Quando eu era jovem, não havia respeito pela juventude.
Agora não há respeito pelo velho.
Eu perdi as duas vezes!
Milton Berle (ou então ele afirma)
Quando você era adolescente, você já havia dito: "Desfrute desta vez, são os melhores anos de sua vida?" O que é um idiotice para dizer. A juventude é desperdiçada para os jovens, e para a maioria das pessoas, a juventude é dificilmente os melhores anos de vida.
A nossa é uma cultura obsesionada com a juventude, exigindo viver no agora com entusiasmo juvenil. Quem tem tempo para as lições aprendidas e a sabedoria que vem com a idade? Aqui está um exemplo que apenas as pessoas mais velhas sabem: Toda essa emoção sobre a legalização da maconha está sendo fomentada por pessoas que não sabem nada da pesquisa científica e científica exaustiva de maconha realizada na década de 1930 e os efeitos biológicos nocivos na década de 1970. Os estudiosos mais velhos sabem sobre isso, mas os mais jovens parecem lamentavelmente desinformados e desinteressados em pesquisas "antigas". Na verdade, isso geralmente se aplica a pesquisas antigas em todos os campos.
Todos vamos envelhecer, supondo que não morramos primeiro. Nossos amigos, parentes e amados são ou envelhecerão. À medida que os baby boomers se aposentam, as pessoas mais velhas estão a dominar a população. A medicina moderna e a ampla busca de estilos de vida mais saudáveis permitiram que muitas pessoas mais velhas vivessem mais e permanecessem vigorosas e produtivas na sua velhice. No entanto, neste país e muitos outros países ocidentais, evitamos, negligenciamos e às vezes abusamos do antigo. Este é o tema de um blog recente do CEO de uma empresa de produtos médicos, Sue Chen.
Chen afirma que, à medida que as pessoas envelhecem, outros perdem o interesse em se envolver com eles. Um recente estudo do National Research Council indicou que os adultos mais velhos são estigmatizados como um grupo. As pessoas mais velhas são tratadas como idosas em grupos sociais e no local de trabalho. Menos é esperado dos idosos. Os idosos, por sua vez, esperam menos de si mesmos. Chen afirma que as pessoas mais jovens evitam os idosos e não querem pensar sobre o envelhecimento porque têm medo do seu próprio envelhecimento iminente. Eles sabem que as pessoas mais velhas se tornam mais socialmente isoladas e que a solidão é ampliada quando o divórcio ou a morte causam a perda de um cônjuge. As crianças são involuntariamente condicionadas a ter uma tendência negativa sobre as pessoas mais velhas. As famílias jovens geralmente fecham os pais, tias e tios mais velhos. Parece que abandonamos o conceito de "família alargada" que era tão fortemente dominante apenas algumas décadas atrás.
O medo de envelhecer e de ficar doente e solitário cresce com cada ano que passa. O medo do envelhecimento é injustificado, pelo menos para idosos saudáveis com renda de aposentadoria suficiente. Na verdade, os últimos anos podem ser os melhores anos de vida. Helen Hayes, aos 73 anos, disse: "Os anos mais difíceis são entre 10 e 70." Paul Meyer, ao atingir 70 anos, afirmou que "a vida começa aos 70." Nessa época, todos nós acumulamos uma "reserva rica" de experiências de vida e lições aprendidas. Ele tenta fazer todas as coisas que ele sempre fez. Ele aponta algumas das muitas vantagens da velhice, como as pessoas que esperam menos de vocês. O que você faz faz uma impressão maior porque não é esperado. Aos 70, você tem mais opções. Você pode atuar sua idade ou agir jovem. Você pode fazer coisas que você não teve tempo no passado, particularmente "cheirando as rosas". Você pode fazer cochilos sem se sentir culpado. Você se sente menos culpado pela forma como você criou seus filhos, porque agora eles sabem o quão difícil criar as crianças e estão tendo muitas das mesmas dificuldades e angústia do que você fez. O tempo torna-se precioso, porque está se esgotando. Você, portanto, gasta-o com mais sabedoria. Você não desperdiça tempo em emoções prejudiciais ou animosidades pessoais.
Agora aos 81 anos, minha experiência é consistente com o que concluíram Hayes e Meyer. Eu sou, embora semi-aposentado, mais eficiente e quase tão produtivo na minha profissão como quando "me aposentei". Surpreendentemente, descobri mais tempo livre para trabalhar. E agora, eu faço o que quero fazer, não o que os outros querem que eu faça. Mas a maior vantagem do envelhecimento, como vejo, é que as pessoas idosas geralmente aprenderam mais sobre como lidar com o desapontamento e a adversidade e como espremer o suco doce e bom da vida.
Na ausência de doença debilitante, o envelhecimento pode ser uma grande benção. Há muitas coisas que as pessoas podem e devem estar fazendo para fazer dos últimos anos os melhores anos de suas vidas. Estes incluem comer bem, exercitar-se de forma freqüente e vigorosa, construindo uma atitude emocional positiva, tornando-se mais ativo na vida mental e social, recebendo exames médicos frequentes e, acima de tudo, penso, vivendo com um propósito honroso.
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Fontes:
http://www.oxfordscholarship.com/view/10.1093/acprof:oso/9780195138931.0…. Acessado em 17 de outubro de 2015.
Chen, Sue (2015). O que você não sabe sobre o envelhecimento pode matá-lo. http://www.huffingtonpost.com/hippo-reads/what-you-dont-know-about-_9_b_…
Meyer, Paul J. (2000). Fazendo o resto o melhor. Sopa de frango para a alma dourada. Deerfield Beach, Fl .: Comunicações de saúde. p. 480-486.
