"Não espere encontrar um caminho certo para tornar-se criativo".
Um biscoito de fortuna chinês
Sustentar esforços criativos regularmente é um grande desafio para as pessoas mais criativas. De tempos em tempos, todos ficamos presos e ficamos vazios por falta de idéias. O trabalho dos psicólogos comportamentais sugere que projetar estratégias de trabalho pode ajudar a sustentar a produtividade. Por exemplo, designar um lugar e se comprometer com um cronograma de trabalho pode ajudar a regular seus esforços criativos, diminuindo sua dependência de humor e motivação.
Considere a forma como dois psicólogos comportamentais bem conhecidos regularam seus comportamentos criativos. CB Ferster e BF Skinner escreveram seu livro Horários de Reforço em uma sala dedicada ao único propósito de escrever. Nenhum outro trabalho foi feito naquela sala – sem visitantes, sem telefonemas, sem períodos de aquecimento ou inativos, e sem conversas privadas. Eles escreveram entre as 9 da manhã e a hora do almoço e não continuaram na tarde, mesmo quando a tentação era forte (Ferster, 1970).
Os indivíduos criativos tendem a ser idiossincráticos ao usar estratégias de auto-regulação. Henry David Thoreau e Georgia O'Keefe preferiram "a tranquilidade da natureza"; Marcel Proust preferia o "silêncio absoluto"; Sartre preferia um lugar público como um café; e, Toulouse-Lautrec preferiu o ambiente de uma boate (Weiner, 2000, p.206).
Enders (2008) observou uma variação considerável nas estratégias utilizadas pelos escritores profissionais: "Hemingway escreveu em pé"; "Ben Franklin escreveu na banheira"; e, Balzac comeu uma grande refeição às 5 da noite, dormiu até a meia-noite, depois escreveu continuamente em uma pequena mesa em seu quarto por 16 horas, muitas vezes bebendo café. Toni Morrison escreveu em um motel quando seus filhos eram muito jovens, e AL Kennedy escolheu "uma monster black chair" em uma sala "a cor do sangue" (p.27). A poeta Catherine Barnett prefere um estande em um restaurante local onde se sente "protegida" e cuidada por outros (Enders, 2008). Anne Landsman, um romancista prefere a "Sala dos escritores", um ambiente de trabalho compartilhado na cidade de Nova York, porque estar em torno de outros que estão envolvidos na escrita criativa funciona bem para ela (Enders, 2008). Richard Russo, vencedor do Prêmio Pulitzer pela ficção, prefere escrever em lugares públicos, porque quando o telefone toca, não é para ele. Ele usa um caderno especial, uma caneta-tinteiro para escrever rascunhos e outro para edição. Ele encontra essas estratégias para ajudá-lo a chegar a esse "lugar psíquico" onde ele pode fazer seu "melhor trabalho" (Entrevista com Barnes e Nobles Meet the Writers).
Segundo Auriemma e Langley (2014), o ex-CEO da Microsoft Steve Ballmer não tinha uma mesa; ele trabalhou de uma "poltrona estofada de frente para um quadro branco gigante" e "teve uma espreguiçadeira contra uma janela" para ler e pensar com um tablet (p. B1). Eles também observam que o espaço de trabalho de Ballmer também incluiu uma configuração de colocação em miniatura para praticar tiros de golfe e uma barra de chin-up para pendurar, o último um remédio para suas costas ruins "e que" Vários outros chefes de tecnologia se afastaram de suas mesas dizendo permanentemente que os ajuda a focar e se envolver com colegas. Alguns foram ainda mais longe, rejeitando escritórios e espaços de trabalho pessoais "(p. B1).
