Sete coisas que seus adolescentes precisam saber sobre o pote

A maconha é a terceira droga recreativa mais popular da América, atrás do álcool e do tabaco, embora ainda seja ilegal possuir ou usar na maior parte do país. Milhões de americanos votaram para mudar as leis de maconha nas eleições de 2016. Eles aprovaram a produção e venda de varejo de maconha para adultos na Califórnia, Maine, Massachusetts e Nevada, o que torna o fumo recreativo agora legal em oito estados. No Arkansas, Flórida, Montana e Dakota do Norte, os eleitores aprovaram a legalização do uso médico – o que traz esse total para 29 estados, mais da metade do país.

Essa onda de aceitação não significa que a maconha seja segura para seus filhos. Até agora, a evidência é que o uso de adolescentes não aumentou em estados que permitem a maconha medicinal. Mas há muitas razões pelas quais você quer que seu filho se afaste da panela ou vá embora – embora o álcool ou o tabaco sejam tão ruins ou pior.

Você pode começar a conversa por ser honesto, confessando se você fumou pote no passado ou faça agora (provavelmente eles sabem, de qualquer maneira). Aqui está a minha lista de sete mensagens para se comunicar:

1. Não entre em um carro com um motorista que tenha bebido álcool e pote, mesmo que ele pareça bem. Beber pode aumentar a absorção de THC, o químico psicoativo encontrado na maconha, e os dois juntos prejudicam a condução mais do que você poderia imaginar. Isso se aplica se você é o motorista ou o passageiro.

2. Fumar todos os dias provavelmente significa que você está em algum tipo de problema emocional. Existem melhores maneiras de lidar. Alguns adolescentes usam panela medicinalmente, fumando no início e no final do dia para reduzir a ansiedade. Os usuários diários são mais propensos a mudar para outras drogas recreativas e tentar suicídio. Se um amigo se tornar um usuário diário, você não deve se juntar a ela.

3. Se houver psicose na família, fumar pote pode arruinar sua vida. Cerca de 3% dos usuários pesados ​​desenvolvem esquizofrenia. Não podemos dizer que o pote causou a doença, mas pode empurrar as crianças que são vulneráveis ​​à psicose na borda. Atravessar o ensino médio e a faculdade sem sintomas pode ajudá-lo a trabalhar e viver de forma independente, mesmo com esquizofrenia – ou você pode perder esses anos e tem que se esforçar para recuperar o atraso.

4. Usar um vape, ou "e-cigarette", não protege seus pulmões. Sim, a inalação de vapor é melhor do que inalar fumaça, mas a inalação de vapor, com ou sem nicotina, dói o revestimento de seus pulmões.

5. Fumar cigarros não é legal, é estúpido. As pessoas que fumam um pote semanalmente costumam fumar cigarros também – um desastroso movimento de saúde. Uma em cada cinco mortes nos Estados Unidos é causada pelo tabagismo e a nicotina é mais viciante do que a metanfetamina cristalina, a cocaína ou as anfetaminas.

6. Diga-me se você está tendo problemas para dormir. O horário escolar dos EUA é prejudicial para os adolescentes, que precisam de mais dormir. Alguns adolescentes, naturalmente, tendem a ficar acordados até tarde e têm dificuldade em se levantar de manhã. Quando você perde o sono, uma depressão leve piora e você pode ser especialmente atraído por fumar cigarros e pote. Há maneiras de empurrar seu ciclo de sono – com uma caixa leve e melatonina – para que adormeça quando precisa.

7. Usar drogas não faz você Kurt Cobain. A maioria das escolas tem uma mini-multidão de crianças que fumam cigarros e fazem outras drogas e se consideram gênios incomodados. Eles podem ser brilhantes – mas todo esse talento vai desperdiçado se você desativá-lo. Nós ouvimos muito sobre pessoas com problemas de drogas e muito menos sobre aqueles que se libertam de seus vícios. Para inspiração, leia sobre os gênios que desistem.

E uma mensagem final para você, o pai. As pesquisas mostram que os pais estão bem apenas um pouco mais da metade do tempo quando tentam adivinhar se seus filhos estão mentindo. É provável que você se incline para crer mentiras e ser excessivo em sua capacidade de julgar. Portanto, é importante que seu filho entenda por que a maconha é uma má idéia – e tem opções para resolver problemas como a ansiedade e a falta de sono – e não apenas ter medo de ser pego.