O "Exercício Hormônio" Irisin NÃO É UM MITO

Fonte: ITALO / Shutterstock

Irisin, um hormônio também conhecido como FNDC5, tem sido associado a muitos dos benefícios positivos associados ao exercício físico. No ano passado, uma controvérsia entrou em erupção sobre possíveis falhas nos métodos que os cientistas que descobriram os benefícios da irisína tinham usado durante suas pesquisas.

Na edição de agosto de 2015 do Metabolismo Celular, os cientistas de Harvard que descobriram a irisin-Bruce Spiegelman, Steven Gygi e colegas, abordam essa questão contenciosa, provando que a irisina humana, de fato, circula no sangue aos níveis de nanogramas e aumenta durante o exercício.

O novo estudo de 2015, "Detecção e Quantificação de Irisin Circulante pela Espectrometria de Massa em Tandem", confirma a existência de irisina induzida pelo exercício e seus potenciais benefícios para a saúde. Os autores afirmam: "Esses dados demonstram inequivocamente que a íris humana existe, circula e é regulada pelo exercício".

De acordo com Bruce Spiegelman, PhD, biólogo celular e autor de estudo do Dana-Farber Cancer Institute e Harvard Medical School, a recente confusão sobre a irisin baseia-se em um desacordo sobre como a proteína de irisina é feita nas células do músculo esquelético e os limites de detecção de protocolos.

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Em 2012, Spiegelman apelidou o hormônio FNDC5 "irisin", depois de Iris, uma deusa do messenger grego. A descoberta de Irisin criou uma excitação porque os cientistas encontraram potencialmente uma razão importante para que o exercício nos mantivesse saudável. A pesquisa em ratos mostrou que, quando os níveis de irisina aumentaram, o sangue e o metabolismo melhoraram.

Spiegelman previu o papel da irisin como um "mensageiro" dizendo: "Houve um sentimento no campo de que o exercício" fala com "vários tecidos no corpo. Mas a questão foi, como? "Sua pesquisa em andamento – juntamente com a dos outros em todo o mundo – continua a ajudar a resolver o enigma irisin.

Em uma postagem de blog de 2014 Psychology Today , "Irisin: The 'Exercise Hormone' tem benefícios de saúde poderosos", escrevi,

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Se você precisar de mais uma razão para se motivar a ser mais fisicamente ativo, você pode adicionar a hormona do hormônio induzido pelo exercício à sua lista. Nos últimos dois anos, cientistas descobriram que um hormônio chamado irisina – que é liberado após a atividade aeróbica de resistência moderada – tem a capacidade de ajudar a manter o peso corporal saudável, melhorar a cognição e retardar o processo de envelhecimento.

O "Exercise Hormone" Irisin (FNDC5)

Fonte: Wikimedia / Creative Commons

No momento da descoberta inicial da irisin, Spiegelman acreditava que era um primeiro passo importante na compreensão dos mecanismos biológicos que traduzem o exercício físico em mudanças benéficas em todo o corpo, tanto em pessoas saudáveis ​​como na prevenção ou tratamento de doenças. Uma variedade de estudos lançados desde 2012 continuaram a mostrar que o "hormônio do exercício" irisina possui uma ampla gama de benefícios para a saúde.

No entanto, um estudo de março de 2015, "Irisin – Um Mito ao invés de um Myokin Induzível ao Exercício", argumentou que os níveis de irisina relatados por kits comerciais eram realmente devidos a proteínas de sangue desconhecidas e mal interpretados o papel do hormônio no metabolismo humano.

Para contrariar as alegações de que a irisina induzida pelo exercício era um mito, Spiegelman e o co-autor Steven Gygi usaram recentemente técnicas de espectrometria de massa quantitativa de última geração para mostrar que o hormônio humano usa um sinal raro ATA (codon de início) para iniciar sua produção (tradução) em vez de ATG usual.

Os autores explicam que o uso da ATA, em vez do ATG mais comum, levaram alguns pesquisadores a concluir que o gene humano era um pseudogene – um gene que não serve de função. Mas os codões de início alternativos representam alguns dos genes e geralmente são uma indicação de regulação complexa.

No último relatório de agosto de 2015, Speigelman et al mostram que a irisina humana é semelhante ao hormônio do mouse e que circula na faixa relatada anteriormente. Em um comunicado de imprensa, os autores afirmam: "Embora a íris circule em níveis baixos (nanogramas), esse intervalo é comparável ao observado para outros hormônios biológicos importantes como a insulina. Além disso, os investigadores desenvolveram um protocolo, que não depende de anticorpos, para medir com precisão a quantidade de irisina aumentada em pessoas após o exercício ".

Conclusão: Outros pesquisadores pesam no debate "Irisin IS NOT a Myth".

No comunicado de imprensa, John Yates, que é fisiologista químico do The Scripps Research Institute, e não estava afiliado à pesquisa recente afirmou: "Spiegelman e colegas mostraram inequivocamente que o péptido de irisina" mítico "é produzido como resultado do exercício. Esses dados devem resolver a controvérsia em torno da existência de irisina e seu aumento de sangue em função do exercício ".

Francesco Celi, um endocrinologista do Centro Médico da Universidade de Virginia Commonwealth, que também não estava envolvido com o estudo, acrescentou: "Os dados são convincentes e demonstram claramente a existência de irisina em circulação. Importante, os autores fornecem um protocolo preciso e reprodutível para medir a irisin ".

Se você quiser ler mais sobre este tópico, confira minhas postagens de blog do Psychology Today :

• "Irisin: O" Exercício Hormônio "tem benefícios de saúde poderosos"
• "Atividade física melhora a função cognitiva"
• "As atividades físicas podem melhorar a inteligência de fluidos?"
• "Scienists Descubra por que o exercício o torna mais inteligente"

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