Esses dois artigos que eu pensei ter perdido, sobre quando – e quando não – preocupar-se com a perda de sua memória, reapareceram magicamente. Claro, eles estavam bem onde eu os coloquei, mas quem sabia? Na Parte 1, falamos sobre sinais que significam que provavelmente não é grave. Agora, é hora de ficar sério.
O primeiro ponto que o artigo faz é que nossos cérebros começam a deteriorar-se nos nossos 20 anos atrasados. Isso me surpreendeu. Não tive problemas com a minha memória naquela idade. (Pelo menos eu não lembro de nenhum!) Mas em anos posteriores, algo mais grave do que o envelhecimento pode estar acontecendo.
Quando você deve se preocupar? Os seguintes cinco sinais podem sugerir uma viagem a um médico especializado em distúrbios de memória. Uma avaliação também pode excluir coisas além da doença de Alzheimer, como efeitos colaterais, depressão e estresse.
No. 1: Lapses na memória amedrontá-lo.
Todos ficamos frustrados e irritados quando perdemos objetos do cotidiano (como esses dois artigos, pensei que estavam perdidos) ou você encontra as chaves do carro que falta no congelador e não pode por sua vida descobrir como eles chegaram lá. Tais coisas são comuns a todos nós, especialmente quando envelhecemos, mas quando eles fazem você terrível, ou se eles parecem estar ocorrendo com muita frequência, pode ser hora de se preocupar. (Eu sempre ouvi dizer que perder as chaves do seu carro não é grande coisa, mas se você não consegue se lembrar do que fazer com eles, uma vez que aparecem, é um sinal de que algo não está certo).
Nº 2: Como você trabalha ou jogou mudou devido a problemas de memória.
Uma distinção clássica entre perda de memória normal e demência é que os sintomas interferem com sua vida cotidiana. Algumas pessoas com demência precoce reconhecem os sintomas e tentam compensá-los. Você sempre pode ter sido um criador de listas, mas agora você precisa de listas mais detalhadas e até notas de lembrete para ver as listas. Ou você parou de fazer as pessoas jantarem porque você não consegue mais as receitas. Você abandona a condução, não porque não pode passar no teste, mas porque tem medo de se perder. (Se você é como eu, que aparentemente nasceu sem um senso de direção, perder-se é algo que você tem feito toda a sua vida, então isso não conta.)
Nº 3: seus amigos e familiares expressam preocupação.
Você não pode pensar que você tem um problema, e você certamente não quer se lembrar que você pode, mas acontece. E isso pode colocá-lo na defensiva, onde você não quer ser. Um estudo recente descobre que a capacidade da família e dos amigos de detectar sinais precoces de demência e doença de Alzheimer supera até alguns métodos científicos sofisticados. Pode ser porque eles o veem diariamente ou de outra forma regularmente. O que eles podem notar é que você está repetindo histórias ou perguntas, às vezes palavra por palavra, em um curto espaço de tempo. Claro, todos nós fazemos um pouco disso à medida que envelhecemos. Mas aqueles de nós que não pensamos que temos um problema, costumam pregar essas observações com: "Já lhe disse isso antes? Estou ficando cada vez mais esquecido na minha velhice! "
No. 4: Amigos e familiares estão começando a "cobrir" para você.
Pode ser irritante quando pessoas bem-intencionadas dizem: "É fácil se perder nesta parte da cidade. Quer que eu dirija? "Ou" Será mais fácil se você pedir o que estou tendo ", porque o que eles realmente estão fazendo é compensar e assumir o controle para você. Se isso está acontecendo, pode ser porque essas pessoas bem intencionadas, mas irritantes, estão vendo problemas com sua memória que eles não estão dispostos a discutir abertamente. Cobrá-lo pode ser um sinal de que eles perderam confiança em sua capacidade normal de administrar dinheiro, por exemplo, ou tomar decisões que envolvam acompanhar os detalhes e fazer julgamentos.
No. 5: Você está tendo problemas para fazer escolhas.
Bem, esse tipo de coisa vai junto com o No. 4, não é, e é por isso que outros estão pulando para assumir e fazer escolhas para você. Mas se você mesmo percebe que se sente desconfortável, ou praticamente incapaz de tomar decisões diárias que costumavam ser simples, como pedir de um menu ou o filme que deseja ver, ou escolher o que usar nesse dia , pode ser uma bandeira vermelha. Especialmente se você fosse uma pessoa que sempre soubesse o que queria e tomou decisões sem qualquer hesitação, essa nova condição pode ser assustadora. Os médicos dizem que a escolha envolve poderes cognitivos, e perdê-los é um sinal precoce de demência.
Se tudo isso parecer um pouco preocupante, é. Mas há uma maneira de descobrir se você tem um problema, e isso deve ser avaliado minuciosamente por um especialista competente em perda de memória. Então, pelo menos, você saberá, e talvez pare de se preocupar.
