Estes são os 8 hábitos das pessoas altamente altivas

Eu co-escrevi este artigo com minha filha Josiana (também conhecida como Shoshana) Farber, que estuda psicologia na Universidade de Toronto.

Fonte: racorn / Shutterstock

Você nasceu sob uma estrela de sorte? A sorte acompanha você? Os outros consideram você um "filho afortunado de um …"? No filme, A Knight's Tale , um jovem pergunta ao pai empobrecido: "Um homem pode realmente mudar suas estrelas?" O pai responde afirmativamente e muitos anos depois, que boy (agora interpretado por Heath Ledger) tornou-se um jouster e cavaleiro de sucesso.

Então, qual é: as pessoas de sorte são assim, são pré-ordenados de alguma forma, ou eles fazem sua própria sorte? Diferentes culturas colocaram fé em uma variedade de encantos e símbolos de sorte.

• Marinheiros: o albatroz
• Chinês: bambu
• Tailandês: elefante branco
• Japonês: Maneki-Neko
• Irlandês: trevo de quatro folhas
• Inglês: ferradura
• Nativos americanos: Dreamcatcher
• Alemães, italianos, russos, turcos: Joaninha
• Americanos: pé de coelho

Esses símbolos tornam a pessoa sortuda, ou há mais na história? Ao longo dos anos, muitas pessoas me consideraram uma pessoa sortuda. Não vejo assim. Embora tenha sido bem sucedida em muitos aspectos, acredito que tenha sido mais uma questão de motivação, planejamento, ação inspirada e uma boa quantidade de suor. Ao invés de esfregar o pé do coelho (não foi muito afortunado para o coelho), aqui estão oito maneiras práticas de mudar sua sorte:

• Por que a mente é mais do que o cérebro
• Estressado? Faça uma caminhada!
• As 10 melhores maneiras de impulsionar bons sentimentos
• Como líderes insensatos podem criar problemas no local de trabalho
• Trauma da minha infância: o que aprendi, o que você precisa saber

1. Tenha atenção.

A atenção plena está sendo alerta de forma não julgadora e consciente do que está acontecendo em torno de você, bem como dentro de você – como você está pensando e sentindo. A atenção plena ocorre numa base momento a momento. Quando você está operando de forma insensata, no piloto automático, é improvável que você observe oportunidades ou aproveite uma situação. Uma chave importante para a felicidade, e um fator chave para se tornar afortunado, está desenvolvendo uma mentalidade de atenção plena. Como você achará essa conta de US $ 10 pegada na grade de esgoto, ou saberá se derrubar rock quando seu oponente tiver uma predileção clara para as tesouras, se você não tem um senso agudo de consciência situacional?

2. Seja pró-ativo.

• Apnéia de e-mail
• Feliz Ano Novo! (Para estudantes, pelo menos)
• Estando aqui agora: a arte do precioso centro-presente
• 10 Ansiedade Busters para Moms
• A psicologia positiva ainda é relevante em 2017?

As pessoas "sortudas" fazem as coisas acontecerem. Eles são pró-ativos e não reativos. Eles fazem seu futuro. E quando você pode assumir a responsabilidade por suas palavras, ações e comportamento, você tem mais controle sobre seu destino. Existem três tipos de pessoas: aqueles que fazem as coisas acontecerem; aqueles que observam as coisas acontecem; e aqueles que se perguntam o que aconteceu. Sim, você pode ter sorte e uma conta de US $ 100 pode voar através da sua janela enquanto você está sentado no sofá, mas sua sorte de encontrar algum dinheiro na rua melhoraria se você estivesse fora caminhando em primeiro lugar. Um colega pode parecer ter sorte quando ela diz que ela recebeu oito novos clientes hoje; até descobrir que começou a trabalhar duas horas antes de você e pulou a pausa para o almoço. Ela também tomou esse curso on-line sobre "completar a venda" que você achou que não valeria a pena.

3. Seja oportunista.

Pessoas bem-sucedidas são oportunistas. Eles têm a capacidade de aproveitar as oportunidades novas e muitas vezes ocultas quando elas surgem. Muitas pessoas são cegas por oportunidades, porque elas não as percebem ou são inflexíveis e presas em seus caminhos. As pessoas que praticam o oportunismo vêem oportunidades ao seu redor e são capazes de usá-las para sua vantagem. Ser um oportunista envolve ser consciencialmente consciente; sendo flexível o suficiente para mudar seus planos originais; e ser de mente aberta o suficiente para tirar proveito dessas novas oportunidades. Muitas vezes pensamos em pessoas que viajaram extensivamente em todo o mundo como sendo "sortudas". A verdade é que a maioria das pessoas teve muitas oportunidades de viajar em momentos diferentes em suas vidas, mas não as aproveitou. Eles podem ter sentido que não tinham dinheiro, precisavam trabalhar, queriam começar sua carreira ou não queriam deixar sua família ou amigos para trás. Embora houvesse muitos motivos possíveis no momento de não ir, anos depois, estes revelam-se como meras desculpas para não aproveitar as oportunidades.

