10 minutos para mais serenidade com este Ritmo reconfortante

Fonte: Foto de Yana Hoffman "prata não polida" usada com permissão

No artigo de Lorraine Eaton, "Before The Madness, Polish The Silver" ( The Virginian-Pilot, 6 de novembro de 2015), ela cita Colin Brady, curador chefe do Hermitage Museum and Gardens em Norfolk, Virgínia, em polir a prata do museu : "Há algo espiritual sobre isso … Existe uma conexão, e é real".

Concordo. Você?

Lembro-me vividamente da minha mãe, polindo prata. Essa prata, incluindo muitas peças Art Deco, foi transmitida pelos pais imigrantes do meu pai. Eles, eventualmente, adquiriram algumas riquezas e na década de 1950 viveram na Park Avenue, na cidade de Nova York. Naquela época, como o atual mordomo da "prata", minha mãe muitas vezes me instruiu, "Nunca venda a prata da família".

Havia algo reconfortante ao ver minha mãe fazer a tarefa de polir. Tudo foi montado na mesa da cozinha. Uma vez que a prata, os utensílios de limpeza e os panos de polimento foram todos trazidos e em ordem, o ritual começou e tudo ficou calmo e focado.

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Era como se o próprio ato de polir essas belas peças definisse nossa casa, e sua vida, em ordem. Mesmo que suas mãos se movessem, acariciando gentilmente as curvas e os ângulos das peças, nossa casa ainda sentia.

Esta atenção aos detalhes era diferente de suas atividades abertas e compulsivas, que tantas mulheres nas décadas de 50 e 60 se envolveram como uma das maneiras aceitáveis ​​de canalizar seus talentos criativos e empresariais. Essas lindas atividades abertas levam as pessoas longe de se conectarem com suas famílias e, geralmente, expulsam ansiedade. Polir a prata trouxe uma sensação de serenidade e intemporalidade para a nossa casa.

E, como se estivesse recebendo uma rara benção, sentia-me seguro, cuidada e intrigada observando-a sentada na mesa da cozinha atendendo a essa tarefa.

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Recentemente, mencionei algo sobre "a prata" (alguns dos quais agora tenho reverentemente na minha própria casa) para nossa neta de 13 anos. Para minha surpresa, ela me disse que se lembrou de polir a prata comigo quando ela era muito mais nova. Eu realmente não me lembrava de apresentá-la a esse amor meu; embora certamente seja de caráter para mim orgulhosamente compartilhar essa arte e ritual com ela como expressão de algo, como avó e ancião, posso oferecer minha neta. Aparentemente, a tarefa em si ou a minha narrativa sobre isso foi apresentada de maneira que oito ou nove anos depois, aos 13 anos, o impacto permaneceu.

Não é necessário ter uma coleção de prata para derivar os benefícios desta atividade de intemporalidade, ligação e aterramento. O conforto de "polir a prata" não se limita a peças de prata reais. Qualquer tarefa em que alguém esteja levando em consideração artefatos pessoais ou itens cuidadosamente escolhidos em casa, oficina ou estúdio pode ter o mesmo efeito. Dobrando roupa de cama em formas uniformes, acariciando os móveis de madeira, arrumando as ferramentas ou organizando-as em uma ordem pessoal, organizando livros de forma que eles criem formas geométricas atraentes, exibindo uma variedade de escovas de aquarela, até mesmo pilhas de papel de impressora prístina e pronta para entrar em serviço pode evocar sentimentos semelhantes. É a tomada de cuidados deliberada que pode nos acalmar, não o valor monetário de nossos bens.

Organizar os objetos significativos em nossa vida com atenção e apreciação (o que é diferente de tentar manter a ordem e a limpeza no ambiente externo como forma de controlar a ansiedade interna) pode ser tão relaxante e emocionalmente regulável. Basta organizar as coisas no manto ou na mesa de café de uma maneira que cria sua própria versão de relacionamentos espaciais harmoniosos pode trazer uma onda de gratidão pela vida de alguém.

Talvez você possa querer tirar 10 minutos do seu dia, incluir seu cônjuge, ou filhos ou netos e polir a prata com a atitude que Brady do Museu e Jardins do Hermitage sugere: "Não planeje mais nada. Despeje um copo de vinho. Torná-lo um momento zen ".

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