Você já ouviu uma criança dizer alguma coisa ao longo da linha, "Eu sou terrível em matemática!" Ou "Eu sou estúpido"? Que tal uma criança que normalmente funciona bastante bem, mas muitas vezes se depara com o fracasso? Essas declarações e ações refletem sistemas de crença que podem ser incapacitantes para nossos filhos. Como podemos ajudar nossos filhos a conquistar essas auto-duvidas?
Recentemente, eu tinha um estudante universitário que é um excelente aluno, me diga que ela é terrível em matemática. À medida que discutimos a verdade de sua reivindicação, tornou-se evidente para mim que, de fato, ela era capaz de fazer um bom trabalho em matemática. Quando eu perguntei a ela quando ela começou a acreditar que ela não podia fazer matemática, ela inicialmente ficou estupefata. Depois de alguns minutos trabalhando nosso caminho para trás, ficou claro para ela que seu professor de matemática da 3ª série a convencera de que ela era "ruim em matemática". Meu aluno interpretou isso como "Você é ruim em matemática agora, e você sempre será".
Nos últimos dois posts, examinamos os poderosos papéis de esperança e otimismo. Parte do desenvolvimento da esperança e do otimismo implica acreditar que se pode melhorar. Em seu livro soberbo, "Mindset", Carol Dweck destaca a miríade de maneiras que uma mentalidade de crescimento pode beneficiar indivíduos em esportes, escola, relacionamentos e trabalho. Dweck descreve duas mentalidades distintamente distintas:
1) Corrigido mentalidade – a crença de que o talento é consertado; nascemos com um certo nível de habilidade e esse talento inato dita nosso sucesso
2) Crescimento / mentalidade incremental – a crença de que o talento é nutrido e é maleável; as pessoas podem desenvolver e desenvolver suas habilidades
Dweck revisa numerosos estudos que demonstram os efeitos positivos de ter a crença de que se pode melhorar. Dweck não argumenta que a habilidade é 100% inata ou 100% desenvolvida; que o debate sobre a natureza-vida foi realizado durante décadas sem uma resposta simples. Pelo contrário, Dweck argumenta que o que é crítico é a crença de que alguém pode melhorar. Crianças (e adultos!) Que acreditam que podem desenvolver suas habilidades têm uma chance muito maior de realmente fazer isso. Como pais, como podemos ajudar a inculcar essa mentalidade de crescimento em nossos filhos?
Em um estudo, Dweck e seus colegas (Blackwell, Trzesniewski e Dweck, 2007) disseram aos alunos do ensino médio que o cérebro é como um músculo que pode ser desenvolvido e fortalecido através da prática. Essa explicação simples mas elegante levou esses alunos a níveis mais altos de motivação e melhores notas! Todo o meu aluno precisava ouvir na 3ª série pode ter sido um simples, "Você pode aprender matemática se você trabalhar nela".
Como pais, professores e treinadores, temos o potencial de impactar nossos filhos de maneiras poderosas. Uma das maneiras mais simples de ter um efeito positivo é comunicar aos nossos filhos que eles podem melhorar e que as falhas temporárias são realmente grandes oportunidades de crescimento pessoal. Crianças que acreditam nesta mentalidade de crescimento serão mais felizes, psicologicamente saudáveis, mais motivados e mais bem-sucedidos!