Alter (2014) observou que Russell Blake, um escritor misterioso, escreveu um novo romance a cada 5 semanas, lançando 25 livros em 30 meses e um de seus mais vendidos em 16 dias. Isso é realmente notável, mas como ele faz isso? Per Alter, Blake escreve 7000-10000 palavras por dia e muitas vezes funciona das 8 da manhã até a meia-noite, passando muitas dessas horas caminhando em uma mesa de esteira. "Ele está em seu teclado todas as manhãs às 8 da manhã, depois de comer uma barra de café da manhã e beber um café descafeinado (" imagine-me a cafeína ", diz ele). Quando suas pernas começam a ficar entorpecidas, ele muda para a mesa da esteira e caminha por uma hora ou mais enquanto escreve "(p. A 12); Ele tem dois editores e um revisor para verificar seus manuscritos. Certamente, este é um homem trabalhador. Vale ressaltar que seu primeiro romance auto-publicado não vendeu bem, mas ele continuou a escrever como se existisse uma grande demanda: "Essa é a parte útil de ser delirante" (como citado por Alter, p. 12) .
O comediante Stewart Huff escreve seus skits em sua Honda CR-V sempre que e onde quer que ele possa. Em seu CR-V, ele mantém "cadernos, gravadores de voz, dois tipos de canetas, livros de áudio, [e] um lugar para [sua] mala. No lado direito [ele] manteve [s] um crucifixo de latão, um verdadeiro urso peludo [ele] encontrou em um estacionamento, e uma bandeira que [sua] namorada fez isso diz "eu te amo" (Baime, 2014, p. D4). Que maneira de manter-se motivado!
Alguns gênios sabiam ter se envolvido em comportamentos supersticiosos estranhos para sustentar sua inspiração. De acordo com Levey (1940, página 286):
Schiller manteve maçãs podres na mesa; Shelly [sic] e Rousseau permaneceram descalços ao sol; Boussuet trabalhava em uma sala fria com a cabeça embrulhada em peles; Gretry e Schiller mergulharam os pés em água gelada; . . . Guido Reni poderia pintar, e Musset poderia escrever poesia, apenas quando vestida com um estilo magnífico; . . . O esteticista, Baumgarten, aconselhou os poetas a procurar inspiração para andar a cavalo, beber vinho com moderação e, desde que fossem castros, olhar para mulheres bonitas.
Hmm Baumgarten, qual foi o seu conselho para as mulheres? E, como você poderia esperar, Freud restringiu o sexo com sua esposa quando sentiu sua criatividade diminuir (Dacey, 1989).
Hamerman e Johar (2013) observaram que as superstições ajudam a criar uma "ilusão de controle" em relação a resultados incertos (pág. 429) e podem ter efeitos placebo na melhoria do desempenho. Eles advertiram, no entanto, que, embora se possa sentir maior controle ao usar a superstição, o tempo pode ser "melhor gasto na busca de estratégias mais racionais para o sucesso" (pág. 442). Eu não estou inclinado a concordar com Hamerman e Johar porque as pessoas devem usar as estratégias que lhes parecem úteis, sem ignorar seus bons conselhos de passar o tempo para planejar estratégias racionais viáveis para o sucesso.
Referências
Alter, A. (2014, 8 de janeiro). Best-seller de ritmo acelerado: o autor prospera em volumes. Com 25 livros em 30 meses, o escritor auto-publicado traça sucesso. Wall Street Journal, pp. A1, A 12.
Auriemma, A., & Langley, M. (2014, 6 de fevereiro). Atualização do Microsoft Office: o CEO agora possui uma mesa. Wall Street Journal, p. B1.
Baime, AJ (2014, 12 de fevereiro). Um comediante de pé passa a vida na estrada. Wall Street Journal, p. D4.
Dacey, JS (1989). Fundamentos do pensamento criativo. Nova York: Harper & Row.
Enders, A. (2008, março / abril). A importância do lugar. Poetas e Escritores, 36 (2), 27-30.
Ferster, CB (1970). Esquemas de reforço com Skinner. Em PB Dews (Ed.), Festschrift para BF Skinner (pp. 37-46). Nova York: Appleton-Century Crofts.
Hamerman, EJ & Johar, GV (2013). Supertição condicionada: Desejo de controle e preferências de marca do consumidor. Journal of Consumer Research, 40, 428-443.
Levey, HB (1940). Uma teoria sobre a criação gratuita nas artes inventivas. Psiquiatria, Journal for the Study of Interpersonal Processes, 3, 229-293.
Weiner, RP (2000). Criatividade e além: Cultura, valores e mudanças. Albany, NY: Universidade Estadual de Nova York
