Estamos neurologicamente preparados para procurar sinais de perigo. Faz sentido, certo? Nosso cérebro reptiliano foi desenvolvido desde o início dos tempos para procurar ameaças e lidar com elas ou fugir delas. É como sobrevivemos como raça humana.
Essa ligação em nosso cérebro, no entanto, nos dá um viés de negatividade bem afiado. Embora possamos não estar procurando o leão, o tigre ou o urso diariamente, nosso cérebro ainda está preparado para procurar qualquer coisa que possa nos prejudicar. Na vida moderna, isso pode ser qualquer coisa que traga perigo, por isso fazemos coisas como verificar tudo antes de atravessar a rua. E também pode significar procurar nossas fraquezas para eliminá-las antes que elas nos prejudiquem – como tentar acabar com nosso mau hábito de procrastinação ou ser muito agressivo no trabalho.
Isso tudo significa que normalmente estamos bem em contato com nossas fraquezas e poderíamos listar 100 delas se perguntadas aleatoriamente. Mas nossos pontos fortes, aquelas coisas em que somos inerentemente bons e que gostamos de fazer, estão um pouco mais fora de nosso alcance e mais difíceis de articular, quanto mais colocar em ação.
Nossas forças representam nossos padrões de pensamento, sentimento e comportamento que, quando usados, nos estimulam, nos engajam e nos energizam, e nos ajudam a dar o melhor de si. Um corpo crescente de pesquisas na última década está descobrindo que, quando se trata de nossas carreiras, desenvolver nossas forças é bom para muitas coisas: nosso bem-estar, ajudando-nos a nos sentirmos mais felizes, menos estressados, mais energizados e satisfeitos com nossas vidas; nosso desempenho, ajudando-nos a nos sentir mais confiantes, a experimentar crescimento e desenvolvimento mais rápidos e a encontrar mais significado em nosso trabalho. E para a linha de fundo, com pessoas em equipes focadas em pontos fortes relatando menor rotatividade, maior produtividade e níveis mais altos de satisfação do cliente.
Alguns estudos chegam a sugerir que na maioria dos locais de trabalho as pessoas gastam cerca de oitenta por cento de seu tempo concentradas em consertar fraquezas, e apenas vinte por cento de seu tempo tentando construir pontos fortes. Mas à medida que continuamos a aprender mais sobre como as pessoas e organizações são preparadas para ter o melhor desempenho, a recomendação é que devemos tentar reverter essa equação e concentrar muito mais nossa energia e nossos esforços em fazer o que cada um de nós faz de melhor.
Infelizmente, parece que muitos de nós somos cegos para os nossos pontos fortes, então descobri que o VIA Survey pode ser incrivelmente útil para esclarecer como podemos ser mais autênticos no trabalho. Os pontos fortes do personagem que ele identifica estão alinhados com os valores que você tem, eles são como você gosta de trabalhar e são as coisas que você faz se alguém lhe paga ou o reconhece por você, porque você acredita que é assim que deveria estar no mundo.
Você descobrirá que seus pontos fortes são mais eficazes e agradáveis quando você tem um objetivo claro que equilibra suas habilidades com a complexidade da tarefa à qual você as está aplicando. Durante esses momentos de “goldilocks” – onde está tudo certo – você entra em um estado descrito como fluxo. É assim que se sente quando você está tão absorvido no que está fazendo, que você perde toda a noção do tempo e, embora no momento em que você não sente nada em particular, no final você fica com um senso real de realização. Durante os períodos de fluxo, você executa o seu melhor, ajudando você a aprender e crescer, deixando você mais criativo e satisfeito.
Precisamos reciclar nossos negócios, nossos locais de trabalho, buscar os pontos fortes uns dos outros e incorporar abordagens baseadas em pontos fortes em sistemas e processos humanos, como discussões de desempenho. Faça a pesquisa VIA e comece a jogar com os cinco principais pontos fortes, os pontos fortes da sua assinatura e veja como você pode trazer mais deles para a sua vida diária.
