Vida na sala de recuperação – É o fim de semana – Não isole!

O isolamento é um "câncer" para a alma da pessoa em recuperação.

Também é um knell de morte para cuidadores de doenças crônicas, também.

Parece dramático para ter certeza, mas é verdade, nunca menos. Acabei de deixar o almoço com um grupo de amigos e perceber que esse ditado é tão importante para observar clinicamente nos clientes e é importante reconhecer por nós mesmos.

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Na verdade, todo o meu trabalho pode estar no serviço do vício e dos cuidadores, mas, ao falar com um novo amigo que acabei de conhecer hoje do Hanley Center, ambos pensamos que estávamos falando sobre negócios, mas a discussão evoluiu quanto é importante ser cuidadores de nossas próprias almas em ambos os mundos. Nós dois estávamos perto da mesma idade e conversamos sobre nossos caminhos de cura como "boomer". Obrigado Jack pela conexão. Isso me levou a escrever este blog hoje a noite. Quando problemas e desafios atingem nossas vidas, tendemos a entrar e tornar-se miopes e auto-absorvidos. Eu sei que eu faço. Cada vez que eu alcanço e conecto se é para um terapeuta, um amigo, um grupo ou um poder superior, eu me sinto menos sozinho. Grupos de apoio, retiros espirituais, um melhor amigo que o acompanha para um filme; Todas estas são conexões e ferramentas em sua caixa de ferramentas.

Eu falarei em 6 cidades nas próximas 6 semanas e, embora as conversações sejam sobre vícios, cuidados e fadiga de compaixão, o isolamento é sempre a linha de fundo. O isolamento é o quadro para a pintura que chamamos de depressão. As perdas de qualquer tipo facilitam a depressão.

Esteja em guarda. Torne-se nosso melhor amigo neste fim de semana.

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Não é necessário sofrer de depressão em 2010. Ligar com um ente querido é vital, mas conectar-se com um terapeuta ou um psiquiatra é como sopa de frango, "nunca pode doer".

Se você sofre de algum vício, não hesite em ir para www.intherooms.com Se você tem uma melhor amiga, ligue para ela e para ele. Os melhores amigos entendem, mesmo quando acreditamos que não. Peça a um amigo, uma pessoa que se está recuperando, um cuidador que você pode saber para uma referência para um terapeuta e / ou um psiquiatra.

Ligue para Alcoólicos Anônimos e saiba que o direcionará para um grupo de pessoas que não o julgarão, que o abraçará, falará com você e, sem dúvida, tomará café com você. Eles irão levá-lo a qualquer programa de 12 etapas.

O isolamento é a escuridão. A conexão é a luz. Ninguém pode trabalhar mais do que você para sua mente, corpo ou alma. A vida na sala de recuperação prospera na conexão. É sexta-feira e o fim de semana está ao virar da esquina. Iron Man 2 vai tirar sua mente do cobertor simbólico que você sente que está sob. Encontre uma reunião.

Escreva-me quando você age sobre isso. Não posso esperar para me inspirar, então estou inspirado a não isolar nenhum dos dois. Lembre-se, embora eu facilite a cura, todos somos trabalhos em progresso.

Veja a escuridão e acesse a luz, é uma escolha que você pode fazer por si mesmo. Quando a chuva chegar, alcance, porque haverá um arco-íris em breve.

Diga-me tudo sobre isso e vou passar a sua história junto aos muitos dos quais eu falo no próximo mês. Certifique-se de que o seu quarto de recuperação esteja cheio de pessoas neste fim de semana.

Curta o momento!