Quando um relacionamento te deixa doente

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Isolado. Degradado. Manipulado. Ameaçado. Stalked. E às vezes sujeito a violência física ou sexual. Não é de admirar que as relações de algumas pessoas os enfermem.

Controle coercivo é uma estratégia que algumas pessoas usam para dominar seus parceiros íntimos – principalmente homens sobre mulheres. Não é apenas mandabilidade; É dominação. Ao longo do tempo, as pessoas que são tratadas dessa maneira perdem sua autonomia, auto-estima e senso de bem-estar. Entre os atos diretos de controle e possivelmente a violência, as pessoas em tais relacionamentos vivem com medo de fazer qualquer coisa que possa irritar seus parceiros. O sofrimento está em curso, mesmo durante períodos que parecem tranquilos. Além disso, algumas pessoas que controlam deliberadamente enfraquecem fisicamente seus parceiros – tornando-os a perder o sono, restringindo seu acesso a alimentos e cuidados médicos, forçando-os a ter gravidezes indesejadas, empurrando-os para usarem álcool ou drogas, ou batendo ou atacando sexualmente. Em um caso recente, um homem na Inglaterra foi condenado por controle coercivo e violência doméstica: forçou sua esposa a correr em uma esteira e impediu que ela comesse qualquer coisa além de beterraba e atum durante semanas, tudo na tentativa de faça com que ela fique "mais quente".

Aqui estão exemplos de como o controle das pessoas pode interferir diretamente com a saúde de seu parceiro ou ex-parceiro:

• O marido de Gita não a deixaria ir a lugar nenhum acompanhado. Ele insistiu em se sentar em suas consultas médicas, explicando ao pessoal da clínica que isso era "cultural".
• O namorado de Cindy insultou sua aparência e corroeu sua auto-estima. Ela odiava que alguém a olhasse e mal pudesse se ver no espelho. Cindy desenvolveu um transtorno alimentar – binging em segredo, mas quase não comendo nada em torno dos outros.
• O namorado de Sam o transformou em uma excitante vida de boates e drogas. Quando Sam ficou cansado das noites e disse que queria ir para a faculdade, seu namorado disse-lhe para sair de seu cavalo alto e insistiu que continuassem usando drogas juntas.
• A esposa de Shanique fez com que ela cancelasse sua consulta de aconselhamento, dizendo que ela era desleal por querer contar aos outros sobre seus assuntos particulares.
• Quando Grace acompanhou um exame de rotina, seu médico percebeu que seus peitos e braços estavam feridos. Grace disse que seu namorado fazia isso e não era "nada". O provedor ficou alarmado, mas não sabia o que pedir para determinar se Grace estava segura.
• Após o seu divórcio, a ex-esposa de Tommy, Sandra, o perseguiu. Ela o chamou a todas as horas do dia e da noite. Ela apareceu, indesejável, no local de trabalho e em lugares que gostava de socializar. Ela parecia saber onde ele estava em todos os momentos. Com medo de ter instalado um GPS em seu computador ou telefones, ele comprou novos. Embora o pedido do tribunal tenha sido claro sobre a visitação, ela o obrigou a voltar ao tribunal a cada dois meses sobre questões triviais sobre seus filhos compartilhados. Tommy sofreu enxaquecas debilitantes, insônia e problemas digestivos.
• A equipe médica percebeu que Carmen precisava verificar com o namorado sobre tudo – quais exames eles podiam dar a ela, onde ela deveria pegar suas receitas, quais remédios ela deveria tomar e encaminhamentos para especialistas. Eles ouviram que ela explicasse para ele em seu telefone da sala de espera que ela estava atrasada no médico e em breve ficaria em casa. Eles viram ela tirar uma foto da sala de espera, como se para provar seu paradeiro.
• O marido de Janelle restringiu severamente seus movimentos, mas muitas vezes estava atrasado de noite sem explicação. Ele recusou-se a deixá-la usar anticoncepcionais e às vezes "inspecionou" sua vagina, procurando por "sinais" de que ela era infiel. Ela estava perturbada quando seu médico lhe diagnosticou herpes e sífilis, que seu marido aparentemente havia se contraído e entregue a ela.
• Tammy estava em transição para a vida como uma mulher, tomando hormônios e se envolvendo em cirurgias para fazer sua aparência mais de acordo com a forma como se sentia por dentro. Tammy dependia de seu namorado para pagar os medicamentos e os procedimentos. Ocasionalmente, ele escondia a medicação de Tammy como uma "punição" quando sentiu que Tammy não tinha sido suficientemente submisso. Parando os hormônios de turquia fria dessa forma, Tammy se sentiu temperamental e doente.

