Tenho o prazer de ter Becky Makous, uma universidade superior, escreva o seguinte Blog Convidado. Becky é uma especialista em psicologia da Universidade de Vermont. É um prazer ter Becky compartilhar essas idéias para quem procura fazer da faculdade uma experiência valiosa:
Fique focado ao procurar emprego. Não procure caça por nada. Procure por empresas cujos valores e ethos você concorda. Eu tenho amigos que se candidataram a dezenas de lugares de caixa e varejo sem receber uma ligação. Como especialista em psicologia, solicitei um emprego em um centro de aconselhamento sem fins lucrativos. Eu realmente me concentrei na minha carta de apresentação e polido meu currículo. E entendi! Os empregadores podem dizer quando você quer esse trabalho específico versus quando você está procurando por qualquer trabalho.
Se uma oportunidade interessante cair no seu colo, abra e diga sim. Por exemplo, me ofereceram um estágio no grupo de homicídios do Departamento de Polícia de Salt Lake City. Não estou interessado no trabalho da polícia ou na psicologia forense, mas foi uma experiência incrível no entanto, e fico feliz por ter feito isso. As oportunidades interessantes surgem o tempo todo, você só precisa ficar aberto e dizer. "Sim". Mesmo que você não goste da experiência, pelo menos você terá ampliado seus horizontes e aprendeu algo sobre o que deseja em um futuro trabalho ou carreiras.
Não tenha medo de falhar e ficar humilde. Esta temporada eu aprendi a esquiar. No primeiro dia que eu fui, eu caí pelo menos duas dúzias de vezes (se não mais), e no final da temporada estava esquiando diamantes negros duplos. Caindo não é embaraçoso. Mas se você nunca tenta, isso é embaraçoso. E mesmo quando eu caí, eu tentaria ter um senso de humor sobre isso e perceber que eu ainda era iniciante, e que é bom bagunçar. E lembre-se que, se você não está falhando em pouco, você não está deixando sua zona de conforto.
" Se um homem se debua, acreditar que isso lhe trará felicidade, então ele se equivoca da ignorância, sem saber o que é a verdadeira felicidade ". – Sócrates . Tudo bem na festa na faculdade. Isso é parte do motivo pelo qual as pessoas vão para a faculdade, mas sabem que os relacionamentos significativos não são feitos quando você está apagado embebido. Os relacionamentos que começaram quando você está conectado sobre o uso de substâncias acabarão assim que crescer fora dessas substâncias. Os verdadeiros amigos são pessoas com as quais você faz compras, estuda, chama o telefone depois de uma ruptura, joga jogos de tabuleiro nerd ou passa horas conversando sobre tudo sob o sol. Partying é algo do qual você cresce.
Tem expectativas baixas, mas grandes esperanças. Procuro incorporar isso na minha filosofia de vida. Um exemplo disso seria que eu vou para a Dinamarca neste verão para estudar no exterior por 10 semanas. Eu sei que quando eu mudar para um novo lugar, eu vou ficar estranho e me sentir fora de lugar. Mas eu sei que depois de uma semana ou duas vou fazer amigos e espero ter um verão maravilhoso que eu vou lembrar por décadas. Mas eu sei que provavelmente não vai se sentir desse jeito. Ter poucas expectativas significa que você nunca ficará desapontado. Mas ter grandes esperanças impedirá você de se tornar um cínico.
Faça decisões que você ficará confortável com cinco anos de antecedência. Se você se sente estranho em pedir a um amigo as respostas para um exame em uma aula que ela levou no último semestre, não faça isso . A integridade pode parecer tão pequena no momento, mas é tão importante, e é o que nos torna orgulhosos de nós mesmos. Você vai ter que viver com você para o resto da sua vida, então você deve se tornar uma pessoa simpática com integridade.
Saiba a maioria dos problemas que você tem agora, você não lembrará de dentro de cinco anos. Perspectiva é uma das idéias mais valiosas que ganhei nos últimos anos de casais. Nossos próprios problemas são tão pequenos quando você olha a imagem maior. Você pode sentir que seu mundo está terminando agora, mas dentro de cinco anos, você não se lembrará desse grau de exame embaraçoso, ou o fato de seu companheiro de quarto nunca ter feito seus pratos. Se algo realmente triste acontece como uma ruptura, lembre-se de que a dor aborrece com o tempo, e em cinco anos você provavelmente pensará em volta como uma experiência de aprendizado.
Respeite que você está em sua própria jornada e que outras pessoas estão na sua . Às vezes, fico frustrado quando as pessoas não têm as mesmas opiniões que eu, politicamente ou de outra forma. Mas eu tenho que dar um passo atrás e perceber que eu tive experiências diferentes e eu alcancei minhas próprias conclusões sobre o mundo, e outras pessoas podem não estar lá ainda, ou podem ter uma percepção diferente do mundo. E está tudo bem!
E, o mais importante, siga sua paixão: "Não pergunte o que o mundo precisa. Pergunte o que faz você ganhar vida, e vá fazê-lo. Porque o que o mundo precisa são pessoas que ganharam vida. "- Howard Thurman.
Escrito por Becky Makous
O Dr. Jeffrey Bernstein é um psicólogo com mais de vinte e dois anos de experiência especializada em crianças, adolescentes, casais e terapia familiar . Ele possui um Ph.D. em Psicologia de Aconselhamento da Universidade Estadual de Nova York em Albany e completou seu estágio pós-doutorado no Centro de Aconselhamento da Universidade da Pensilvânia. Ele apareceu duas vezes no Today Show, Court TV como um consultor especialista, CBS eyewitness news Philadelphia, 10! Philadelphia-NBC e rádio pública. Dr. Bernstein é autor de quatro livros, incluindo o altamente popular 10 dias para uma criança menos desafiadora (Perseus Books, 2006), 10 Dias para Menos Distraídos Criança (Perseus Books 2007), Curto a criança que você ama (Perseus Books 2009) e Por que você não pode ler minha mente? ( Perseus Books 2003).
