Descobrindo o seu propósito

Nosso mundo oferece muitas respostas para nossa busca de propósito: um emprego bem remunerado, uma casa confortável, o físico perfeito, a transformação espiritual – um potpourri de possibilidades e objetivos "conflitantes". Enquanto muitos encontram suas soluções fora do lar, outros se apegam a sua família por respostas, na esperança de encontrar em seu compromisso com a família o significado e o senso de satisfação que desejam; ainda assim outros evitam a questão inteiramente. Muitas vezes escolhemos coisas fora de nós que prometem satisfazer o nosso desejo: uma boa educação, construir uma carreira, estabelecer uma família, dinheiro, festas, viagens e outros. Embora estes sejam sempre prazerosos ou proporcionem um senso de realização e satisfação, eles não nos deixam necessariamente um sentido de significado, cumprimento e verdadeiro propósito.

Este fato é esclarecido no ponto de uma crise. Quando confrontados com uma crise, nos sentimos fora de controle e confundidos. Muitas vezes, lidamos com a nossa incerteza ao procurar respostas. Nosso propósito estabelecido de repente muda; nossas perguntas são difíceis: por que isso está acontecendo? Para quem posso virar? Quem sou eu? Existe um deus?

Nesses momentos, nos sentimos vulneráveis ​​e incertos, percebendo que nossos esforços de rotina não nos sustentam. O significado do propósito que buscamos de repente parece ser fugaz e superficial. No entanto, esses desafios provocam momentos autênticos; eles podem abrir as portas para dimensões mais profundas da nossa natureza – talvez até mesmo enriquecedor de partes de nós mesmos e de nossa vida que nunca vimos.

Nestes momentos, também não encontramos falta de aconselhamento externo sobre nossas vidas internas. Embora as idéias dos outros possam ser iluminantes, somente quando estamos abertos a descobrir nosso propósito para nós mesmos, podemos experimentar autenticidade e descobrir respostas satisfatórias. Se nós apenas importarmos soluções de outros para lidar com nossa dor, podemos perder oportunidades para avançar nossa busca pela realização. Somente, olhando profundamente em nós mesmos e forjando conexões genuínas com nossos presentes intrínsecos, podemos resistir a tais crises e usá-las como oportunidades de crescimento.

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Definição Definida

Tanto quanto podemos discernir, o único propósito da existência humana é encender uma luz de significado na escuridão do mero ser. -Carl Jung

Fonte: johnhain / pixabay

O objetivo é a verdadeira paz e satisfação que vem dos relacionamentos autênticos que forjamos. Não é apenas um subproduto das interações cotidianas, nosso propósito é o resultado de relacionamentos de longo prazo que são tanto fortalecer e afirmar. Encontrar o nosso propósito requer uma sintonização com as necessidades das relações cruciais em nossa vida.

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Nosso propósito não é algo que nos acontece; É algo que fazemos acontecer. Para encontrar nosso propósito, devemos tocar nossas qualidades intrínsecas, esses dons do eu que definem de forma única cada um de nós. Através dessas qualidades, podemos tocar nossas pessoas autênticas – partes de nós que nos permitem ser realmente envolvidos e, portanto, cumpridos. Este processo é necessariamente interno; O atleta que é conduzido para ter sucesso por seus pais, pela fama, pelo dinheiro ou por qualquer outra motivação externa é muito menos provável de ser cumprido do que o atleta que é conduzido por seu próprio talento e paixão – ao fazê-lo .

Freud disse: "É impossível escapar da impressão de que muitas pessoas costumam usar falsos padrões de medição – que procuram poder, sucesso e riqueza para si mesmos e os admiram em outros, e que eles subestimam o que é de verdadeiro valor na vida. "As motivações originadas externamente são" padrões falsos de medição ". O propósito genuíno não vem do que fazemos, mas do que é de valor verdadeiro na vida.

O que significa olhar para dentro?

A viagem de descoberta não está em busca de novas paisagens, mas em novos olhos.
-Marcel Proust

A resposta ao nosso propósito é encontrada olhando para dentro, por nós mesmos. O modelo do caminho para a realização está dentro de cada um de nós – dentro de você. Ao olhar para dentro, você pode avaliar suas qualidades inatas.

Fonte: johnhain / pixabay

Olhar para dentro é ouvir: ouvir as vozes de sua mente, coração e alma. A idéia de "olhar para dentro" fala para um processo humano básico, e é uma necessidade abordada em todas as grandes religiões do mundo.

Os praticantes de Soto da meditação zen, no budismo, acham que a meditação leva à sua verdadeira natureza da realidade e à iluminação. Entre dentro.

Nos dias barulhentos e cheios de estímulo da vida moderna, onde estamos rodeados por muito o que fazer – e tanto que nos tira fora da auto-entrada dentro às vezes é incomum. Desligar a Internet e o iPhone podem ser assustadores. Em casa, no trabalho, mesmo em férias, estamos saturados de barulho. Podemos achar calma e a quietude ensurdecedora. O silêncio não é familiar, remoto e desconcertante.

Além disso, o simples ato de olhar dentro exige que você veja algo sobre você mesmo que você não pode gostar, ou algo para o qual você anseia, mas ignorou ou evitou. O risco de olhar para dentro significa que você não pode evitar perguntas e não pode ficar tão ocupado que permanece no mesmo caminho que o desviou da avaliação verdadeira e sincera.

Olhar para dentro vai fazer você parar e se perguntar: você encontra silêncio em qualquer lugar do seu dia? Você ouve a voz da sua mente? Essa voz é o que liga você a si mesmo, e permite que você comece a entender quem você é. Você ouve a voz do seu coração? É o que o conecta com os outros, para que você possa começar a sentir quem você é. Você ouve a voz de sua alma?

As vozes de nossa mente, coração e alma muitas vezes são desconhecidas para nós, e nossa falta de consciência dessas vozes nos impede de perceber seu valor e de procurá-los. Ocasionalmente, o medo também nos impede de procurar dentro. Ao ouvir nossa mente, coração e alma, vemos, sentimos, intuimos e experimentamos forças poderosas – negativas e positivas, escuras e iluminantes. Mas, ao se familiarizar com o que está dentro de nós, podemos nos conhecer.

Olhar para dentro nos permite reconhecer o que é de valor verdadeiro: a conexão entre o nosso verdadeiro eu e nossas atividades e relacionamentos. Devemos estar atentos para não permitir que nossos ambientes determinem nossa voz interior, e podemos fortalecer nossa voz através do meio ambiente que criamos para nós mesmos através de nossas conexões com nosso Eu, Outros e muito mais. Somente depois de entrar e descobrir nossa própria voz, podemos descobrir o poder disponível para nos mudar para o mundo autenticamente e abordar nosso caminho com integridade.

John T. Chirban, Ph.D., Th.D., é professor de meio período na Harvard Medical School e autor de danos colaterais: orientando e protegendo seu filho através do Minefield of Divorce (Harper Collins) e True Coming of Age : Um processo dinâmico que leva ao bem-estar emocional, crescimento espiritual e relacionamentos significativos (McGraw-Hill). Para mais informações, visite drchirban.com (link é facebook externo) twitter