3 razões é tão difícil de ver o olho-a-olho

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Há certos preconceitos na percepção social – como vemos o mundo social que nos rodeia – que quase garantem que dois indivíduos verá as coisas de maneira diferente. Mas reconhecer esses distúrbios e desenvolver estratégias para superá-los pode aumentar nossa compreensão uns dos outros e nos aproximar.

Aqui estão 3 razões principais pelas quais nós, e outros, inevitavelmente vemos as coisas de maneira diferente:

1. O viés observador-ator.

Esta é talvez a tendência mais generalizada no raciocínio humano. Em qualquer situação, há um ator – a pessoa que está realizando algum comportamento – e um observador – uma pessoa que está assistindo o ator se comportar. Os observadores são tendenciosos a fazer atribuições disposicionais sobre a causa do comportamento, concluindo que o motivo do comportamento do ator é algo sobre a personalidade do ator ou a composição disposta. Por exemplo, o ator se desloca e cai, e o observador conclui que o ator é "desajeitado". Os atores, por outro lado, são tendenciosos para fazer atribuições situacionais – visando seu próprio comportamento como mais provável causado pela situação ou ambiente – "The um pavimento irregular me fez viajar.

Imagine que seu parceiro chega em casa muito tarde depois de um jantar relacionado ao trabalho. Você, o observador, tende a fazer atribuições disposicionais ("Ela é indiferente e irresponsável"). Seu parceiro, o ator, argumenta: "Não foi minha culpa. Meus amigos não me deixaram sair.

Como derrotar este viés: Realmente há apenas uma maneira de se colocar nos sapatos da outra pessoa e tentar ver sua perspectiva. Reverse role-play, tomando a perspectiva do outro e tente se afastar de sua própria tendência para atribuições disposicionais ou situacionais.

2. O viés de auto-serviço.

É a natureza humana tentar tomar mais do que nossa parcela de crédito para resultados bem-sucedidos e tentar evitar a culpa por falhas. Isso é chamado de viés de auto-serviço, e é a razão pela qual as pessoas nos casais sempre parecem superestimar suas próprias contribuições para o relacionamento ("eu faço a maior parte do trabalho doméstico"; "Eu executo mais recados", eu trabalho mais do que você " ), e subestimar seus erros ou feridas.

Como derrotar este viés: Esforce-se para ser objetivo. Considere as contribuições do seu parceiro. E praticar humildade. (Pense em atletas que se esforçam para dar crédito aos seus companheiros de equipe em vez de tomarem todo o crédito em si mesmos: promove a unidade relacional.)

3. O viés de projeção.

Esta é a tendência de assumir que os outros compartilhem nossas crenças e valores. Isso é particularmente problemático em relacionamentos mais novos. Não só leva a mal-entendidos, mas dá a impressão de que realmente não sabemos quem é o nosso parceiro.

Como vencer esse viés: Aprenda a ouvir e trabalhar para compreender verdadeiramente os sentimentos, valores, crenças e opiniões de seus parceiros. Reconheça que haverá pontos de acordo e desacordo, mas aprenda a valorizar essas diferenças.

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