América ansiosa

Fonte: Psychology Today

Três anos atrás, Ruth Whippman, uma escritora britânica que se mudou para os EUA, observou que os americanos "participando de" atividades de felicidade ", como regra, não parecem muito felizes." Ao contrário de seus colegas britânicos, parecia que nós também nos importamos muito e tentou muito.

"Isso é obsessivo, impulsionado, implacável. . . aplicação diária da Declaração de Independência. . . está criando uma nação de destroços nervosos. Apesar de ser a nação mais rica da terra, os Estados Unidos são, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, por uma ampla margem, também os mais ansiosos, com quase um terço dos americanos susceptíveis de sofrer um problema de ansiedade na vida ".

TM Luhrmann, escrevendo no The New York Times, mais recentemente, citou estatísticas similares e comentou o novo filme da Pixar "Inside Out", no qual uma garota de 11 anos obrigou-se a atravessar o país, deixando para trás seus velhos amigos e seu amado time de hóquei, lutas entre a pressão de ser Alegre e a realidade da Tristeza. Incapaz de resolver o conflito, a rapariga é assumida pela raiva, para o desânimo de todos. Eventualmente, Joy descobre quão importante é a tristeza para a conexão humana.

É um filme bonito, se um pouco abstrato e chato às vezes, e ilustra o ponto de Luhrmann sobre nossa cultura. Como alguém poderia pensar que a menina, deslocada de sua comunidade e lutando com a perda de amigos, poderia continuar a ser a pessoa feliz que ela sempre esteve? Os pais do filme estão alarmados com seu estado de espírito – mas o que eles estavam pensando? E acrescentam a sua raiva, parece-me, ao não poder aceitar ou compreender sua infelicidade. Eles precisam que ela seja perpetuamente alegre.

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Com certeza, o otimismo é útil, pois nos inclina a continuar tentando. Se acreditarmos que teremos sucesso, somos menos propensos a desistir e aceitar desapontamentos e derrotas – e desistir pode facilmente levar à depressão. Esse pode ser o ponto subjacente.

Como a família em "Inside Out", temos medo da infelicidade. Nós precisamos de outros continuamente para afirmar nosso otimismo, nossa convicção de que as coisas vão melhorar, que as soluções para os problemas certamente serão encontradas. Nossa felicidade é um sinal de nosso sucesso.

A tristeza não é depressão. Na verdade, sentir tristeza aguda enquanto compreendo por que estamos tristes é exatamente o oposto. É um sinal de vida, muitas vezes uma conexão adaptativa com a realidade. Na verdade, "Inside Out" está dizendo algo assim no final. Luhrmann coloca o problema subjacente sucintamente: "Os americanos acreditam que a tristeza excessiva nos deixa doentes".

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E temos razões suficientes para ficar desapontados, frustrados e tristes. As oportunidades de sucesso estão diminuindo, à medida que o fosso entre os ricos e os pobres amplia-se. Nosso sistema político é profundamente falho, tornando mais difícil resolver problemas como mudanças climáticas, nossa infra-estrutura em decomposição, direitos humanos e terrorismo. Na verdade, muitas vezes parece que os níveis de medo e ódio estão aumentando, provocados por políticos que procuram pontuar pontos. E o mundo parece cada vez mais perigoso.

É cada vez mais um desafio evitar se sentir desamparado e deprimido.