Somente nos seus sonhos

As Ilhas Farallon são a maior colônia de aves marinhas e mamíferos marinhos nos Estados Unidos continentais e, por essa razão, sempre abriga um punhado de biólogos que estudam a cornucopia da vida lá. No entanto, nos últimos 20 anos, os cientistas dos Farallones documentam mais do que apenas leigos marinhos e hábitos de nidificação; Eles mantiveram um registro diário de seus sonhos, que tendem a ser surpreendentemente parecidos um com o outro.

Por que esses cientistas têm sonhos semelhantes e o que isso significa? Parte da resposta pode ser óbvia: são pessoas que fazem coisas semelhantes o dia todo e estão expostas ao mesmo, então faz sentido que o mesmo ambiente (e desejo de protegê-lo) apareça em seus sonhos. Mas os sonhos não são apenas sobre os tubarões e pássaros, eles também são sobre o absurdo e as coisas que aparecem não pertencem.

Existem muitas teorias sobre sonhos e significado; O estudo dos sonhos e seu papel na vida tem sido todo o tempo que a linguagem e a cultura têm.

Algumas culturas, por exemplo, fazem uma prática comum de influenciar conscientemente os sonhos. Liza Solomonova, estudante de pós-graduação em psicologia e neurociência da Universidade de Montreal, que estudou os sonhos extensivamente, diz que, para muitos (e para os cientistas em particular), os sonhos podem ser uma forma de formar novas ideias e avanços. Enquanto está dormindo, o cérebro pode ordenar a informação de novas maneiras, dando ao sonhador um novo entendimento ao acordar , diz ela.

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Eleanor Rosch, professor de psicologia e pesquisador de sonhos da UC Berkeley, afirmou que parte do objetivo dos sonhos é ajudar nossos cérebros a lembrar e fazer conexões entre eventos, emoções e informações que experimentamos enquanto acordados. Ao repetir as experiências em nosso sono, estamos aprendendo com elas e imprimi-las em nossas memórias de longo prazo , ela diz. Alguns estudos indicaram que as memórias ficam consolidadas e ordenadas enquanto dormimos. Outros estudos sugerem que estamos realmente desenvolvendo mais conexões entre neurônios em nosso cérebro enquanto sonhamos, aumentando nossa sensibilidade e criatividade .

Embora a importância dos sonhos seja aceita, o significado dos sonhos é mais discutível. Alguns cientistas acreditam que os sonhos são desencadeados por disparos aleatórios de nosso tronco cerebral, enquanto outros seguem uma interpretação mais psicológica, que os sonhos se originam em nosso subconsciente profundo como forma de expressar e resolver conflitos e nos dizer algo importante sobre nós mesmos (ala Freud). Se for esse o caso, talvez não seja apenas exposto ao mesmo ambiente que faz com que os sonhos para os cientistas e os Farallones tenham sonhos semelhantes. Talvez seja o que esse ambiente (e estar sozinho por 10 horas em um trecho) evoca no inconsciente isso também é semelhante. Talvez (ala Jung) há algo archtypal, mesmo, que é evocado para todos os que dorme lá.

Mas seja qual for o conteúdo, a maioria concordaria que sonhar é incrivelmente importante. Os sonhos nos dão uma maneira de ter acesso e classificar partes de nós mesmos, e nós não faríamos isso, e uma maneira de lembrar . Por esse motivo, os sonhos devem ser apreciados. Como diz Solmonova, os sonhos são "essenciais para nossa sanidade", na verdade da palavra.

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Foto de Paula Bronstein / Getty Images