O tempo, como a natureza, aborrece o vácuo. Então, alguma coisa acontecerá hoje às cinco horas. Ou aquilo que você planejou – uma aula de ioga, uma hora de conversação francesa com a Sra. Bouvier, uma visita à sua irmã no hospital – ou alguma outra coisa . Se você não tem nada planejado, então talvez por volta das 5:00 ou mais, seu amigo passará com uma bolsa de Doritos e um CD John Mayer, e pergunte se você quer sair.
Faça e seja e tenha
E eu vou ver você na próxima semana e dizer algo como "Então, como você esteve? O que você fez? "E você pode me dizer que você ouviu muitos John Mayer e comeu muitas fichas. O que está bem, a menos que você tenha esse sentimento – no fundo – que você está aqui para fazer e ser e ter algo que você simplesmente não está procurando. Muitas pessoas sentem que estão aqui para ter um conjunto particular de experiências, manifestar algumas qualidades específicas e desfrutar de uma profundidade de relacionamento com as pessoas ao seu redor.
E dessa perspectiva, a "gestão do tempo" não tem nada a ver com o quanto você faz, nem sua eficiência . Em vez disso, gerenciar nosso tempo significa levar a sério o negócio de considerar o que estamos aqui para fazer e ser. E olhando nossa agenda diária e nosso calendário exatamente com isso em mente.
Um Canteloupe e uma melancia
O tempo não é uma coisa real, é uma experiência psicológica. Se você aprender que você tem 20 minutos para completar uma tarefa, há um certo sentido para isso. E se você olhar para o relógio novamente e perceber "Oh, espere, na verdade, eu tenho 90 minutos para terminar isso", é um sentimento de sentimento diferente.
Imagine que você está segurando um canteloupe perto do seu corpo, com uma mão em cada lado do melão. Sinto isso? Agora imagine que você está segurando uma melancia em vez disso, bem perto do seu corpo. Sinta como isso é diferente? Essa é a distinção que bons gerentes de tempo estão fazendo. Eles "sentem" a diferença entre 15 e 30 e 45 minutos. E eles têm uma sensação sentida do quanto eles podem fazer naquele período de "tempo".
Essa capacidade de sentir o tempo melhora com a maturidade cronológica e está prejudicada em certas condições neurológicas. Russell Barkley escreveu em particular sobre o impacto do TDAH na percepção do tempo. Se você ensinar ou progredir crianças pequenas, ou se você é um adulto com desorganização e impedimento executivo, provavelmente já percebeu o impacto doloroso e frustrante de perceber e "obter" ineficientemente e gerenciar o tempo.
Então, o que está acontecendo hoje às 5:00?
O que você está especificamente e exclusivamente para ser, ou experimentar? E olhando para a frente em sua agenda para os próximos dias, como o seu calendário reflete isso? Há algo que você poderia fazer hoje às 5:00 que seria a melhor coisa. A melhor coisa que você poderia fazer. Ou isso, ou, bem … alguma coisa acontecerá.
foto: relógio
