As raízes da autoconfiança são nascidas ou quebradas na infância. As primeiras experiências moldam nosso senso de si mesmo. Muitas vezes, são apenas pequenas palavras que envolvem crianças ou capacitam seus sonhos. Então, ter uma maior conscientização sobre o enorme poder de suas palavras e a comunicação com as crianças é essencial para promover a confiança nas crianças.
Cultivando Confiança
A confiança, literalmente, significa "com confiança" ou "com fé" e isso parece correto para mim. Uma criança confiante demonstra autoconfiança em suas habilidades. Essa confiança é desenvolvida ao longo do tempo, mas é agitada ou suportada pelos adultos envolventes. Cultivar a confiança nas crianças leva tempo, esforço e atenção plena. Algumas dicas importantes são:
· Espelho – Espelhe de volta ao seu filho suas forças, habilidades e qualidades que criem uma visão positiva de si mesmo. Julie, de 5 anos, tocou "Mary tinha um pouco de cordeiro" pela memória no meu piano na semana passada. Toda criança na sala estava feliz e ansiosa por cantar. Logo a mãe de Julie fez o caminho para Julie e disse: "Obrigado, querido! Você é tão talentoso "e tão rapidamente você viu a confiança de Julie subir de altura.
· Incentivar – Toda criança precisa de encorajamento. É um encorajamento que realmente permite que uma criança arrisque-se a se tornar mais e a acreditar nele. Não há muito tempo eu assisti Joshua andar de bicicleta pela primeira vez sem treinar rodas junto com o incentivo do pai! Seu senso positivo de si era palpável.
· Extender confiança – Extender confiança para seu filho. Deixe-o saber que você acredita em suas habilidades. Por exemplo, Erin se ofereceu para fazer a salada para sua família. Estava um pouco nervosa, mas assistiu a sua mãe fazer quase todas as noites. Em vez de micromanaging ela, a mãe de Erin disse: "Eu confio em você para fazer uma grande salada!" Embora isso pareça uma coisa muito pequena para uma criança, é uma mensagem emocional positiva que lhe é enviada. Ela começa a criar autoconselhos positivos, como "Eu posso fazê-lo" e "Eu sou capaz".
· Deixe-os "Show Off" – Dê a sua criança a oportunidade de mostrar a você e aos outros suas habilidades. Pode estar fazendo descontos, cantando, esperando ou completando um enigma complicado sozinho. Seja qual for a habilidade, dê a sua criança a chance de brilhar!
· Ver erros como presentes – Como Elizabeth Kubler-Ross afirmou: "Não há erros, nem coincidências. Apenas presentes que nos são dados para aprender "e acredito que isso seja verdade. Ajudar uma criança a moldar uma visão de mundo onde os erros não são apenas esperados, mas aceitos como partes necessárias do seu crescimento é essencial – ajuda-os a se sentir bem, independentemente de falhar ou ter sucesso em uma tarefa.
· Elogie-os – Elogie seu filho e não necessariamente o que eles fazem. Um erro comum em parentalidade é concentrar-se apenas no que seu filho faz (ou seja, toca violino, recebe boas notas) contra quem é seu filho neste momento. As crianças crescem a confiança de se sentir bem com quem são por dentro e confiar quem quer que seja é bom, capaz, inteligente e capaz de enfrentar o que a vida os apresenta (ou seja, bully ou melhor amigo).
· Seja Confiável – As crianças imprimem o que vêem e procuram modelar o comportamento das pessoas honradas em suas vidas. Então, trabalhar em ser o adulto confiante que você é (ou pode se tornar!) Ajudará enormemente a desenvolver essa qualidade em seu filho.
Simples, mas não fácil
Dizer todas as coisas certas para as crianças nem sempre é fácil. É preciso esforço e atenção plena. Algumas coisas diretas que prejudicam a confiança de uma criança estão listadas abaixo. Evite o seguinte:
· Crítica severa
· Questionando-os (constantemente)
· Louvando apenas ações (não elas)
· Exploração desencorajadora
· Comparando-os com outras crianças
Cada um deles pode soar tão óbvio, mas leva atenção e consciência ao que você diz, bem como a comunicação não verbal que você envia para o seu filho (ou seja, emoções, linguagem corporal). Eu acredito firmemente que as crianças digerem as palavras e os sentimentos ao redor deles como comida.
Confiança como Núcleo
"Sem uma confiança humilde mas razoável em seus próprios poderes, você não pode ser bem-sucedido ou feliz", explicou Norman Vincent Peale. Eu acredito que isto seja verdade. A confiança é um pré-requisito para perseguir seus sonhos, acreditar em seus talentos e pavimentar seu caminho único de maior potencial. Por isso, conscientemente, cultivar a autoconfiança em crianças é realmente dar-lhes uma base sobre a qual sua própria felicidade pode crescer!
Por Maureen Healy
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