Pessoas cujos parceiros abusam deles vivem com ansiedade e medo quase constantes; Isso também causa mudanças físicas. As vítimas do controle coercivo freqüentemente sofrem problemas médicos, incluindo problemas cardíacos; dores não específicas de cabeça, costas e estômago; e dificuldade em dormir e comer. Os pacientes muitas vezes não percebem que seu relacionamento é a causa de suas doenças. Ser controlado por um parceiro também pode contribuir para sintomas psicológicos como depressão, ansiedade, abuso de substâncias e sentimentos suicidas. Os fornecedores às vezes prescrevem medicamentos, testes e referências a especialistas para um problema que tenha raízes no relacionamento íntimo dos pacientes.

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Fonte: Liz Bannish, usado com permissão

Violência física e controle coercivo reforçam-se mutuamente. Mesmo atos menores de violência física facilitam o controle de um parceiro e intensificam os efeitos de insultos e ameaças. Do mesmo modo, as pessoas que se sentem aprisionadas e isoladas ficam mais com medo de golpes físicos. O abusador usa qualquer ferramenta que pareça ter mais sentido em um determinado momento, incluindo atos amorosos, para tornar o parceiro mais compatível.

"Sex on demand" é uma regra comum nas relações de controle coercivo. Uma vítima que tenta recusar o sexo pode ser acusada de não amar um parceiro ou trai-lo, ou simplesmente pode ser empurrada até que ele cai. Se o parceiro usa a força física para fazer sexo mesmo uma vez, a vítima sabe que ela não tem escolha real.

A linha entre violência e segurança pode ser particularmente obscura durante o sexo. Se um agressor insiste em atividades sexuais que uma mulher diz que não quer, ou a manipula sexualmente de uma maneira que ela disse que não quer, ou a deixa bêbada ou alta, então ela fará coisas que ela não quer fazer, então Ele está atacando sexualmente. Uma mulher geralmente dará ao parceiro o benefício da dúvida se ocorrerem atos dolorosos durante o sexo. Ela decide definir as ações como paixão e não violência; Isso permite que ela evite um confronto arriscado.

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As pessoas que usam controle coercivo contra parceiros podem sair do seu caminho para parecer encantadora e útil para os outros. A pessoa que está sendo controlada, enquanto isso, luta para manter as aparências – com medo de falar sobre o que está realmente ocorrendo em seu relacionamento. As vítimas também se culpam: se ao menos pudesse "ser melhor", ela pensa, talvez seu parceiro não a degradasse ou a machucasse. Se ela tenta acabar com o relacionamento ou exige mudanças, as ameaças escalam.

O controle coercivo pode ser difícil de reconhecer. É importante fazer um balanço das formas em que um está sendo controlado. Às vezes, os abusadores podem mudar; no entanto, mais comumente, o aperto de um abusador se aperta ao longo do tempo e a pessoa que está sendo controlada torna-se cada vez menos livre. Os defensores da violência doméstica ajudam as pessoas que estão sendo controladas a desenvolver planos de segurança, mesmo que não sejam abusados ​​fisicamente e optem por permanecer no relacionamento. É crucial lembrar que a recuperação física, psicológica e social é possível. Os relacionamentos podem tornar as pessoas mais fortes – e ninguém deveria ter que ficar em um relacionamento que as enferme.

• Para obter informações sobre o controle coercivo nas relações do mesmo sexo, clique aqui.
• Aqueles que desejam argumentar que as mulheres são tão propensas a abusar e controlar coercitivamente os homens são instados a ler este artigo: Stark, E. (2010). Os atos violentos são o mesmo abuso? Resolver a paridade de gênero / dilema de assimetria. Sex Roles, 62, 201-211.
• Para obter mais informações sobre Coercive Control, por favor, verifique Cadeias invisíveis: superando controle coercivo em seu relacionamento íntimo .