me ligue de manhã.

Foi uma intervenção de trinta segundos que salvou minha vida. Genuinamente desesperada por ajuda, não consegui processar informações complexas. Por causa do meu cérebro embaçado por drogas, eu precisava de instruções fáceis, entregues um passo de cada vez. Não use esta noite e me ligue de manhã. Era uma frase que eu podia entender e algo tangível que eu poderia fazer – mesmo porque não tivesse drogas e dinheiro para comprá-las.

Por recomendação de William, juntei-me a um grupo que se dirigia a um restaurante depois da reunião. Era a primeira vez que eu passava por pessoas socialmente em meses, mas me sentia estranhamente em casa. O grupo incluía um carpinteiro, um banqueiro, um ex-traficante de drogas e um professor. Eles eram hispânicos, negros e brancos, de diferentes origens religiosas e nenhuma religião.

Eles riram muito, parecendo respeitar e se importar um com o outro. Quando as pessoas me cumprimentaram e me olharam nos olhos, me vi olhando para trás. Eles não pareciam pensar que eu era um alienígena. Em vez disso, eles agiam como se eu fosse um deles. Se eles achavam que minha vida tinha sido um completo fracasso – que eu não tinha emprego, dinheiro ou amigos – isso não parecia importar. Tudo o que importavam era que eu aparecesse.

Alguns do grupo estavam limpos há três, dez ou até vinte anos. Como uma pessoa que estava bebendo e usando há mais de quinze anos, esse tipo de tempo limpo parecia uma eternidade. Ainda assim, eles tinham sido como eu. Agora eles estavam jogando fora um colete salva-vidas, e eu desesperadamente queria estender a mão e agarrá-lo. Eu sabia que no fundo eu não tinha mais para onde ir. NA foi a última casa do quarteirão.

“Mantenha a cabeça erguida”, eles pareciam estar dizendo. “Fique por perto e você pode fazer isso.”

Por um momento, pensei que poderia ser verdade.