4. Seja perspicaz.

Existem dois tipos de conhecimento: explícito e implícito (ou tácito ). O conhecimento explícito é o tipo que as pessoas ganham com a leitura de livros e as coisas factuais da escola. O conhecimento implícito é o que conseguimos através da observação e da experiência – coisas que você realmente não pode ensinar. Ambos os tipos de conhecimento são importantes para ajudar a orientar decisões ou escolher caminhos específicos. Um palpite pode ser um palpite desinformado – valer tanto quanto lançar uma moeda – ou pode ser baseado em um profundo conhecimento explícito e implícito – e insight! Todos nós temos uma visão em vários graus, mas alguns são melhores do que outros em estarem abertos a ouvir essas vozes internas. Usar esse conhecimento depende da sua capacidade de acessar esta informação e confiar em si mesmo. A percepção implica integrar o conhecimento explícito e implícito com uma compreensão das situações e emoções sociais, tanto as suas como as outras. Pessoas perspicazes têm uma maior inteligência emocional e social – podendo "ler" as pessoas e entender questões não ditas em uma situação social. As pessoas sortudas buscam conhecimento e experiências e fazem o melhor uso de sua visão.

5. Seja flexível.

A vida é dinâmica – sempre mudando. Heráclito disse: "Você não pode pisar no mesmo rio duas vezes". A verdade é que você não pode nem pisar no mesmo rio uma vez, porque, mesmo quando você está no rio, está mudando. Apreciar a dinâmica da vida e poder acompanhar o fluxo oferece enormes vantagens para encontrar novas formas de fazer ou conseguir lugares ou criar oportunidades. As pessoas sortudas são flexíveis e aproveitam novas situações. Eu estou voando Milwaukee para o Hawaii via Chicago. Há grandes tempestades em Milwaukee que fecham temporariamente o aeroporto. Mesmo que as nossas malas tenham sido checadas, a companhia aérea nos leva para Chicago em vez de voar. Nós decidimos ir no ônibus. Alguns de nossos amigos preferem assumir suas chances com a companhia aérea, já que já estão localizados no aeroporto. Chegamos a Chicago e depois pegamos nosso vôo para o Havaí. Nossos amigos acabam presos em Milwaukee e não chegam ao Havaí até o dia seguinte – quando eles chegam e exclamam: "Menino, você teve sorte de chegar aqui ontem!"

6. Seja otimista.

O otimista acredita que este é o melhor de todos os mundos possíveis. O pessimista tem medo de que isso possa ser verdade! Paro em um restaurante com meu amigo. Ele se queixa: "Olhe para essa xícara de café, está meio vazio!" Eu respondo: "Oh, isso é muito ruim, eles me deram um que está meio cheio." Nós dois recebemos a mesma quantidade de café. Mas certamente sinto como a sortuda. A sorte não se limita a achados objetivos; O veneno de uma pessoa é a cura de outra pessoa. Em outras palavras, se um otimista e um pessimista ganharem o mesmo prêmio em uma loteria, apenas o otimista parecerá ter sorte. O otimismo ajuda você a ver as vantagens em qualquer situação. As pessoas sortudas com uma visão otimista são mais capazes de identificar o revestimento de prata em qualquer situação.

7. Pense fora da caixa.

Não é suficiente ser flexível e aceitar mudanças à medida que elas ocorrem. Para realmente melhorar a sua capacidade de ser sortudo, aproveite as alterações na sua agenda e as mudanças nos seus planos. As pessoas sortudas pensam fora da caixa. Um caminhante está isolado no deserto por dias, com o braço preso entre duas rochas. Outro dia e ele vai morrer sem comida e água. Ele acabou com vida cortando seu próprio braço para libertar-se. Ele teve sorte? Um pessimista pode dizer que ele não era – ele perdeu o braço. Um otimista diria que ele era – a maioria das pessoas teria morrido nessa situação. Como ele se tornou afortunado? Out-of-the-box pensando. Não é sempre doloroso; muitas vezes envolve a procura de lacunas e a visão de situações de múltiplas perspectivas. Duas empresas estão competindo com produtos similares. Aquele que pensa fora de moda com um redesenho inovador ou uma nova estratégia de marketing é aquele que parece ser sortudo.

8. Seja resiliente.

Transforme os problemas limitantes em desafios motivadores. Aproveite as novas situações. Vários inventores mais famosos da história descobriram milhares de maneiras de não fazer algo antes de finalmente descobrir algo que funcionou. Eles tiveram sorte? A maioria das pessoas pensaria assim. Obviamente, esses indivíduos foram muito brilhantes – mas há muitas pessoas brilhantes no mundo. O que fez essas pessoas diferentes foi a sua resiliência – a força de continuar a perseguir seus sonhos, metas e aspirações diante da adversidade. Como Thomas Edison disse: "Eu não faltei. Acabei de encontrar 10 mil formas que não funcionarão. "Há splatters e gorjetas. Splatterers se esmagam quando caem, enquanto os gorilas são resilientes. Seja um bouncer!

Fonte: freeimages

• Siga-me no Twitter e no instagram @ Neil.Farber
• Como a minha página do Facebook, "A chave para alcançar"
• Confira o meu mais novo livro, The No Blaming Zone
• Confira meu livro, Making Lemonade: 101 receitas para converter negativos em positivos
• Por favor visite minha página