Heroísmo e Projeto Heroico de Imaginação

Oi! Phil Zimbardo aqui. Eu juntei-me com meu colega Daniel Martin, PhD, para compartilhar a importância do heroísmo nesses tempos turbulentos. Vamos começar:

Quem não é emocionado pelos super-heróis?

Dada a infinidade de filmes novos e futuros, parece que não podemos obter o suficiente deles. Embora cada super-herói tenha uma história de origem individual, um poder único e relações complicadas com outros super-heróis e organizações, raramente pensamos em nós mesmos e aqueles que nos rodeiam como Heroes em potencial.

Por quê? Nós não temos forças super individuais? Sentidos hiper-agudos? Forças fortes convicções morais? Consciência de dimensões invisíveis que mudam os outros e os nossos comportamentos, positivamente ou negativamente? A resposta óbvia não é – mas cada um de nós tem conhecimento, habilidades e habilidades únicas que podem nos ajudar a se destacar diariamente. A questão heróica é: quais são as forças em nossas vidas que muitas vezes nos impedem de oferecer ajuda, defendendo a nós mesmos ou a outros, ou agindo sabiamente em nossos valores sinceros?

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O que são Heroes?

À medida que entramos em uma nova era de desafios políticos carregados, na América, bem como na Europa e na Ásia, estamos estressados, incertos e temerosos sobre o nosso futuro. Todos nós precisamos de formas mais eficazes para comunicar nossos sentimentos e compartilhar nossas preocupações compassivas.

Os heróis estão em todos nós, independentemente da idade, sexo, afiliação política, religião ou habilidade. São pessoas comuns, comuns, cujos atos de heroísmo se qualificam como extraordinários. Concentrando-nos em vez de eu, eles formam ligações essenciais entre nós; eles forjar os laços da nossa Conexão Humana. Qualquer um pode ser um herói sempre que surge uma oportunidade para defender o que é certo e justo, e para falar contra injustiça, corrupção e outros males.

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Nós definimos o heroísmo como uma ação intencional em serviço para outras pessoas que precisam ou atendem a humanidade defendendo uma causa moral, sem ganho pessoal e com consciência de custos pessoais prováveis. O heroísmo é a criação de uma "linha brilhante" de moralidade sobre um problema que é defendido, defendido e promovido apesar das pressões para fazer o contrário. O heroísmo pode envolver uma ação impulsiva, salvar uma vida, ou pode ser reflexivo, planejar um curso de ação para se opor à injustiça e à imoralidade. Os heróis agem contra todas as formas de maldade ao defenderem os valores de princípios que tornam a nossa sociedade um lar melhor para todos os cidadãos.

Projeto Heroico de Imaginação (HIP)

Depois de anos de investigar as condições que levam as pessoas boas a se tornarem malignas, o esforço para inspirar e treinar as pessoas comuns para tornarem-se "Everyday Heroes" tornou-se uma nova e importante missão. Nossa Associação sem fins lucrativos de San Francisco, o Programa de Imaginação Heroica (HIP), desenvolve e implementa pesquisas, educação e iniciativas corporativas e públicas para inspirar e encorajar o heroísmo cotidiano. A HIP resume décadas de pesquisa psicológica e oferece uma série de lições atraentes e impactantes que proporcionam a oportunidade de fazer uma ação heróica uma escolha diária que está ao nosso alcance. Tivemos grande sucesso com o nosso programa americano e em uma dúzia de nações a nível mundial. (Visite o site HIP).

No entanto, agora temos a oportunidade de aproveitar este programa educacional único e dimensioná-lo usando a Brightsity Platform (um sistema de aprendizagem e medição baseado em dyad).

HIP e Brightsity

Os heróis estão em todos nós, independentemente da idade, sexo, afiliação política, religião ou habilidade. São pessoas comuns, comuns, cujos atos de heroísmo se qualificam como extraordinários. Concentrando- nos em vez de eu , eles formam ligações essenciais entre nós; eles forjar os laços da nossa Conexão Humana. Qualquer um pode ser um herói sempre que surge uma oportunidade para defender o que é certo e justo, e para falar contra a injustiça, a corrupção e outros males.

Os participantes se envolvem com discussões experienciais parciais entre pares em perspectivas de ponta e evidenciadas sobre o bem-estar, o heroísmo, a resiliência, o preconceito e o poder das forças situacionais injustas e como resistir a elas, congruência de valores, orientação de mentalidade de crescimento e também a importância do sócio-centrismo. O programa conta com um fundo rico de literatura baseada em evidências; Principalmente as perspectivas da psicologia social dependem do trabalho da minha vida, bem como de muitas outras linhas de pesquisa:

1. Introdução ao programa e escuta empática heróica
2. Aprender sobre conjuntos mentais fixos e estáticos versus mentalidades de crescimento dinâmico, com o objetivo de cultivar uma mentalidade de crescimento
3. Consciência Situacional – Reconhecendo nosso meio ambiente e como as forças situacionais podem nos dominar
4. Conformidade social – Aprofundar mais profundamente a conformidade do grupo, formas de evitar a submissão à autoridade injusta e o cultivo do heroísmo
5. Filhote de cachorro – Aprender a evitar ser um espectador evasivo
6. Preconceito e discriminação – Compreender o viés, o seu impacto e como abordá-lo para reverter
7. Misattributions e estereotipada ameaça – Aprender como nos caímos em ver-nos em formas negativas e como responder de forma eficaz
8. Consolidação – O que extraímos deste programa, como crescemos e como isso impactará nossa vida

O primeiro curso da plataforma Brightsity, Compassion Skills Training (CST), tem sido usado por milhares de médicos, enfermeiros, funcionários, gerentes, líderes empresariais, estudantes de graduação e pós-graduação. Nós conseguimos demonstrar resultados psicométricos estatisticamente significantes, tais como Liderança, Orientação de Serviço, Compaixão para os outros, Mindfulness, e outras habilidades interpessoais que são críticas para organizações (recrutamento, seleção, medição de desempenho) e de credenciamento. Por criticamente, o CST diminuiu significativamente o estresse, a ansiedade e a depressão (o que causa grandes perdas de produtividade). Visite o site da CST.

Nosso lançamento global está na Suécia, de 20 a 27 de agosto. Acesse o site da Brightsity e saiba mais sobre como HIP pode ser usado em sua escola, universidade, hospital, negócios, sem fins lucrativos ou seus setores de serviços governamentais para enriquecer e capacitar todos nós para ser nosso melhor herói todos os dias no treinamento .

Tchau! – Phil Zimbardo com Dan Martin

^{Para informações detalhadas sobre como sua vida é afetada pelos fusos horários mentais em que você mora, confira nosso site e nossos livros: The Time Cure e The Time Paradox.}

^{Saiba mais sobre você e formas úteis de lidar com o estresse da vida – visite o nosso site de aplicativos.}

^{Tome vantagem! Entre em contato com o herói em você! Confira o Projeto Heroico de Imaginação de Phil Zimbardo.}