Upgrade To Career 4.0; Pratique "Harnicissism" e torne-se um bom Antepassado
Em uma publicação anterior, escrevi que um caminho fundamental para a saúde psicológica e a resiliência no mundo de hoje é aprender a "esquecer-se". Esta publicação descreve maneiras de fazer isso em três domínios importantes de sua vida – seu trabalho, seus relacionamentos pessoais e seus vida "pegada".
No post anterior, expliquei que "esquecer-se" não significa negligenciar suas próprias necessidades ou preocupações legítimas. Em vez disso, significa deixar nossa tendência humana para nos preocupar demais – nossas próprias preocupações, necessidades, desejos, desânimos, queixas sobre os outros, e assim por diante. A saúde psicológica e a resiliência no mundo de hoje crescem quando você pode fazer isso e colocar suas energias ao serviço de algo maior do que você: problemas, necessidades e desafios que se situam além do seu próprio interesse pessoal e estreito.
Isso pode parecer um paradoxo, mas é baseado em uma nova realidade: o mundo de hoje está mudando mais rapidamente do que você imagina e está se tornando imensamente interdependente, interconectado, imprevisível e instável. Neste novo ambiente, você não pode criar ou sustentar uma vida positiva e saudável através das velhas formas de resiliência reativa, de lidar e de se recuperar.
Ou seja, a infelicidade crônica, a disfunção e o distúrbio emocional aberto estão em armazém para aqueles que permanecem muito trancados para pensar sobre si mesmos e quem usa soluções antigas para alcançar o sucesso nos relacionamentos e no trabalho. Por exemplo, tentando alcançar o poder e a dominação sobre os outros, e pensando que você pode aguentar com isso. Temendo colaboração e evitando a reciprocidade com pessoas que são diferentes de você, ou com quem você tem diferenças. Procurando maneiras de lidar com o estresse e restaurar o equilíbrio ou o "equilíbrio" em sua vida. E, em geral, sendo absorvido por seus próprios conflitos, decepções e coisas do gênero. Estes são inevitáveis, e morar sobre eles é um terreno fértil para ressentimento, ciúme e culpa. Isso é um beco sem saída. As conseqüências são visíveis em pessoas que não conseguem lidar com a desaceleração da carreira, que sofrem conflitos de relacionamentos crescentes e que sofrem com uma série de problemas psicológicos como depressão, tédio, estresse, ansiedade e comportamento de auto-mineração.
Em contrapartida, a resiliência positiva no ambiente de hoje é o subproduto quando você apontar para objetivos comuns, propósitos ou missões maiores do que apenas seus próprios interesses próprios. Isso o mantém ágil, flexível e adaptável à mudança e eventos imprevisíveis que fazem parte da nossa nova era. Então, você está criando um verdadeiro equilíbrio, entre sua vida "externa" e "interna".
Aqui estão três maneiras pelas quais você pode se mover por interesse próprio. Cada um descreve uma mudança, ou evolução da forma mais antiga e reativa de resiliência para a nova forma proativa:
Atualize sua carreira para a versão 4.0; Pratique "Harnicissism" e torne-se um bom Antepassado
Sim, eu sei – essas descrições são estranhas. Em futuras postagens, vou elaborar cada um deles. Mas esta visão geral ajudará a estimular seu pensamento sobre o que eles parecem na vida cotidiana.
Upgrade To Career 4.0
Os homens e mulheres mais experientes já sabem que o local de trabalho de hoje requer um alto nível de colaboração com pessoas muito diversas. Você precisa alinhar seus talentos e habilidades com objetivos comuns, seja um produto ou serviço. Isso significa diminuir seu ego no serviço do trabalho em equipe para esse propósito maior, enquanto procura constantemente oportunidades de aprendizagem, crescimento e impacto. Em essência, essa é a atualização de carreira 4.0.
Para simplificar demais para o bem do contraste, a carreira 1.0 está fazendo qualquer tipo de trabalho necessário para sobreviver. A orientação 2.0 é o que a maioria das pessoas pensa como "carreirismo" – visando aumentar o poder pessoal, a autoridade e a posição dentro de uma organização. O aumento da Carreira 3.0 nos últimos 20 anos refletiu o desejo de um significado mais pessoal e sentido de propósito através do trabalho.
O surgimento mais recente da orientação 4.0 vai além do auto-foco de 3.0. É uma mudança de auto-promoção e ambições puramente pessoais – quer para aumentar a autoridade ou "felicidade" pessoal – e para uma contribuição efetiva e criativa para objetivos maiores do que os puramente pessoais. Significa procurar maneiras de ter impacto em algo que importa, à medida que você continua a aprender e a crescer suas capacidades e talentos.
