Complementares, alternativas, integrativas, mente / corpo e holísticas são adjetivos que você vê em anexo ao medicamento atualmente. À medida que cresce a popularidade da medicina não-dominante, a proliferação do jargão também aumenta. É útil ter um vocabulário para falar sobre tais abordagens. Mas também pode ser confuso, porque os médicos e pacientes geralmente têm apenas uma idéia vaga do que os termos significam e como eles diferem um do outro. Este curso intensivo pode ajudá-lo a conversar com maior confiança.
Aprenda a falar Medicamentos integrativos em 3 lições fáceis
Lição 1. A medicina convencional neste contexto são os cuidados de saúde praticados nos Estados Unidos por médicos (MDs e DOs) e profissionais de saúde aliados, como psicólogos, enfermeiros, fisioterapeutas e terapeutas respiratórios. Está enraizado na ciência. Na verdade, você também ouvirá isso como biomedicina, o que simplesmente significa cuidados de saúde com base em princípios aplicados de biologia e bioquímica.
Lição 2. O medicamento complementar / alternativo (CAM) é um termo abrangente para qualquer prática de cuidados de saúde ou produto que cai fora do escopo da medicina convencional. CAM tem dois componentes principais: medicina complementar e medicina alternativa. A distinção entre esses dois componentes é pequena no sentido semântico, mas enorme em termos de implicações práticas para as decisões de cuidados de saúde do mundo real.
Lição 3. A medicina integrativa refere-se à combinação de medicamentos convencionais com tratamentos complementares para os quais há evidências científicas de segurança e eficácia. É o padrão-ouro na CAM hoje. E em alguns casos, é um passo intermediário no caminho da aceitação como um tratamento padrão. Por exemplo, o biofeedback já foi considerado uma abordagem de CAM. Mas, à medida que a evidência montou apoiando seu uso para uma variedade de condições de saúde, o biofeedback ganhou um suporte mais firme em medicina integrativa. Eventualmente, a evidência tornou-se tão atraente que o biofeedback passou a ser considerado um tratamento convencional para algumas condições.
Jargão 401: Curso Avançado
Uma vez que você dominou Basic Integrative Medicalese, é hora do vocabulário avançado. A partir daqui, a terminologia fica um pouco mais fuzzier, mas os conceitos não são menos importantes.
Medicina mental / corporal inclui técnicas terapêuticas que visam explorar a capacidade da mente para afetar funções e sintomas corporais. O Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa ainda classifica muitas técnicas de mente / corpo amplamente utilizadas como CAM; por exemplo, meditação, atenção plena, terapia artística e terapia musical. No entanto, outros – como o biofeedback, terapia cognitivo-comportamental para pacientes médicos e grupos de apoio ao paciente – agora são considerados mainstream.
A psicologia da saúde é um campo de psicologia que se preocupa com o impacto de pensamentos, sentimentos e comportamentos na saúde e doença. De acordo com a seção Psicologia da Saúde (Divisão 38) da Associação Americana de Psicologia, psicólogos de saúde ajudam as pessoas a manter estilos de vida saudáveis, evitar doenças evitáveis e gerenciar doenças crônicas. Ao trabalhar com pacientes médicos, os psicólogos da saúde geralmente se concentram em tratamentos psicológicos ou mudanças de estilo de vida. Algumas dessas abordagens são consideradas CAM, enquanto outras são consideradas como cuidados de saúde convencionais.
O medicamento holístico visa abordar toda a pessoa em vez de apenas uma única doença ou parte do corpo. Ao invés de se concentrar isoladamente nos sintomas físicos, os profissionais holísticos os observam em contexto, levando em consideração fatores cognitivos, emocionais, comportamentais, espirituais, sociais e ambientais. Esta é uma ampla filosofia de cuidados de saúde que pode ser aplicada tanto à CAM quanto à medicina convencional.
As diferenças entre esses termos podem ser sutis – e as sutilezas tendem a se perder na conversa diária. Além disso, as definições estão em constante evolução e sempre abertas à interpretação. Portanto, esta não é a última palavra nas palavras CAM, mas é um bom ponto de partida para a discussão.
Uma palavra para a palavra-sábio
Existe um provérbio chinês que diz que "o início da sabedoria é chamar as coisas pelos seus nomes certos". É óbvio que aprender os nomes certos para diferentes categorias de cuidados de saúde pode facilitar uma melhor comunicação. O que é menos óbvio é que também pode ajudá-lo a obter o seu sistema de valores pessoais.
Por exemplo, existe uma herança implícita de alternativa à complementar à integradora à medicina convencional, onde os tratamentos se formam de um nível para outro com base no peso da evidência científica (em vez de, digamos, tradição ancestral). Você pode ou não concordar com esse julgamento de valor, mas é definitivamente algo que vale a pena pensar. E você pode nem perceber que está lá, moldando as atitudes culturais em relação à medicina convencional e à CAM, até começar a definir seus termos.
O que há em um nome? Muito, quando é sua saúde em jogo.
Linda Wasmer Andrews é uma palavra geek que se especializa em escrever sobre saúde complementar / alternativa / integradora / mente-corpo / holística.
Visite Linda online na LindaAndrews.com. Siga-a no Twitter .
