"Uma Pessoa de Substância"

Fonte: BigPlankton, CC 3.0

Eu escrevi essa breve história para nos encorajar a pensar sobre o que queremos aceitar sobre nós mesmos ou mudar.

Uma revisão de 18 estudos descobriu que os recém-nascidos obesos são mais propensos a se tornar adultos obesos.

Portanto, não era surpreendente que Letitia, que nascesse pesando 9.7 libras, faria, aos 15 anos, pesava 240 libras.

Ao contrário do estereótipo de adolescentes serem significativos, a maioria dos seus colegas era cuidadosa, nunca a chamava de "gorda". Alguns filhos chamaram a ela o que alguns ativistas de aceitação de gordura sugerem: "uma pessoa de substância".

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Mas em particular, Letitia se considerava um porco. Isso foi mesmo que ela comesse menos do que se poderia pensar. Sim, ocasionalmente, com frustração com o ódio e a falta de amigos, e muito menos os flerte, ela iria comer demais. Mas isso não começou a explicar sua obesidade.

Como muitos adolescentes, na tentativa de formar uma identidade, ela começou a fazer tatuagens. As pessoas os elogiaram educadamente, como costumamos fazer quando alguém faz algo nervoso. Letitia raramente foi louvada, o que a motivou a obter mais tatuagens até ter coberto os braços e os ombros.

Letitia tentou dietas, primeiro por conta própria. Ela seria "muito boa" por um dia ou mesmo alguns dias e perderia uma ou duas libras, mas uma "fraude" de poucos minutos negaria muitas horas de ser bom – então ela imaginou que precisava tentar um programa estruturado. Consumer Reports classificou o Weight Watchers como o melhor, então ela tentou isso, mas logo desistiu, porque ela achou as regras muito pesadas e a pesagem semanal embaraçosa, não só por causa de seu peso e progresso lento, mas porque ela era a pessoa mais jovem lá. Então ela tentou um plano com supervisão médica e, com grande esforço, perdeu 20 quilos em seis meses. Mas o pensamento de uma vida de tal moderação e, à medida que envelhecia, um metabolismo mais lento que o tornaria ainda mais difícil, levou-a ao desânimo: "Compras em Lane Bryant aos 16 anos. Odeio isso." Ela começou a comer moderadamente. "A aceitação da gordura parece errada, mas não sinto que tenho escolha".

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A substituição dos esforços de perda de peso por comer moderadamente permitiu que ela voltasse seu foco para outras coisas. Notavelmente, ela gostava de cantar, mas não se deixara levar a sério porque sentia, como um "porco", que ela não merecia. Mas agora, ela tomou aulas de canto e com o incentivo de sua professora, cantou em um bar de karaokê. Em primeiro lugar, sua voz continuava a rachar, mas eventualmente, ela parecia boa e recebeu aplausos. "Eu nunca fui aplaudido por nada. Isso me dá arrepios e me faz chorar ".

Isso deu a Letitia a confiança para prosseguir uma carreira. Ela nunca foi boa na escola, não por causa de problemas psicológicos associados ao seu peso, mas porque simplesmente encontrou a escola com dificuldade. Ela era diligente o suficiente – De fato, fazer a lição de casa era uma maneira socialmente aceitável de evitar tentar ter uma vida social. Ela disse: "A escola simplesmente não é minha coisa".

Então, depois de se formar no ensino médio, Letitia ocupou um emprego em Lane Bryant como um funcionário de vendas que se especializou em clientes mais jovens. Ela fez bem e dentro de um ano, recebeu duas promoções: para o gerente da loja assistente e depois gerente da loja associada.

Aos 38 anos, agora com 285 libras, seu médico encorajou-a a prosseguir a cirurgia de perda de peso e examinou cuidadosamente isso. Mas os riscos a assustaram demais e optaram por aceitar os riscos sociais e de saúde da obesidade mórbida durante a cirurgia. Em vez disso, ela começou a usar um aplicativo de perda de peso com classificação superior, My Fitness Pal, e está ajudando, embora modestamente.

A Letitia, agora com 40 anos, trabalha como gerente de vendas no escritório corporativo da Lane Bryant, contratando, treinando e supervisionando pessoas de vendas no varejo. Alguns fins de semana, ela ainda canta em bares de karaokê e, mesmo ocasionalmente, na noite de um microfone aberto. Ela ainda é saudável e grata por todos os dias. Em suma, ela sente que está bem.

O para viagem

Eu criei essa história com base em minhas experiências com pessoas reais, para nos encorajar a todos a decidir conscientemente o que aceitar sobre nós mesmos e o que queremos mudar. Essas decisões, e muito menos mudanças, raramente são tão fáceis quanto outros podem afirmar.

Talvez você queira levar um pouco de tempo para olhar os principais aspectos de sua vida: sua carreira, relacionamentos, saúde física e mental, aparência, recreação, hábitos. Você já se venceu sobre algo que você deveria finalmente fazer um esforço concertado para mudar ou aceitar tão imutável para que você possa se concentrar em algo mais produtivo?

Os nove livros do Dr. Nemko, incluindo suas Fábulas Modernas, recentemente publicadas: histórias curtas com lições de vida, estão disponíveis. Você pode chegar à carreira e pessoal treinador Marty Nemko em [email protected]