Fome emocional vs. Ame

A fome emocional não é amor. É uma forte necessidade emocional causada pela privação na infância. É uma condição primitiva de dor e saudade que as pessoas muitas vezes atuam em uma tentativa desesperada de preencher um vazio ou vazio. Esse vazio está relacionado à dor da solidão e da separação e nunca pode ser realistamente totalmente satisfeito em uma relação adulta. No entanto, as pessoas se recusam a suportar sua dor e enfrentar a inutilidade de satisfazer essas necessidades e dependências primitivas. Eles negam o fato de sua própria morte final e fazem tudo o que estiver ao seu alcance para criar uma ilusão de que eles estão conectados a outras pessoas. Essa fantasia de pertença a outra pessoa alivia a ansiedade sobre a morte e dá às pessoas uma sensação de imortalidade. A fome é uma emoção poderosa, que é ao mesmo tempo explícita e destrutiva para os outros quando é atuada. As pessoas identificam esse sentimento com amor e associam erroneamente esses anseios com carinho genuíno. Nada poderia estar mais longe da verdade.

Os sentimentos de fome emocional são profundos e são como uma dor aborrecida mas poderosa no seu interior. Muitas vezes, você pode encontrar-se alcançando e tocando os outros ou expressando carinho e movimentos amorosos, a fim de tentar matar essa sensação dolorida. Muitas vezes, as pessoas dão carinho e atenção física quando sentem a maior necessidade por elas mesmas. Este tipo de afeição física é a drenagem dos recursos emocionais dos entes queridos, em particular dos filhos, em vez de melhorar seu desenvolvimento psicologicamente. É sábio desconfiar do seu próprio uso da palavra "amor" ou "eu amo você". Se você se pesquisa com toda a verdade, você pode descobrir que você diz essas palavras na maioria das vezes, não quando você se sente mais pelos outros, mas sim quando você experimenta necessidades de dependência forte e sente a necessidade de segurança.

Por causa da confusão entre a fome emocional e o amor, tanto por parte dos pais quanto por observadores externos, muitos danos inocentes são perpetrados em crianças em nome do amor. No meu livro, Compassionate Child Raring, observamos que se os pais são genuinamente amorosos e sintonizados, terão um efeito nutricional sobre a criança, o que tem um efeito positivo no desenvolvimento contínuo. Essa criança tenderá a ser seguramente anexada, harmoniosa em seus relacionamentos e tolerante à intimidade como adulto.

Em contraste, o contato com um pai emocionalmente com fome deixa uma criança empobrecida, ansiosa e ferida. Quanto maior o contato entre esse tipo de pai e a criança, mais o pai está prejudicando a segurança e o conforto da criança. Este estilo de relação – toque excessivo, excesso de preocupação com a criança ou excesso de envolvimento na vida da criança – não só viola os limites da criança, mas também promove respostas negativas no jovem. Isso pode resultar em graves limitações tanto na carreira posterior da criança como na vida pessoal, pode ameaçar o seu senso de auto e autonomia e pode ser mais destrutivo do que abusos mais óbvios.

Os pais que estão emocionalmente com fome agem compulsivamente em relação aos filhos, da mesma maneira que um viciado. Sua atenção e envolvimento exagerados têm um impacto negativo contínuo no desenvolvimento da criança. Esses pais muitas vezes acham difícil reduzir a intensidade de seu contato, mesmo quando reconhecem que o contato é prejudicial.

Os pais emocionalmente com fome geralmente são excessivamente protetores de seus filhos. Eles limitam a experiência e a capacidade de uma criança de lidar com a vida e inculcar uma forma anormal de dependência. Sendo excessivamente preocupado com a sua saúde física, eles induzem reações e tendências de medo excessivo em direção à hipocondria. Alguns pais excessivamente protetores podem tentar isolar seus filhos de pares ou outras influências extra-familiares que possam ter um impacto negativo. No entanto, quando levado ao extremo, essa exclusão limita a criança em sua exposição a uma variedade de atitudes e abordagens diferentes da vida e prejudica a confiança de uma criança em outras pessoas e capacidade de funcionar no mundo.

