Perguntas para se fazer no ano novo

Fonte: Geralt, Pixabay, Domínio Público

No ano novo, somos convidados a refletir. Isso pode ser mais fácil se nós tivermos instruções para desencadear nosso pensamento. Talvez um ou mais destes ajudem:

Carreira , o que você gostou e não gosta sobre você em relação à sua carreira em 2015: sua competência, ética de trabalho, união emocional, ousadia e paciência? O que você quer fazer mais e menos em 2016? Qualquer coisa nova que você quer fazer?

Por exemplo, algumas pessoas decidem que se sentirão mais confiantes se melhorarem suas habilidades. Se isso é verdade para você, você quer pedir orientação a um colega de trabalho? Leia artigos que você encontra pelo Google? Faça um webinar ou curso on-line? Um curso em pessoa? Participe de uma conferência profissional?

Relacionamentos . O que você gostou e não gosta sobre você em relação à sua vida pessoal em 2015: sua vida romântica? Relações platônicas? Parenting? Seu relacionamento com os membros da família? O que você quer fazer mais e menos em 2016? Qualquer coisa nova que você quer fazer?

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Por exemplo, muitas pessoas decidem passar mais tempo com membros da família que trazem o melhor deles e menos tempo com os outros.

Dinheiro. O que você gostou e não gostou da maneira como gastou e economizou em 2015? Você gastou demais? Tão pequeno? Benefício derivado suficiente do que gastou? O que você deseja gastar mais ou menos em 2016? Você quer investir suas economias de forma diferente?

Eu pessoalmente investe no Vanguard Growth Index Fund. Isso me faz diversificar entre as empresas líderes e crescentes da América com a taxa muito baixa de 0,2%.

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Saúde. O que você gosta e não gosta da maneira como você lidou com sua saúde em 2015? Você está comendo? Uso de substâncias que alteram a mente? Exercício? Gerenciamento de estresse? Controle de raiva? Controle de quaisquer condições crônicas, físicas ou mentais? O que você quer fazer mais e menos em 2016? Qualquer coisa nova que você quer fazer?

Eu, por um lado, estou tentando lembrar que o prazer que recebo de comer em excesso é prejudicado pelas responsabilidades. Como eles dizem, "Um momento nos lábios. Uma vida nos quadris ".

Recreações. As suas recreações, em quantidade ou qualidade, foram um bom uso do seu tempo? Por exemplo, 2015 viu o aumento do uso de livros para colorir adultos, meditação, yoga e caminhadas na natureza. Os serviram bem? Como sobre lojas criativas e outros hobbies? Qualquer coisa que você queira fazer mais ou menos em 2016? Alguma coisa nova que você quer tentar?

Por exemplo, muitas pessoas acham uma saída criativa para ser um dos maiores prazeres da sua vida: escrever, pintar, atuar, cantar, etc.

O grande quadro . Sua filosofia de vida e / ou espiritualidade lhe serviu bem em 2015? Por exemplo, a entrega do controle a um poder superior foi útil para você? Você está valorizando a produtividade de forma suficiente? Prazer? Você está se concentrando no que pode mudar e aceitando o que não pode? Você está vivendo o suficiente no momento? No que diz respeito à sua filosofia de vida ou espiritualidade, existe algo que você queira fazer mais, menos ou novo em 2016?

Eu encontrei conforto em uma filosofia de vida tentando passar tanto tempo quanto possível fazendo um trabalho que me vem facilmente: escrever, falar, treinar e tocar piano.

Hoje à noite na véspera de Ano Novo ou amanhã no Dia de Ano Novo, você quer temperar toda essa reflexão com pelo menos um pouco de busca de prazer sem receita?

Em qualquer caso, fique seguro hoje à noite. Quero ver você no ano que vem.

A biografia de Marty Nemko está na Wikipédia. Seu novo livro, seu 8, é The Best of Marty Nemko.