3 maneiras que a vida da cidade está ligada à doença psicológica

Uma nova pesquisa explora a associação entre saúde mental e onde você mora.

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Para muitos moradores de áreas urbanas em todo o mundo, as cidades representam a promessa de uma vida recompensadora que lhes permite, mais do que suas contrapartes rurais, colher os benefícios do crescimento econômico, do desenvolvimento do transporte de massa e da inovação tecnológica. Como subproduto desse progresso, no entanto, paisagens metropolitanas densamente povoadas apresentam desafios psicológicos únicos não encontrados em outros ambientes.

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Pesquisas sobre urbanicidade e saúde mental mostram que vários distúrbios estão ligados à vida da cidade, incluindo distúrbios com elementos psicóticos (por exemplo, esquizofrenia) e elementos não psicóticos (por exemplo, solidão e depressão). A associação entre urbanicidade e risco de esquizofrenia foi documentada em múltiplos estudos (Vassos, Pederson, Murray, Collier e Lewis, 2012; Heinz, Deserno, & Reininghaus, 2013). Maiores níveis de urbanicidade, medidos na população geral ou densidade, estão correlacionados com a incidência de esquizofrenia. O risco de esquizofrenia no ambiente mais urbano é 2,37 vezes maior do que no ambiente mais rural (Vassos, et al., 2012). Pesquisas recentes exploraram mecanismos potenciais que ligam a exclusão social em ambientes urbanos à psicose. Evidências sugerem que fatores como fragmentação social e privação podem desempenhar papéis diretos ou indiretos (Heinz, Deserno, & Reininghaus, 2013).

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Ansiedade

Uma meta-análise de transtornos psiquiátricos em ambientes rurais versus ambientes urbanos em países desenvolvidos encontrou taxas mais altas de transtornos de humor e ansiedade em áreas urbanizadas (Peen, Schoever, Beekman & Dekker, 2010). Os cientistas sociais sabem há algum tempo que a falta de relações sociais pode aumentar a ansiedade. As chances de doença ou morte de um indivíduo são duplicadas para aqueles que estão separados das amizades e da família (House, Landis, Umberson, 1988). Com um fator de risco semelhante ao tabagismo e obesidade em escopo, a solidão – que muitas vezes desencadeia estresse – tem sido associada a muitas doenças e, pelo menos entre camundongos, pode aumentar o crescimento de tumores cancerígenos (Williams, Pang, Delgado, Kocherginsky, Tretiakova, Krausz, Pan, He, McClintock, & Conzen, 2009). O isolamento é tão poderoso que recordar as lembranças de ser desprezado ou excluído socialmente geralmente leva os participantes a relatarem temperaturas ambientes mais frias do que aqueles que foram solicitados a relembrar momentos felizes com os amigos (Zhong, & Leonardell, 2008).

Depressão

O isolamento social nas cidades é uma epidemia crescente. A porcentagem de adultos americanos que se dizem solitários duplicou desde os anos 80, de 20% para 40% (Anderson, 2010). De acordo com uma pesquisa de 2013 conduzida pela ComRes em nome da Radio 2 e da BBC Local Radio, 52% dos londrinos sentem-se solitários. O crescente problema do isolamento nas cidades desmente o pensamento intuitivo. As áreas metropolitanas geralmente são consideradas centros de cultura e comércio repletos de pessoas que desejam um senso de conexão. A realidade para muitos é que as cidades proporcionam uma sensação avassaladora de ansiedade, impulsionada em parte pela densa multidão de estranhos anônimos que constantemente nos cercam. Uma grande comparação cultural de áreas rurais e urbanas em países desenvolvidos descobriu que a vida urbana aumenta o risco de transtornos de humor em 39% (Peen, Schoevers, Beekman & Dekker, 2010). A questão do isolamento social nas cidades é tão premente que programas como Talk to Me e The Loneliness Project foram criados para enfrentar o problema.

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O desejo humano de procurar todas as variedades de interações que vão desde o contato visual momentâneo até a intimidade de longo prazo com os parceiros, representa uma necessidade básica tão fundamental para a natureza humana hoje quanto para nossos ancestrais pleistocênicos. Vários estudos apontam para os efeitos psicológicos resultantes da ausência de interações sociais significativas. Em qualquer momento, 20% das pessoas estão insatisfeitas devido ao isolamento social (Masi, Chen, Hawkley & Cacioppo, 2011).

Desfechos negativos mensuráveis ​​associados a viver em isolamento incluem depressão clínica, transtornos de ansiedade, excitação sensorial anormal e suicídio. Dado que as pressões evolutivas dinâmicas ajudaram a moldar os humanos no animal mais social do planeta, pode não ser surpreendente que possamos “ver” a solidão no cérebro. Ao visualizar imagens agradáveis ​​e desagradáveis, os indivíduos solitários e não solitários mostram ativação em diferentes áreas do cérebro. Um dos centros de recompensa do cérebro, o corpo estriado ventral, é estimulado pelo amor, pela comida e por outros desejáveis. Quando indivíduos não solitários viram as imagens agradáveis ​​no experimento, eles mostraram mais atividade naquela região do cérebro em comparação com os participantes solitários (Cacioppo, Norris, Decety, Monteleone, & Nusbaum, 2009).

Nota final

Juntos, esses resultados de saúde mental ressaltam a natureza dual das cidades – o rápido crescimento urbano pode ser visto simultaneamente como uma das maiores oportunidades para a humanidade e uma das maiores complicações. Apesar de viver dentro de áreas urbanas lotadas, os moradores muitas vezes se sentem socialmente isolados – um estado emocional que imita parcialmente o que é visto em prisioneiros que são intencionalmente isolados como punição.

Referências

Bennett, K., Gualtieri, T. e Kazmierczyk, B. (2018). Desfazendo o desenho urbano solitário: Uma revisão dos fatores de risco e resultados de saúde mental associados a viver em isolamento social. Jornal do desenho urbano e saúde mental, 4, 1-7.

Bennett, KL (2012). O design do ciúme: traço desadaptativo ou solução psicológica? Lambert Academic Publishing, ISBN: 978-3-659-21408-0.

Cacioppo, JT, Norris, CJ, Decety, J., Monteleone, G., & Nusbaum, H. (2009). Nos olhos de quem vê: Diferenças individuais no isolamento social percebido prevêem ativação cerebral regional para estímulos sociais. Journal of Cognitive Neuroscience, 21 (1), 83-92. 10.1162 / jocn.2009.21007

Peen, J., Schoevers, RA, Beekman, AT, & Dekker, J. (2010). O estado atual das diferenças urbano-rurais nos transtornos psiquiátricos. Acta Psychiatrica Scandinavica, 121 (2), 84-93. doi: 10.1111 / j.1600-0447.2009.01438.x