Para se conectar, as mulheres querem falar e os homens querem sexo – Como os pares retos se reconciliam?

Se eu não soubesse melhor, eu poderia pensar que o Universo estava a ser uma brincadeira cruel ao fazer a fiação de homens e mulheres de forma tão diferente. Cada gênero não é apenas fisicamente distinto do outro, mas a maneira pela qual resolvemos problemas também é diferente.

Quando os casais diretos têm uma briga ou experimentam uma fenda em seu relacionamento, ocorre um fenômeno estranho. Cada parceiro tem uma maneira diferente de querer resolver o problema: as mulheres querem falar as coisas e talvez fazer amor mais tarde (quando se sentem mais conectadas); Os homens querem se conectar fazendo o amor e (talvez) falando mais tarde.

Um marido me disse recentemente que ele acha que os problemas que ele e sua esposa estavam tendo seriam resolvidos por um longo fim de semana cheio de sexo. Sua esposa viu essa idéia como nada mais do que uma solução rápida superficial.

Quando as mulheres estão estressadas, falar literalmente acalma-as porque o hormônio calmante (e colagem) chamado oxitocina é liberado no cérebro feminino. Quando os homens estão estressados, a testosterona é liberada e a obtenção física é uma saída óbvia.

Então, como os homens e as mulheres se reconciliam quando eles chegam a esse lugar?

Infelizmente, em muitos casos, eles não.

Ao invés de encontrar uma maneira de se reconectar, os casais geralmente seguem suas vidas e não fazem nada – eles não falam ou fazem sexo.

Em vez disso, marido e mulher se juntam em torno das tarefas diárias de cuidar das crianças, cuidar da casa, fazer e comer refeições, pagar contas e dormir lado a lado. O desacordo leva um back burner ou a discórdia continua silenciosamente.

A relação não acaba necessariamente devido à falta de reconexão – pelo menos não imediatamente. Ao longo do tempo, no entanto, pode haver um pouco de efeito cumulativo. Os cônjuges podem acordar um dia cheios de incrível ressentimento por algo que aconteceu há 15 anos que nunca foi resolvido. Ou, o último filho vai para a faculdade e marido e mulher não têm nada a dizer e quase nem se conhecem.

Como um terapeuta que testemunhou centenas de casais à beira do divórcio e percorrendo o divórcio, posso dizer honestamente que eu acredito se, quando os casais podem encontrar uma maneira de colmatar as lacunas que aparecem, veríamos casamentos mais saudáveis. Podemos até ver menos divórcios.

Ter sexo ou conversa?

O conselho que eu concedo aos casais em torno da questão de como reconectar é que eu acredito que os homens precisam aprender a falar (e ouvir) primeiro, fazer amor mais tarde. Aqui está o porquê:

Quando um casal discute o problema primeiro, um homem pode se sentir irritado ou desafiado a ouvir o que a esposa está dizendo, mas o convida a melhorar suas habilidades de escuta, bem como a gratificação atrasada.

Quando uma mulher faz sexo com seu marido quando está chateada ou desconfiada com ele, muitas vezes sente emoções mais extremas como o desgosto e pode ver seu esposo como um perpetrador. Isso realmente adiciona uma camada de desconectada que pode ser ainda mais prejudicial do que o argumento original foi para o relacionamento.

Obviamente, se uma mulher não tem intenção de fazer sexo com o marido em breve, mas o conduz, isso pode ser destrutivo. Ou, se um homem ficar tão irritado ao falar que é contraproducente, isso também não funcionará.

Ambos os parceiros têm necessidades e modos legítimos de reconectar e ambos devem ser honrados, no entanto, a ordem em que eles são honrados pode ser fundamental para determinar se um casal realmente se reconecta ou não.

Casais que não podem falar por conta própria devido a emoções aumentadas ou "muita água sob a ponte", muitas vezes melhoram quando apresentam um terceiro neutro como um terapeuta ou membro do clero.

Embora possa ser assustador rever as mágoas do passado, encontrar o lugar onde o trem saiu da pista no relacionamento pode fazer toda a diferença no mundo para se reconectar marido e mulher.