Muitos pais ultrapassam os limites pessoais de seus filhos de várias formas: tocando-os inadequadamente, passando por seus pertences, lendo seus e-mails e exigindo que eles atuem para amigos e parentes. Esse tipo de intrusão parental limita seriamente a liberdade e autonomia pessoal das crianças. Muitas mães e pais falam por seus filhos, assumem suas produções como suas, se gabam excessivamente sobre suas realizações e tentam viver por conta própria.

A diferença entre as respostas amorosas e as determinadas pela fome emocional pode ser distinguida por um observador objetivo, mas é difícil para os próprios pais fazer a distinção. Três fatores são valiosos para determinar a diferença: (1) o estado de sentimento interno do pai, (2) o comportamento real do pai em relação à criança, e (3) o efeito observável do estado emocional e do comportamento dos pais sobre o comportamento e o comportamento da criança.

Um pai que é capaz de dar amor tipicamente tem uma auto-imagem positiva e mantém uma sensação de compaixão para a criança e para si mesmo, mas permanece separado e ciente dos limites entre eles. Tal pai age respeitosamente com a criança e não é abusivo ou superprotetivo. O tom e o estilo de comunicação são naturais e fáceis e indicam uma compreensão real da individualidade da criança. A amada criança realmente é amada. Ele ou ela é animado e exibe independência adequada ao seu nível de idade. Ele ou ela está genuinamente centrado em si mesmo. A criança submetida a fome emocional é desesperada, dependente e emocionalmente volátil ou amortecida. Um espectador pode observar esses importantes efeitos diferenciais sobre as crianças e muitas vezes pode rastreá-las para os estados de sentimento específicos dos pais.

Embora existam algumas exceções, o conceito de fome emocional não foi suficientemente investigado na literatura psicológica. No entanto, é um dos principais fatores que afetam negativamente as práticas de educação infantil. A imaturidade de muitos pais manifestada como uma poderosa necessidade de se cumprir através de seus filhos tem sérias conseqüências negativas sobre o desenvolvimento de uma criança e posterior ajuste. Ao reconhecer importantes manifestações desse conflito central dentro de si, muitos pais no Programa de Educação de Pais Compassivo e Criadora de Crianças mudaram as respostas para os filhos que foram baseados em suposições incorretas e melhoraram significativamente a qualidade de seus relacionamentos familiares. Finalmente, a partir de nossos estudos de interações familiares, começamos a questionar a qualidade do vínculo materno-infantil ou anexo formado nas primeiras horas e nos dias da vida de uma criança. Como estudantes do comportamento humano, sentimos que é incumbente para nós e para os psicólogos do desenvolvimento esclarecer até que ponto este vínculo ou apego pode basear-se na fome emocional e nas necessidades dos pais imaturos para uma conexão imaginada com a criança e não com a genuína preocupação e amor pela criança.

É doloroso, mas suportável para as pessoas experimentar esses sentimentos de fome e enfrentar suas próprias necessidades emocionais. Infelizmente, a maioria dos indivíduos opta por negar ou evitar essa dor como eles fizeram quando eram jovens. Eles procuram pontos de venda ou escolhem cursos de ação que os ajudam a negar sua dor ou a matar as sensações da solidão. Eles criam fantasias de se conectarem aos outros e imaginam que eles pertencem um ao outro. Quando esses laços de fantasia são formados, o amor real desce pelo dreno. [veja meu blog anterior: 5 de dezembro de 2008]. As emoções do amor e o respeito pelos outros desaparecem à medida que nos tornamos possessivos e controladores, e nos usamos como narcóticos para matar sensações de fome e dor.

Um vínculo de fantasia pode se tornar um pacto da morte em que os indivíduos se narcotizam mutuamente para matar a dor e o sentimento genuíno. Muitas vezes, serve como uma licença para atuar comportamentos destrutivos porque os indivíduos pertencem um ao outro e concordaram implicitamente que seu relacionamento durará para sempre. O mito do amor e consideração familiar para os indivíduos que o compõem é uma conspiração compartilhada para negar a solidão e a dor de seus membros. É uma recusa concertada reconhecer os fatos da vida, a morte e a separação e viver com integridade.

Para mais informações sobre o Dr. Robert Firestone, visite www.glendon.org ou a Arte de Robert W Firestone.