Hora do dia influencia como a maioria das pessoas pensa (e tweet)

Estudo baseado no Twitter mostra como processos de pensamento flutuam durante um período de 24 horas.

Fonte: Eggeegg / Shutterstock

Uma análise maciça de 800 milhões de tweets anônimos – contendo mais de sete bilhões de palavras – revela tendências universais em como os modos de pensar tendem a flutuar ao longo de cada ciclo diário de 24 horas. Este artigo, “Variações Diurnas de Indicadores Psicométricos no Conteúdo do Twitter”, foi publicado em 20 de junho na revista PLOS ONE.

Para este estudo pioneiro, pesquisadores da Universidade de Bristol usaram inteligência artificial (IA) para rastrear o uso de palavras específicas no Twitter a partir de uma grande amostra da população durante vários ciclos circadianos de 24 horas durante um período de quatro anos. Tweets enviados durante grandes feriados foram excluídos, porque a linguagem usada durante o Natal, Ano Novo, Dia dos Namorados, etc., foi distorcida pela natureza de cada feriado em particular.

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O uso de palavras durante épocas do ano não festivas foi categorizado com base em 73 indicadores psicométricos, que outras pesquisas correlacionaram com vários estilos de pensamento. Em seguida, os pesquisadores de Bristol vasculharam todo o conteúdo do Twitter postado em momentos específicos do dia, em busca de pontos em comum que refletissem os ciclos circadianos de 24 horas que são sincronizados com a rotação diária da Terra em seu eixo.

Notavelmente, os pesquisadores descobriram que o primeiro tempo de pico de expressão no Twitter começou por volta das 5h às 6h da manhã. A linguagem do Twitter no início da manhã costumava estar associada à motivação (por exemplo, ambição, poder, conquista) e preocupações pessoais. Nessas primeiras horas da manhã, a mega-análise também descobriu que os tweets continham palavras correlacionadas com um modo de pensar mais analítico e lógico.

No lado oposto do espectro psicométrico, os pesquisadores descobriram que qualquer pessoa que usasse o Twitter nas primeiras horas da manhã (por exemplo, das 3h às 4h) tendia a usar uma linguagem correlacionada a um modo de pensar mais impulsivo, emocional e existencial. Curiosamente, esses tweets também eram anticorrelacionados com a expressão de emoções positivas.

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O líder do projeto para esta pesquisa foi Nello Cristianini, professor de Inteligência Artificial da Universidade de Bristol. Em uma declaração, ele disse: “A análise do conteúdo da mídia, quando feita corretamente, pode revelar informações úteis para as ciências sociais e biológicas. Ainda estamos tentando aprender como aproveitar ao máximo. ”

De muitas maneiras, os resultados da análise de 800 milhões de tweets refletem o senso comum. Embora os pesquisadores usassem tecnologia de ponta, simplesmente observando o uso cotidiano de celebridades, políticos e qualquer outra pessoa no Twitter, pode-se começar a prever como a hora do dia pode ter influenciado o Twitter específico. conteúdo.

Por exemplo, em setembro de 2016, Donald Trump enviou um tweet emocional e impulsivo que começou às 3:20 da manhã. Jennifer Rubin, do Washington Post, relatou os aspectos notáveis ​​de seu uso extremamente noturno do Twitter em um artigo: “As 3 da manhã, de Donald Trump”.

Depois de dar algumas informações sobre as circunstâncias que cercam essa série de tweets, Rubin diz: “A questão agora pode ser: você quer Donald Trump às 3 da manhã e twittar coisas malucas? Isso é precisamente o que ele fez. ”Então, ela narra a tweette de Trump nas horas que antecederam o início:“ Sempre que você vê uma história sobre mim ou minha campanha dizendo ‘fontes disseram’ NÃO acredite. Não há fontes, são apenas mentiras inventadas! ” [Sic]

Do ponto de vista típico do espectador, os hábitos diários do Twitter do presidente Trump parecem corroborar algumas das descobertas recentes sobre “Variações Diurnas de Indicadores Psicométricos no Conteúdo do Twitter”, de Fabon Dzogang et al.

