A popular série de televisão americana “This Is Us” evoca consistentemente reações emocionais poderosas de seu público. O programa o faz por meio do desenvolvimento profundo do personagem, que permite que os espectadores conheçam os diversos lados dos personagens e, por extensão, reflitam as inconsistências, armadilhas e tragédias que os espectadores experimentam em suas próprias vidas.
No episódio mais recente do programa, os espectadores finalmente aprenderam um pouco mais sobre como Jack, o personagem seminal do programa, morreu anos atrás. No episódio, ficamos sabendo que Jack morreu em um incêndio, e nos é dado vislumbrar que Jack parece ter morrido tentando salvar membros de sua família. (No próximo episódio, que será exibido no “Super Bowl Sunday”, os telespectadores devem aprender ainda mais sobre o incêndio traumático).
A cultura pop é valiosa para considerar e analisar porque o que é popular na cultura maior reflete muito psicologicamente sobre seus inúmeros componentes. O que a profunda reação do público sobre os detalhes da morte de Jack nos mostra sobre nós mesmos? Em suma, reflete as necessidades humanas básicas de apego e previsibilidade, e também reflete nossa necessidade propensa à fantasia para o que as pessoas chamam de “fechamento”.
A batalha entre apego e imprevisibilidade
A morte traumática de Jack no programa provoca uma reação poderosa, porque assistir as cenas horríveis lembra os espectadores sobre uma das verdades mais fundamentais da vida: a vida humana é delicada e uma vida pode ser interrompida em um instante. Momentos de televisão como esse nos fazem olhar para nossos entes queridos em nossas próprias vidas, e secretamente nos perguntam: será que eu também poderia ir embora? Eu também poderia perder as relações das quais passei a depender?
Necessidade mercurial e mal orientada da nossa cultura para o fechamento
Quando se trata da morte de Jack, as pessoas sentem duas emoções intensas, mas contraditórias: querem saber o que aconteceu e não querem saber o que aconteceu. Esse conflito reflete um problema maior que as pessoas têm em compreender coisas que são desconhecidas. Muitas vezes, as pessoas dizem a si mesmas que descobrir detalhes de algo horrível ou doloroso ajudará a reduzir sua ansiedade e fornecer uma sensação de paz. No entanto, muitos clientes com os quais trabalhei e que finalmente revelaram os próprios detalhes que trabalharam tão arduamente para conseguir descobrir que “descobrir” acaba por fornecer menos alívio do que esperavam.
Existe algo como um verdadeiro fechamento?
Para muitos homens e mulheres que buscam o fechamento após uma experiência traumática, eles geralmente acham esquivo. O luto, a confusão e a raiva são reinventados e revividos quando os indivíduos que buscam o fechamento finalmente aprendem as informações que buscam, e essa poderosa reação emocional gera sentimentos negativos em vez de acalmá-los. Pode ser que descobrir detalhes sobre um trauma possa, muitos meses ou anos no futuro, ajudar uma pessoa a alcançar um ponto de aceitação, mas qualquer pessoa que busque fechamento relacionada a um evento traumático deve entender que o próprio conceito de alcançar um estado emocional de fechamento é aquele que provavelmente está com defeito. No meu trabalho com clientes, encorajo-os a esperar que eles possam sempre carregar mentalmente elementos do trauma com eles, acrescentando que o tempo e a percepção diminuirão a intensidade quando os sentimentos dolorosos surgirem.
Uma regra que uso com clientes sobre o fechamento
Com meus clientes que sofreram um trauma, eu frequentemente digo a eles: “A única maneira de conseguir o fechamento é parar de tentar obtê-lo.” Essa estrutura encoraja homens e mulheres que lidam com traumas a parar de se concentrar em uma conquista ou entalhe. um modelo baseado de recuperação e se concentrar em sentar e sentir seus sentimentos.
Como uma audiência de TV pode usar um programa de televisão para aumentar sua percepção e melhorar suas próprias comunicações interpessoais
Shows como “This Is Us” podem atuar como professores valiosos para a sociedade em geral. Para os espectadores que se conectam com a história da morte de Jack, faça a seguinte pergunta: O que posso fazer na próxima semana para mostrar às pessoas em minha vida que elas são notadas, admiradas e amadas?
