Profissões de borboleta: lidar com a borda final

O mais alto?

O mais rápido?

Mais forte?

Bem, para o mais rápido, temos Michael Phelps. Ou Usain Bolt. Rapazes que provaram a si mesmos. Quem é extraordinário. Quem está, no início dos anos 30, pronto para se aposentar.

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Se aposentar?

Quando seus colegas estão apenas se estabelecendo em suas carreiras?

Parece muito glamoroso. E para os Phelpses e Bolts deste mundo, existem muitas formas em que é.

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Ao mesmo tempo, ao se aposentar, mesmo essas super estrelas estão deixando de lado sua identidade, seu propósito, sua rotina diária, sua rede social. Isso é muita mudança!

E se você não for uma super estrela? E se o fim de sua carreira não tiver a pontuação das Olimpíadas?

Em um blog recente, escrevi sobre uma série de semelhanças entre atletas e artistas. Aqui, quero compartilhar com vocês algumas reflexões sobre o final da carreira para as pessoas que estão em "profissões de borboletas". Esse é um rótulo que um dançarino de balé descreveu profissões que possuem momentos breves e extraordinários de sucesso – como esportes e dança competitiva , particularmente balé. É linda … e depois acabou.

E quero destacar uma oportunidade para aprender e discutir este importante momento de transição para atletas e dançarinos: LEAP Together – Leading Edge After Performance – reunirá artistas e estudiosos, pessoas no processo de contemplar essa mudança, aqueles que já "pulou" em suas novas vidas, e aqueles que apoiam e trabalham com eles nesse processo. Temos muito a aprender uns com os outros.

A legenda de um livro recente do rower olímpico canadense Krista Guloien nos ajuda a desempacotar o que está acontecendo: além da linha de acabamento: o que acontece quando as endorfinas desaparecem. Endorfinas, é claro, é uma abreviação para os vários bioquímicos que experimentamos com alto desempenho energético. É talvez uma metáfora, também, para essa sensação de perda, de terminar … e a questão: o que vem depois?

Bonnie Kim, uma dançarina, compartilha parte de sua transição:

"Quando criança começo – acreditando em casa, durante todo o treinamento e a maior parte da minha carreira profissional, a idéia de fazer qualquer outra coisa com a minha vida nunca passou por minha mente. Meu mundo – carreira, amigos, vida social e identidade – ficou firmemente enraizado na dança ".

Mas em seus 20 anos atrasados ​​e no início dos anos 30,

"Eu me encontrei iniciando um período de mudança muito assustador e confuso. Quero dizer, como você começa a se mudar para outra carreira, quando você não tem absolutamente nenhuma idéia de como fazer nada além de dançar? "

Algumas outras histórias sobre esse processo – e é um processo, não apenas um momento no tempo – estão disponíveis no site do LEAP: http://leaptransition.ca/profiles-of-transition/

Apenas a tempo para este blog (ou, alternativamente, inspirando este blog!), Li recentemente um artigo profissional que apresenta os resultados de entrevistas em profundidade com bailarinas profissionais de elite na Inglaterra sobre sua experiência de aposentadoria. Os autores citam a definição de transição da psicóloga Nancy Schlossberg: "um evento ou não evento, que resulta em uma mudança nas suposições sobre si mesmo e sobre o mundo e, portanto, requer uma mudança correspondente no comportamento e nos relacionamentos de alguém".

Essa transição depende de vários elementos:

• as características do indivíduo, como seu gênero, idade e experiências anteriores de transição
• o próprio tipo de transição, por exemplo, por que está acontecendo, quais tipos de mudanças de papel estão envolvidas, e como é estressante para a pessoa e
• seu ambiente, em termos de suporte organizacional e pessoal.

Do mundo do esporte, há um fator adicional:

• identidade atlética da pessoa (ou neste caso, balé).

Por um lado, esse senso de autodefinição pode ser realmente importante para o foco da pessoa no desempenho durante sua carreira profissional. Por outro lado, esse método de "todos os ovos em uma cesta" para se definir pode ser realmente desafiador quando essa identidade é diretamente desafiada – como no processo de transição. Adicione a esse senso de si a vida diária e as conexões sociais, todas as quais também estão ligadas a essa identidade, e o processo de desentrelhar-se dessa excelente rede de conexão e auto torna-se muito mais desafiador.

Em suas entrevistas pós-balé, os autores ouviram questões importantes sobre o processo de transição: "O balé não é um trabalho, é um sonho, é uma paixão … Isso determinou que quase nada mais existia." "Quando me aposentei, acho que você perde você mesmo."

O que fez a aposentadoria da dança realmente gerenciável foi ter começado o processo de aposentadoria antes de se aposentar. Com a ajuda de um programa de transição de dançarinos (ver iotpd.org para essas organizações em todo o mundo), os dançarinos desenvolveram planos por um ano antes de parar de dançar. A combinação de um plano específico e permanecer ocupado – sem demorar-se – pareceu ser especialmente útil: "Ter algo no lugar tirou esse elemento do medo de Deus, o que eu vou fazer".

A obtenção de apoio social através deste processo também foi muito importante, seja a família ou outras dançarinas. Alguns dos dançarinos acharam especialmente útil se conectar com dançarinos recém-aposentados, que serviram de "mentores" durante o processo.

Se você achar essas conexões e sobreposições entre atletas e dançarinos tão intrigantes quanto eu, espero que você se junte a nós na Conferência LEAP!

Para obter mais informações, não hesite em contactar-me através do meu site, www.theperformingedge.com.