Os avisos de acionamento ajudam ou prejudicam?

Um novo estudo sugere que eles são prejudiciais, mas tem grandes limitações.

Fonte: Pexels / Pixabay

Avisos de gatilho, ou breves declarações que alertam sobre o conteúdo potencialmente perturbador, estão em ascensão nos campi universitários, com 51% dos professores relatando que eles agora os usam. Um professor pode emitir um alerta de gatilho, por exemplo, antes de distribuir literatura que inclua conteúdo que represente agressão sexual ou violência explícita, porque acredita-se que esses tópicos podem “desencadear” ou causar ansiedade substancial para alunos que sofreram traumas passados.

Há um grande debate sobre a eficácia dos avisos de gatilho. Eles dão uma útil “heads up” para o conteúdo que pode ser prejudicial para aqueles que sofreram trauma? Ou limitam o pensamento livre e minam a liberdade acadêmica, como a Universidade de Chicago disse a sua turma de calouros? Eles podem ferir a saúde mental incentivando os alunos a evitar tópicos difíceis, como argumentou o professor de psicologia Jonathan Haidt?

• Ataques de pânico: natureza, tipos e sintomas
• Você Fantasiou Sobre o Suicídio? Você não está sozinho
• Ajudar os Adolescentes com TDAH a Construir Confiança Social
• Problemas crônicos de saúde e transtornos alimentares
• Melhorando a imagem corporal em mulheres com artrite reumatóide

Um estudo publicado recentemente em Harvard abordou essas questões. Os pesquisadores Benjamin Bullet, Peyton Jones e Richard McNally pediram aos participantes que lessem trechos de textos literários como Moby Dick, Crime e Castigo . Mas antes de ler essas passagens, metade dos participantes recebeu um aviso que dizia: “DISPARO ATENÇÃO: A passagem que você está prestes a ler contém conteúdo perturbador e pode desencadear uma resposta de ansiedade, especialmente naqueles que têm um histórico de trauma”.

Os pesquisadores descobriram que estar exposto para desencadear advertências fazia com que os participantes avaliassem a si mesmos e aos outros como mais vulneráveis ​​ao desenvolvimento de TEPT. Os alertas de gatilho não levaram a diferenças auto-relatadas de ansiedade entre os dois grupos em geral, mas para os participantes que já acreditavam que “palavras causam danos”, os alertas desencadeantes levaram a um aumento da ansiedade.

Embora este estudo forneça alguma evidência inicial de por que as advertências dos gatilhos podem ser prejudiciais, ele tem uma limitação importante: foi conduzido com o público em geral, não com participantes traumatizados. Como os alertas de gatilho são especificamente projetados para pessoas com TEPT ou para aqueles que, de outra forma, seriam sensíveis a conteúdo perturbador que os lembre de traumas passados, mais pesquisas precisam ser conduzidas.

• Beber Colégio e Saúde Mental dos Alunos
• Enviando adolescentes deprimidos para a faculdade
• Por que mais pessoas estão tirando suas vidas?
• Usando o poder do cheiro para sair de suas zonas de conforto
• A neurociência das memórias do olfato ligadas ao lugar e ao tempo

Os autores do estudo abordaram essa limitação em seu artigo, e o autor Peyton Jones disse no Twitter que os pesquisadores planejam fazer um estudo de acompanhamento envolvendo participantes com histórias de trauma. Porém, os autores também propuseram que os alertas desencadeantes podem ser contraproducentes para os indivíduos com TEPT porque encorajam as pessoas a evitarem o trauma. Pesquisas sugerem que evitar o trauma, embora benéfico a curto prazo, pode piorar os sintomas a longo prazo. Um dos tratamentos mais efetivos para o TEPT é a terapia de exposição prolongada, que estimula a exposição repetida aos gatilhos, de modo que os pacientes possam se acostumar com eles e não mais encontrá-los transtornados.

No entanto, não está claro se os avisos de acionamento realmente fazem com que as pessoas evitem acionar o conteúdo. No ambiente de sala de aula, por exemplo, os alunos provavelmente não evitariam o material de leitura necessário. Em vez disso, os avisos de acionamento simplesmente permitiriam que eles se preparassem mentalmente para acionar o conteúdo ou dar a eles a chance de escolher quando querem se expor a esse conteúdo. Pode ser melhor permitir que os indivíduos com TEPT escolham quando estão prontos para se engajar com seu conteúdo desencadeador, em vez de simplesmente expô-los a ele sem aviso prévio.

Além disso, embora as diferenças relatadas no artigo fossem estatisticamente significativas, elas tinham tamanhos de efeito pequenos, o que significa que os avisos de acionamento podem não fazer uma grande diferença para a maioria de nós. Se os pesquisadores descobrirem que os alertas desencadeadores fazem uma grande diferença para aqueles com TEPT e uma pequena diferença para todos os demais, valeria a pena usá-los, já que eles poderiam ser uma maneira fácil de mostrar respeito e facilitar as coisas para aqueles que estão sofrendo.

Dada a escassez de pesquisa sobre esse tópico, é útil que os pesquisadores estejam começando a examinar a eficácia dos avisos de acionamento. Mas este estudo mostra apenas uma parte da história, e mais pesquisas são necessárias para considerar indivíduos que sofreram traumas passados. Até que a pesquisa seja realizada com o público-alvo de alertas de gatilho em mente, é difícil tirar conclusões sobre se eles ajudam ou prejudicam.