A partir da perspectiva 4.0, você se move com interesse próprio, não dentro disso. Você está sintonizado na imagem maior, em que você é um jogador, ao encontrar maneiras de contribuir positivamente para o serviço ou produto. Inclui estar ciente de como você é percebido pelos outros, e procurando maneiras de ser colaborativo ao invés de auto-promover a expensas dos outros. Como um CEO recentemente comentou, "a definição de sucesso é a empresa, e não um indivíduo".
Prática "Harnicissismo"
Não vá procurá-lo, porque não há tal palavra. Eu fiz isso para descrever o segundo pilar. "Harnicissism" é uma abreviatura para aprender a aproveitar seu narcisismo. Não quero dizer que todos sejam narcisistas no sentido patológico. A maioria das pessoas tem tendências para o interesse próprio e a auto-absorção, e muitas vezes são reforçadas e promovidas por normas e valores culturais. Impactam e distorcem nossos relacionamentos românticos e sexuais, como escrevi em outro post aqui. Essas mesmas tendências paralisam interações efetivas e relacionamentos em geral e prejudicarão a resiliência positiva.
Mas na verdade, a pesquisa mostra que não somos inatamente narcisistas. Então, um segundo pilar de resiliência no mundo de hoje está se conduzindo a mutualidade e igualdade – "poder com" em vez de "poder sobre" – pessoas em sua esfera de relacionamentos. Do ponto de vista do "Harnicissism", você está ciente de que você está servindo um propósito maior do que apenas sua própria agenda: a "terceira entidade", a própria relação. É essa terceira entidade que apoia e fortalece seu relacionamento íntimo, com seus filhos, colegas de trabalho ou grupos de quem você é membro.
A mudança, aqui, é principalmente do interesse próprio, para abertura e reciprocidade no serviço de um objetivo compartilhado. Por exemplo, é uma mudança de manobra, dominando ou sutilmente manipulando para obter o seu próprio caminho; para obter suas próprias necessidades e desejos atendidos à custa da outra pessoa – ou mesmo, como é frequentemente o caso – em detrimento da própria relação.
Você pode praticar "Harnicissism" através de uma exposição transparente e abertura bidirecional, ao contrário de estar em relações que são transacionais e comerciais, operando com uma filosofia de "retorno do investimento". De fato, a pesquisa mostra que relações mais eficazes e produtivas são forjadas através da cooperação e do apoio mútuo, e não por lutas de poder. Essas ações são alimentadas tanto pela empatia quanto pela "indiferença", como descrevi em posts anteriores.
Torne-se um bom antepassado
Este terceiro pilar de resiliência refere-se a ações diárias que ajudam a apoiar um planeta saudável e sustentável – para sua própria vida, seus filhos, sua comunidade e todos os seres humanos, em todo o mundo. Outros que vieram depois de viverem com a "pegada" que deixa para trás. É por isso que eu chamo este pilar tornando-se um "antepassado bom".
Ou seja, o crescente reconhecimento das mudanças climáticas, juntamente com os desastres climáticos, como a erupção do petróleo do Golfo e a agitação política em todo o mundo, aumentaram a conscientização de que o bem-estar, segurança e estilo de vida de todos estão altamente interconectados. Todos nos tornamos cidadãos globais. Suas ações individuais e "pegada" afetarão a saúde do planeta e as pessoas que vêm atrás de você.
Tornar-se um bom antepassado representa uma mudança do consumo egoísta de recursos, do medo de outros que são diferentes, de ações que ajudem a sustentar a saúde e o bem-estar da comunidade humana e do planeta. Por exemplo, é mais difícil desfrutar e consumir prazeres para si mesmo quando conhece muito o sofrimento dos outros, seja por fome, desastres naturais, água poluída, tortura. Todos esses eventos circulam de volta para impactar cada um de nós. As ações que o ajudam a tornar-se um antepassado bom fortalecem sua própria capacidade para lidar com as rupturas e revoltas que estão em armazém para todos nós; com a capacidade de lidar com um "mundo sem equilíbrio com flexibilidade e ações positivas.
Os três desses pilares de resiliência descansam ao poder "esquecer-se" das formas que descrevi. Eles são o veículo para agir com empatia, uma perspectiva alargada e um senso de responsabilidade para não só para você e relacionamentos imediatos, mas para a comunidade humana e para o planeta. Quando você se "esquece" através de ações flexíveis e focadas, você é mais capaz de experimentar estabilidade, sucesso e bem-estar através de tempos tumultuados, como um giroscópio que mantém um navio estável através de águas agitadas.
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Meu blog: Impacto Progressivo
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