Como um relógio, o @realDonaldTrump geralmente publica conteúdo do Twitter matutino que reflete “preocupações pessoais e de motivação”, ou sua linguagem é mais “impulsiva e emocional”, dependendo se ele começa a twittar às 3 da manhã ou depois das 6h da manhã.

Curiosamente, a maioria de nós sabe que nossos modos de pensar e usar o idioma flutuam ao longo do dia com base na experiência em primeira mão.

Ao longo dos últimos anos, descobri, através de tentativa e erro, que a melhor hora do dia para eu fazer qualquer tipo de pensamento analítico começa por volta do nascer do sol e termina por volta do meio-dia. Como exemplo em tempo real, comecei a escrever este post por volta das 5:30 da manhã e me senti focado analiticamente na época. Infelizmente, os planos de viagem de 4 de julho interromperam meu fluxo. Agora, o sol está baixo no horizonte, e estou me esforçando para conectar os pontos de maneiras novas ou úteis. Eu também estou lutando para aperfeiçoar a linguagem e polir o conteúdo – o que me leva duas vezes mais tempo para escrever no início da noite, como aconteceu esta manhã.

Em entrevista à Paris Review , “A Arte da Ficção, nº 21”, Ernest Hemingway corrobora a ligação universal entre a hora do dia, nossos processos de pensamento e palavras escritas. Quando perguntado pelo entrevistador: “ Quando você trabalha? Você segue um cronograma rigoroso? ” Hemingway respondeu:

“Quando estou trabalhando em um livro ou uma história, escrevo todas as manhãs logo após a primeira luz possível. Não há ninguém para incomodá-lo e é frio ou frio e você chega ao seu trabalho e aquece enquanto escreve. Você escreve até chegar a um lugar onde você ainda tem seu suco e sabe o que vai acontecer a seguir e você pára e tenta viver até o dia seguinte, quando você bateu novamente. Você começou às seis da manhã, digamos, e pode continuar até o meio-dia ou passar antes disso. . . É a espera até o dia seguinte que é difícil passar. ”

Por que a maioria de nós é mais analítica no início da manhã?

Embora este novo estudo mostre que nossos estados cognitivos e emocionais tendem a diminuir e fluir com base em um ciclo de 24 horas, a causa exata dessas mudanças está em debate. Muito provavelmente, as mudanças de hora a hora em nossos modos de pensar e usar palavras estão ligadas a uma flutuação de hormônios e atividade neural que está ligada aos nossos ciclos de sono / vigília e ritmos circadianos.

Como os autores explicam, “De fato, está claro que os genes circadianos modificam circuitos-chave que impactam no humor e nos circuitos de recompensa. Além dos circuitos neurais, os hormônios circulantes, como o cortisol, contribuem para a função neural ótima e para a manutenção da boa saúde mental. Observar variações temporais na expressão do nosso estado interno requer a investigação de grandes populações de indivíduos amostrados em uma taxa adequada, que já se mostrou difícil ”.

Este estudo é potencialmente inovador, uma vez que os pesquisadores selecionaram grandes quantidades de dados de fontes anônimas de uma forma que nos ajuda a identificar tendências comuns em como as pessoas em todo o mundo tendem a pensar e se expressar dependendo da hora do dia.

“Os ritmos circadianos são uma característica importante da maioria dos sistemas do corpo humano e, quando interrompidos, podem resultar em doenças psiquiátricas, cardiovasculares e metabólicas. O uso de dados de mídia nos permite analisar parâmetros neuropsicológicos em uma grande população imparcial e obter insights sobre como o uso da linguagem relacionado ao humor muda em função da hora do dia. Isso nos ajudará a entender a base das desordens nas quais esse processo é interrompido ”, concluiu o co-autor Stafford Lightman, da Bristol Medical School, em um comunicado.

Referências

Fabon Dzogang, Stafford Lightman, Nello Cristianini. “Variações Diurnas de Indicadores Psicométricos no Conteúdo do Twitter”. PLOS ONE (Publicado em: 20 de junho de 2018) DOI: 10.1371 / journal.pone.0197002